Ounje ati ohun mimuIlana

Oatmeal ni multivarka "Polaris" - je ọtun

Dara ounje ti wa ni di increasingly gbajumo. Ọpọlọpọ awọn eniyan ro nipa awọn didara ti awọn ọja ati awọn ọna ti wọn igbaradi. Lori iyawo ba de si awọn giga kan iyanu onkan - multivarka. Lati Cook ni o - a idunnu. O kan nilo lati dubulẹ awọn ọja ki o si jeki awọn ti o fẹ mode. Ohun ti le je dara fun aro ju oatmeal porridge? Ni multivarka "Polaris" lati mura yi satelaiti ni irorun. Fifi kan orisirisi ti awọn eroja, o le kọọkan akoko to pamper ìdílé pẹlu titun eroja.

Porridge pẹlu si dahùn o eso

Si dahùn o eso yoo fun awọn satelaiti titun kan lenu. O wa ni jade dun porridge oats ni multivarka "Polaris". O ko ni Stick, ati aitasera le ṣee ṣe eyikeyi diẹ omi, awọn diẹ omi bibajẹ satelaiti jade. Lati ṣeto awọn porridge viscous ya kan gilasi (lati pataki kan Multivarki) oat flakes (70 giramu), 30 giramu ti si dahùn o apricots, raisins 50 giramu, 50 giramu ti bota, kekere kan spoonful gaari, 2 g ti iyo ati 320 milimita ti omi. To porridge oats ni multivarka "Polaris" gba dara flakes kù. Sise omi, ki o si dahùn o unrẹrẹ ti wa ni fo, si dahùn o si ge si sinu kekere awọn ege. A lo epo lati lubricate Odi Multivarki ekan ati Reserve iwọntunwọnsi ni isalẹ. Ki o si tú sinu kan ekan ti oatmeal, ati lori oke fi si dahùn o eso. Ni awọn kẹhin tú farabale omi. O tun le lo omi tutu, sugbon porridge oats ni multivarka "Polaris" yoo tan jade ti nhu. Next, fi suga ati iyo. Fi awọn ekan ni multivarku, ni titi ati awọn extinguishing mode. Sise akoko jẹ nipa 20 iṣẹju. A fi ohunjijẹ ni ekan kan ati ki o gbadun awọn oniwe-iyanu lenu.

Porridge pẹlu apples

Iyanu aroma ati ki o lenu ṣe yi satelaiti a nla ibere fun eso ọjọ kan. Bi awọn kan odiwon lati lo 200 milliliter beaker. Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo kan gilasi ti oat flakes, meji agolo omi, kan gilasi ti apple oje, meji alabọde-won apple, idaji ife ti raisins ati meta tablespoons ti oyin. Lati bẹrẹ, a yoo ge apples arin-won awọn ege tabi grate, ki o si w awọn raisins. Oatmeal ni multivarka "Polaris 0517" ti wa ni ti lọ gan sare. Fi awọn eroja ninu awọn wọnyi ibere: oat flakes, oyin, wẹwẹ apples ati raisins. Ki o si tú omi sinu ago ati oje ati ki o illa daradara. Tan sise mode cereals, ati lẹhin 20 iṣẹju ti porridge ti šetan. O le lo awọn sise mode porridge. Ni lilo Multivarki gbogbo obinrin yàn diẹ rọrun awọn iṣẹ.

Porridge pẹlu wara

Oatmeal ni multivarka "Polaris", awọn ohunelo ti eyi ti o ti gbekalẹ ni isalẹ, ti wa ni pese sile ni lilo wara. Ya ọkan multistakan oatmeal, ọkan alabọde apple, nipa 20 ege ti raisins, nla meji ti ßibi gaari, mẹta multistakana fun wara ati bota lati lenu. Apple ge sinu cubes ati ki o sere scalded pẹlu farabale omi. Raisins ti wa ni fo ati kekere kan pọn. Tú sinu kan ekan ti arọ kan ki o si tú ninu wara. Ki o si fi awọn apples, suga ati raisins. Gbogbo awọn Mix, fi awọn mode ti igbaradi ti wara porridge ati ki o duro fun afefeayika. Lẹhin 20 iṣẹju awọn gruel le wa ni pese si tabili.

rorun ohunelo

Awọn julọ rọrun, sugbon ko kere dun satelaiti nbeere o kere iye ti eroja. Fun awọn igbaradi ti ọkan gilasi nilo oat flakes, idaji iyọ kekere ṣibi, mẹta agolo wara ati ki o kan nkan ti bota. Wara le ti wa ni rọpo pẹlu omi. First, a tú ago flakes ati ki o fọwọsi wọn pẹlu omi tabi wara. Nigbana ni, fi iyo ati bota. Pa ideri ki o si tan-an extinguishing mode tabi igbaradi ti wara porridge. Lẹhin ti awọn itankale ifihan setan onje lori awo.

Porridge pẹlu berries

Awọn aṣayan fun yi satelaiti gidigidi. O da lori gbogbo awọn afikun eroja ti o enrich ni adun, ṣiṣe awọn ti o siwaju sii po lopolopo. O wa ni jade dani porridge oats ni multivarka "Polaris". Leti ibere faye gba o lati kọkọ-fi idi awọn pataki awọn ọja to owurọ gbadun kan ti nhu aro. Ṣugbọn ti o ba wara ti lo, o jẹ pataki lati lo ẹya ara ẹrọ yi pẹlu pele. Ya meji beakers flakes, 6 gilaasi ti omi, iyanrin mẹta ṣibi gaari, 60 giramu ti bota, idaji ago raisins, 250 giramu ti alabapade strawberries, blueberries ati 100 giramu ti kekere kan iyo. First fi ni kan ekan ti arọ kan. Ki o si fi raisins, iyọ, omi ati suga. Ni opin ti a nkan ti bota flavored satelaiti. Han mode sise ifunwara porridges ati ki o nduro afefeayika. Nigbati sìn pé kí wọn awọn ti pari porridge pẹlu berries.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.