Lactation ti o dara jẹ iṣeduro ti ilera ọmọ rẹ!

Ọpọlọpọ awọn iya ti o wa ni iwaju, lakoko ti o ti nduro fun ibimọ ọmọ wọn, ṣe imọran: Njẹ o tọ ọ fun ọmọ-ọsin lẹhin igbimọ? Ẹnikan ti o ṣe aṣiṣe gbagbọ pe lẹhin igbati ọmọ-ọmu ba pari, igbaya na padanu apẹrẹ rẹ, ati pe ẹnikan kan npadanu nigba ti, nigbati awọn onisegun ba so, o jẹ dandan lati lo ọmọ naa si igbaya "lori ibere". Jẹ ki a ṣe apejuwe ohun ti awọn iyaa ti ode oni wa, ati ohun ti wọn ṣe gidigidi nipa aṣiṣe.

Ṣe o mọ ohun ti a npe ni ijinlẹ sayensi ni ilana ti fifun ọmọ, tabi dipo, ṣiṣe iṣelọpọ? Ti o tọ, o jẹ lactation. Wara ara, ni idakeji awọn igbagbọ ti o wa laarin awọn iya ọmọ, Ko si to ti o ba jẹ ọna ti o jẹ deede si iṣeto ti onjẹ ni akoko ati pe o tọ. Kilode ti o ma n ṣẹlẹ pe iye wara ti o nmu ṣiṣẹ dinku pẹlu akoko? O yẹ ki o ranti pe nọmba rẹ wa ni taara taara si igba ti o fi ọmọ sii si àyà. Ni afikun, ni awọn ero ti ọpọlọpọ awọn pediatricians Oríkĕ ono ati loyan jẹ ti o dara - o jẹ meji ni ibamu agbekale.

Amoye, o si tẹle awọn iṣeduro ti WHO (World Health Organisation), ni imọran awọn obirin, pelu awọn jakejado orisirisi ti ìsọ ti awọn orisirisi apapo fun awọn ọmọ ati ki o ga ipolongo ipolongo rọ odo iya ninu awọn lilo ati wewewe ti Oríkĕ ounje, gbiyanju bi Elo bi o ti ṣee lati ṣetọju loyan, o jẹ wulo ko Fun ọmọ nikan.

Ofin ti o dara jẹ anfani ti kii ṣe fun ọmọ nikan, ṣugbọn fun iya pẹlu

Gẹgẹbi alaye ti a ṣejade ninu iroyin WHO, fifẹ ọmọ jẹ anfani ti o ni anfani pupọ kii ṣe fun ilera ọmọ nikan, ṣugbọn fun atunṣe ara iya lẹhin ibimọ. O le wa awọn iru a pee wọpọ aroso ni wọnyi jẹ ti ti awọn apẹrẹ ti awọn igbaya ti a ọmọ iya yi pada nigba loyan. Amoye akiyesi pe a ayipada ti igẹ waye nigba ti oyun, nigbati awọn igbaya ti wa ni significantly pọ ni iwọn didun, ni igbaradi fun ibi ati loyan.

Ni afikun, igbaya-ono jẹ wulo nipa o daju wipe ni akoko ti ọmú omo bẹrẹ lati gbe awọn Elo-ti nilo fun a ọmọ iya homonu oxytocin, eyi ti o waye bi a abajade ti uterine contractions, pada si awọn oniwe-deede apẹrẹ. Nitori naa, iṣeto iṣeto ti o dara ni ọna ti o dara ju fun awọn iya ọdọ lati tun wa ni ibamu ati ẹwa.

Ọpọlọpọ awọn iya ni awọn igba bẹrẹ lati ro pe iye ti wara dinku dinku dinku pupọ, ati pe wọn yipada si awọn apapọ artificial. Kini o yẹ ki n ṣe akọkọ lati daabobo eyi? Ni akọkọ, o nilo ni igbagbogbo lati ṣee fun ọmọ rẹ igbaya ati ki o ṣe akiyesi pataki si awọn ọja ti o mu sii wara.

Awọn ọja fun lactation ninu ration ti iya abojuto yẹ ki o wa ni ipoduduro nipasẹ orisirisi awọn ọja ifunwara, eja, adie, eran malu, awọn ẹfọ igba ati awọn eso. Awọn ọmọ inu ilera tun ni imọran ṣaaju ki wọn jẹ ọmọ naa lati ṣe awọn iwẹ gbona fun àyà ati ni eyikeyi ọran lati ma ṣe aifọkanbalẹ.

Maṣe gbagbe pe lactation jẹ ilana kemikali pataki ti o waye ni ara obinrin. Lati le ṣe igbimọ ọsan niwọn igba ti o ti ṣee (eyi ti o tumọ si fun ọmọ ni ilera fun igbesi aye), o ṣe pataki lati ma jẹ ninu awọn ẹmi rere nigbagbogbo, bi awọn ero buburu ko dinku fun wara ọmu.