Minced Adie - ti nhu ati ki o rọrun

Adie eran ti nigbagbogbo a ti kà a ti ijẹun. Nitorina, o ti wa ni niyanju ani si awon ti o fojusi si ti o muna awọn ounjẹ. Kebab - yi oorun satelaiti ṣe asa ti eran malu. Ṣugbọn yi ni irú ti eran le wa ni awọn iṣọrọ rọpo minced adie. Eleyi jẹ esan a ilọkuro lati awọn Ayebaye ohunelo, ṣugbọn awọn satelaiti yoo ko fi ẹnikẹni alainaani. Minced Adie ti wa ni ngbaradi bi daradara bi miiran orisi ti onjẹ.

Simple ati ti nhu

Ya ọkan apapọ adie, meji alubosa, meji eyin, turari ati Ewebe epo. Adie le ti wa ni rọpo nipasẹ setan fillets. Adie eran ni ilẹ pọ pẹlu pilled alubosa. Next, fi ni setan minced turari ati eyin. Ki o si knead o daradara. Ya awọn onigi skewers ti o ni lati wa ni sinu omi tẹlẹ. Ti minced eran sausages lara ati strung wọn lori kan stick. Eran presses daradara wipe ko si air ti wa ni osi. Siwaju din-din kebab lati adie ni a pan lori kọọkan ẹgbẹ. Ki o si a yi lọ yi bọ wọn lori kan yan dì ati ki o fi ni lọla. A ti wa ni kiko wọn soke si ni kikun afefeayika. Kalori kebab Adie kekere, ki o le jẹ awọn satelaiti lai gaju fun awọn nọmba rẹ.

minced trapdoor

Lati yato awọn ohunelo, o le ṣe diẹ ninu awọn ayipada. Lati ṣe eyi, ya 500 giramu ti adie eran, meji eyin, a spoonful ti wara ati meji tablespoons ti iyẹfun, kekere kan zucchini, meji bó cloves ti ata, 200 giramu ti prunes (pitted), alubosa, turari ati epo. Lati bẹrẹ, ko gbogbo awọn ẹfọ ati ki o shred wọn lori kan itanran grater. Bayi fi yi adalu si stuffing. A ti wa ni gbiyanju lati wakọ si kanna ọkan ẹyin, turari ati ki o knead daradara. Bayi a pin awọn eran sinu ipin ati ki o ṣe àkara. Ami-w awọn prunes ati ki o si dahùn o fun u daradara. Ya awọn onigi skewers ati okun lori kọọkan ninu awọn meji ti prunes. Bayi lepim kebab adie. Kọọkan akara oyinbo ti minced eran we ni ayika skewers pẹlu prunes ni awọn fọọmu ti sausages. Siwaju o jẹ pataki lati ṣeto awọn batter. Illa awọn eyin pẹlu awọn wara ati, whisking, fi iyẹfun. Yẹ ki o gba a aṣọ aitasera. Kebab fibọ ni batter ati ki o tan lori kan frying pan. Epo le ti wa ni dà Elo. Din-din wọn lori kọọkan ẹgbẹ to a aṣọ awọ. Yan carpeted bankanje tabi parchment iwe. A gba kebab lati frying ati ki o tan lori kan yan dì. A fi o ni lọla fun 15 iṣẹju.

Ohun dani ohunelo

Minced Adie le wa ni jinna gan dani. Ni niwaju ilẹ eran malu ati ki o fi o. Nítorí náà, jẹ ki a ya meji iru stuffing ni dogba ti yẹ, meji alubosa, ọkan ẹyin, 200 giramu ti puff pastry ati turari. Illa awọn eran, ge alubosa, turari ati eyin. Gbogbo knead daradara. Ni awọn Ayebaye ohunelo, awọn eyin wa ni ko lo. Ṣaaju ki o to sise kebab, o lu pa lati gba awọn ti o fẹ iki. Ti jinna minced meatballs mu ki a gun ati ki o strung wọn lori skewers. Nigbana ni, kọọkan cutlet ewé tẹẹrẹ ti puff pastry. A tan kebab lori yan dì ila pẹlu iwe yan, ki o si fi ni lọla. Beki titi jinna. Sin pẹlu ẹfọ ati ewebe. O le iranlowo yi satelaiti dáradára pẹlu poteto.