'Merry Gras' oriṣi ati Karooti ẹdọ

Salads ni o wa julọ awọn ati awọn ti ifarada ṣe awopọ, eyi ti o le kún kikọ sii awọn alejo ati pleasantly iyanu ti o ba fẹ. Paapa julọ inexperienced hostess le Cook ni won atilẹba adun awọn akojọpọ Salads nitori eyikeyi je ọja illa, pẹlu epo tabi obe, le ti wa ni a npe ni a lọtọ satelaiti. Awọn wọpọ Salads ti eran, eja, olu ati ere, ṣugbọn ti o ba ti o ba fẹ lati gbiyanju nkankan titun ati ki o siwaju sii lata, o ni ṣiṣe lati mura ẹdọ.

Awọn ifilelẹ ti awọn ẹya ara ẹrọ ṣe awopọ lati ẹdọ ti wa ni awọn oniwe-igbaradi, bi tutu ati sisanra ti ege, ti kii-ibamu pẹlu awọn akoko ati otutu ifilelẹ lọ, le ti wa ni yipada sinu lile ati obu ege ti diẹ awon eniyan fẹ. Saladi pẹlu Karooti ẹdọ ati ọkan ninu awọn julọ o rọrun ati ki o wulo. A dara afikun le jẹ ti kanna le ti wa ni kún pẹlu kan saladi awọn oniwe-iyanu adun nipa lenu pepeye, ẹran ẹlẹdẹ, adie, eran malu tabi awọn miiran ẹdọ. Bayi a yoo ro mẹta ilana, ti eyi ti ọkan yoo ri awọn ti o dara julọ.

"Merry ẹdọ" ẹdọ ati saladi pẹlu Karooti.

eroja:

- 360 g alabapade ẹdọ

- meji ti o tobi Ere eyin

- meji alabọde tabi o tobi Karooti

- meji kekere iyọ kukumba lagbara

- 30 milimita kan ti a ti ko o epo ọgbin

- 110 milimita mayonnaise nonacidic

- kan fun pọ ti dudu ati pupa ata, iyọ

Mura a saladi pẹlu ẹdọ ati Karooti ti wa ni rorun:

O jẹ pataki lati ṣeto awọn ẹdọ: omi ṣan ati ki o nu awọn iṣọn ati awọn fiimu, ge sinu kekere duro lori, fi kan lori gbona frying pan pẹlu epo, lai-fi iyọ pẹlu adalu ata, bo ni wiwọ pẹlu kan ideri ki o Cook titi setan (ni eyikeyi irú ko zasushivat!). Fi omi ṣan ati ki o mọ Karooti, coarsely grate ati ki o fi ni kan lọtọ frying pan, fi pada ni alubosa, ge sinu kekere cubes, ṣe zazharku. Sise ati ki o dara labẹ nṣiṣẹ omi, eyin, gige. Bori pickles ati namelchit, imugbẹ excess omi bibajẹ. Cool ẹdọ ati yi lọ yi bọ sinu gbaradi gba eiyan lati fi awọn iyokù ti awọn eroja, tú awọn obe ati daradara adalu. Gbe lati kan saladi ekan ati garnish pẹlu ọya.

"Pecholka" saladi pẹlu ẹdọ ati awọn ewa.

eroja:

- 420 g ti alabapade adie ẹdọ

- awọn ile ifowo pamo ti o tobi pupa ewa

- 200 g ti alabapade warankasi

- kekere kan eleyi ti alubosa saladi

- 180 g ti Chinese kabeeji

- mayonnaise ati ekan ipara ni ipin kan ti 50/50

- ọya ati ki o kan tọkọtaya ti cloves ti ata

- iyo ati pupa ata

Igbaradi:

Ko ẹdọ ati sise ni salted omi (13 iṣẹju), itura ati ki o ge sinu duro lori apapọ. Lori kan isokuso grater grate warankasi, alubosa pin ni idaji ati gige itanran awọn pakà oruka. Gige awọn ewebe o si tú sinu kan Ti idapọmọra, lati fi kanna tọkọtaya ti cloves ti itemole ata, ekan ipara ati mayonnaise, fara kolu sinu kan isokan ibi-. Fi gbogbo awọn eroja sinu gbaradi gba eiyan, tú awọn Abajade obe ati ki o aruwo. Lori tabili silẹ bi wọnyi: a nkan ti Chinese kabeeji fo ati fi sinu aarin ti awọn saladi ki o si Stick a toothpick pẹlu kan onigun-kasi, ṣiṣe a "ọkọ".

Lata saladi pẹlu ẹdọ ati cucumbers.

Lati ṣeto awọn saladi ti o le ya awọn mejeeji si sè ati ki o alabapade cucumbers, ni igba akọkọ ti o dara iranlowo eran malu ẹdọ, awọn keji - kan adie.

eroja:

- 350 g ti alabapade eran malu ẹdọ

- 180 g salted cucumbers

- 180 g ti alabapade poteto

- mẹta ti o tobi eyin

- awọn ile ifowo pamo wun ti akolo Ewa

- eleyi ti alubosa saladi

- 15 milimita ti ti kii-ńlá ti eweko

- mayonnaise fun ti nra (pelu olifi)

Igbaradi:

Lati ge ati ti mọtoto ẹdọ lati fiimu ati streaks, ge sinu kekere awọn ege, ati ki o sise ni kan daradara salted omi 19 iṣẹju. Laundered poteto ati ki o Cook pẹlu awọn awọ-ara, ki bi ko crumbled. Sise awọn eyin ati ge sinu cubes. Pickles ge sinu alabọde-won cubes, ati alubosa - sinu tinrin idaji-oruka petals. A dubulẹ jade gbogbo awọn eroja ninu ọkan eiyan, mayonnaise ati eweko, knead ati ki o tan sinu gbaradi ekan, ṣe l'ọṣọ pẹlu greenery.

Salads lati ẹdọ ko nikan lorun egeb ti sè ipanu, sugbon o tun awon ti ko fẹ lati jẹ bi a akọkọ satelaiti. Saladi pẹlu ẹdọ ati Karooti wa ni niyanju lati wa fun awọn ọmọde lati mu tito nkan lẹsẹsẹ ati ki o kun awọn aito awọn irin ninu ara. Akọkọ iyato laarin awọn wọnyi Salads ni wọn ọlọrọ lenu ati satiety, eyi ti o laisi idanilowoko yoo ni ipa lori ilera ati ji ẹjẹ pupa.