Ounje ati ohun mimu, Ilana
Oatmeal ni multivarka "Polaris" - je ọtun
Dara ounje ti wa ni di increasingly gbajumo. Ọpọlọpọ awọn eniyan ro nipa awọn didara ti awọn ọja ati awọn ọna ti wọn igbaradi. Lori iyawo ba de si awọn giga kan iyanu onkan - multivarka. Lati Cook ni o - a idunnu. O kan nilo lati dubulẹ awọn ọja ki o si jeki awọn ti o fẹ mode. Ohun ti le je dara fun aro ju oatmeal porridge? Ni multivarka "Polaris" lati mura yi satelaiti ni irorun. Fifi kan orisirisi ti awọn eroja, o le kọọkan akoko to pamper ìdílé pẹlu titun eroja.
Porridge pẹlu si dahùn o eso
Si dahùn o eso yoo fun awọn satelaiti titun kan lenu. O wa ni jade dun porridge oats ni multivarka "Polaris". O ko ni Stick, ati aitasera le ṣee ṣe eyikeyi diẹ omi, awọn diẹ omi bibajẹ satelaiti jade. Lati ṣeto awọn porridge viscous ya kan gilasi (lati pataki kan Multivarki) oat flakes (70 giramu), 30 giramu ti si dahùn o apricots, raisins 50 giramu, 50 giramu ti bota, kekere kan spoonful gaari, 2 g ti iyo ati 320 milimita ti omi. To porridge oats ni multivarka "Polaris" gba dara flakes kù. Sise omi, ki o si dahùn o unrẹrẹ ti wa ni fo, si dahùn o si ge si sinu kekere awọn ege.
Porridge pẹlu apples
Iyanu aroma ati ki o lenu ṣe yi satelaiti a nla ibere fun eso ọjọ kan. Bi awọn kan odiwon lati lo 200 milliliter beaker. Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo kan gilasi ti oat flakes, meji agolo omi, kan gilasi ti apple oje, meji alabọde-won apple, idaji ife ti raisins ati meta tablespoons ti oyin. Lati bẹrẹ, a yoo ge apples arin-won awọn ege tabi grate, ki o si w awọn raisins.
Porridge pẹlu wara
Oatmeal ni multivarka "Polaris", awọn ohunelo ti eyi ti o ti gbekalẹ ni isalẹ, ti wa ni pese sile ni lilo wara. Ya ọkan multistakan oatmeal, ọkan alabọde apple, nipa 20 ege ti raisins, nla meji ti ßibi gaari, mẹta multistakana fun wara ati bota lati lenu.
rorun ohunelo
Awọn julọ rọrun, sugbon ko kere dun satelaiti nbeere o kere iye ti eroja. Fun awọn igbaradi ti ọkan gilasi nilo oat flakes, idaji iyọ kekere ṣibi, mẹta agolo wara ati ki o kan nkan ti bota. Wara le ti wa ni rọpo pẹlu omi. First, a tú ago flakes ati ki o fọwọsi wọn pẹlu omi tabi wara. Nigbana ni, fi iyo ati bota. Pa ideri ki o si tan-an extinguishing mode tabi igbaradi ti wara porridge. Lẹhin ti awọn itankale ifihan setan onje lori awo.
Porridge pẹlu berries
Awọn aṣayan fun yi satelaiti gidigidi. O da lori gbogbo awọn afikun eroja ti o enrich ni adun, ṣiṣe awọn ti o siwaju sii po lopolopo. O wa ni jade dani porridge oats ni multivarka "Polaris". Leti ibere faye gba o lati kọkọ-fi idi awọn pataki awọn ọja to owurọ gbadun kan ti nhu aro.
Similar articles
Trending Now