Nafikula rupture: itọju, àpẹẹrẹ ti ipalara

Ikuna lati daradara de lori kan ẹsẹ, lojiji ayipada ti itọsọna, si sunmọ sinu awọn yara ti awọn ẹsẹ lori uneven ilẹ - gbogbo yi le ja si iru esi, bi o ya ligament ti awọn kokosẹ isẹpo. Biotilejepe Lọwọlọwọ-agbọn elere lo rirọ bandage ati golenostopnik ti a ti pinnu lati fix awọn ese, iru nosi ni o wa ko wa loorẹkorẹ ko.

symptomatology ipalara

Ibaje si isan le je boya kekere tabi àìdá. Ni akọkọ nla, awọn imularada ilana gba nipa kan ọsẹ. Ba ti wa ni nafikula rupture, arun di pataki. Ati fun awọn atunse ti ilera, o yoo nilo diẹ ẹ sii ju osu kan.

Awọn ifilelẹ ti awọn aami aisan ti awọn ipalara ni o wa: wiwu ti awọn ese ni ipalara sii, awọn awọ ara di tinged pẹlu bulu, ẹsẹ le ṣee gbe ni eyikeyi itọsọna, awọn eniyan ìrírí àìdá irora, wiggling awọn ika ẹsẹ di soro.

Ti o ba ti njiya jẹ soro lati gbekele lori farapa ẹsẹ, o ti fihan a pataki kokosẹ ipalara.

nafikula yiya itọju

Lori ọjà ti ipalara yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ Jọwọ kan si oṣiṣẹ Onimọn. Nigba ti àìdá irora lẹsẹkẹsẹ tu awọn ẹsẹ lati bata, ti yika nipasẹ awọn oniwe-apo-iwe ti o ni awọn yinyin, pa lori awọn dais. Ti o ba ti ipalara ti wa ni àìdá (nafikula rupture), lilo teips tabi ju bandage. Pa wọn fun meji si meta wakati, ko si siwaju sii, bibẹkọ ti awọn tumo bẹrẹ lati compress ni ilera isan, yori si dara san. Rii daju wipe rẹ ika se ko o je tutu, ko ja si wiwu ati numbness. Lẹhin yiyọ awọn Wíwọ ṣe yinyin ipara ni gbogbo wakati.

Nigba ti o ba ti wa ni ayẹwo pẹlu "nafikula rupture", awọn ọjọ kanna ti o jẹ pataki lati ṣe ohun egboogi-iredodo abẹrẹ si awọn tókàn - ropo abẹrẹ iru si a tabulẹti agbese. Sugbon o jẹ ko ara-medicate. Gbogbo awọn ipinnu lati pade yẹ ki o ṣe dokita, mu iroyin sinu awọn ẹni kọọkan abuda kan ti awọn oni-. Ni ọpọlọpọ igba, ni afikun si egboogi-iredodo ailera wa ni niyanju ottochnye massages, ohun elo ti ikunra "indovazin", "Lioton", "Troxevasin". Ti won nilo lati illa ati bi won ninu sinu swollen iranran lati eyi ti awọn awọ hematoma maa bẹrẹ lati ya adayeba iboji.

Maa ko gbagbe awọn X-ray. O yoo ran o mọ awọn complexity ti awọn ipalara. Ti o ba ti blueness ati wiwu ti ko ba woye ni eyikeyi irú ṣayẹwo awọn majemu ti awọn ligamentous ohun elo fun microtrauma, eyi ti o le ki o si se agbekale sinu kan arun bi Àgì.

remediation akitiyan

Nini jiya nafikula rupture, bi daradara bi mu awọn iwosan arannilọwọ pẹlu itọju, rẹ kokosẹ nilo kan rirọpo ailera.

ọmọ ti awọn adaṣe ti o wa ni ṣee ṣe ni ile:

1. Movement ni aaye kun nipa compressing ati unclamping ika isẹpo lori ese.

2. Gba lori rẹ ika ẹsẹ, ati ki o si sọkalẹ lọ si igigirisẹ. Yi idaraya yẹ ki o ṣee ṣe ni a lọra Pace.

3. Fa awọn ẹsẹ fun u pe, lai-fikọ lori rẹ idibajẹ.

Maa gbe lori ko yara yen, n fo, ti ndun awọn adaṣe.