Itanran ẹmí agbari: awọn italolobo awọn oniwe-onihun

"The subtlety ti awọn okan ti wa ni bi pataki bi awọn didara ti ara," - wí pé Helvetius. Kí ni mo awujo nipa ti awon eniyan pẹlu itanran opolo agbari? Ni ibi-imoye ni igba kan collective image ti o je fetí sí kilasika music, tearfulness ati ailagbara lati yanju soro isoro. Ki wo yi ati awọn ti o lori yi iroyin ti won so ni oroinuokan, ni lati ni oye.

Itanran ẹmí agbari: Psychology of olukuluku iyato

Eniyan ti o ro ara wọn lati wa ni yi ẹka, o jẹ pataki lati mọ gbogbo ise ti awọn Erongba, ko nikan lati dara oye ti awọn ara, sugbon tun lati da wọn agbara ati ailagbara, lati wá isokan laarin ara wọn ati ninu ibasepo won pelu awon eniyan.

Awọn kan pato Erongba ti "itanran ẹmí agbari" ni oroinuokan ni nílé. Kàkà bẹẹ, bakanna ni apejuwe eniyan ti o je ti si awọn iru senzitivnost (lati English kókó -. "Kókó").

Eleyi aami characterizes a eniyan bi a gan kókó, ara-mimọ, ti o lagbara ti ni iriri nitori kekere iṣẹlẹ, prone si ga ṣàníyàn ati idunnu swings. A jakejado ibiti o ti emotions kari pẹlu mejeeji rere affective ipinle (ayọ, elation, euphoria) ki o si lalailopinpin odi (ni itara, şuga, despair). Iru iṣesi swings ṣẹlẹ o kun nipa ita ifosiwewe: iṣẹlẹ, awọn ọrọ, eniyan imọ. Sugbon o jẹ tun ṣee ṣe ki o si intrapersonal iriri: pọ ara-lodi, ibakan igbekale ti won iwa ati eniyan bi kan gbogbo, awọn revaluation ti ni iriri.

Bayi, a eniyan tinrin ariran ajo - o jẹ ẹya impressionable eniyan, prone si eti ara-lodi si kekere ara-niyi, pẹlu kan oyè agbara fun empathy ati awọn agbara lati lero awọn iṣesi ti awọn miran. Awọn igbehin ti iwa ti wa ni, lori ọkan ọwọ, kí a eniyan lati wa ni kan ti o dara ore, ko alainaani si awọn inú ti awọn miran. Ati lori awọn miiran - Elo taratara exhausting ti o iṣinipo awọn aifọwọyi lati ara si elomiran. O mu ki a eniyan ti o gbẹkẹle lori ajeji iriri, bi daradara bi wọn imọ. Lẹhin ti gbogbo, kókó eniyan le lero ti o dara, ibi ti gbogbo eniyan miran ni o kan bi fun ati ore.

Ohun ti ni ninu oroinuokan lati ni oye a eniyan yi didara?

Ni oni eni lara aye po itanran ẹmí agbari le duro ninu awọn ọna ti a aseyori aṣamubadọgba ti iru a eniyan. O si nigbagbogbo reacts agbara si ohun ti ṣẹlẹ pẹlu isoro lati yi abstracted, eyiti o nyorisi ibakan wahala ti awọn aifọkanbalẹ eto. Dajudaju, iru kan ipinle tabi si ko si ti o dara nyorisi bi awọn kan abajade.

Awọn ipo ti awọn ita imọ ti awọn sise ati ki o agbara le ja si ninu awọn kókó eda eniyan ṣàníyàn. Igba iru eniyan ro wipe awọn miran ṣeto fun wọn unkindly, ki nwọn ni o wa bẹru lati han ara wọn, lati duro jade, ati gbogbo lati fi idi titun awọn olubasọrọ. Ni oroinuokan, yi immersion ninu ara itura ninu gbe nikan, ki o si ko ni awọn ile, ti a npe ni introversion (lati Latin Intoro -. "Action directed ifun"). Introverts, ni idakeji si awọn extroverted, igba characterized nipa itanran ẹmí agbari, nitori won ti wa ni lojutu lori ni-ijinle onínọmbà ti akojọpọ iriri, ki o si ko lori ita ibaraenisepo pẹlu eniyan.

Alekun ifamọ ti wa ni tun ni nkan ṣe pẹlu temperament ti eniyan. O ti wa ni mo ti kan ti o tobi ibiti o ti emotions kari, sare pereklyuchaemost lati ọkan iṣesi si miiran diẹ aṣoju choleric ati ode ju sanguine ati phlegmatic. Fun awọn igbehin meji orisi ti agbara ti awọn yio ti o fa awọn lenu, o yẹ ki o wa Elo ti o ga ju fun igba akọkọ meji. Sibẹsibẹ, choleric ati ode lenu si ipo ni yio je o yatọ. First huwa siwaju sii irritable, awọn ọna-tempered, o si le fi o lẹsẹ. Keji awọn diẹ ibùgbé "fi a" gun ewu itiju inu ati dasile ni akojo imolara nipa nkigbe.

Lati apao si oke ni àkóbá wiwo lori yi lasan, o jẹ ṣee ṣe lati yọ ni àídájú agbekalẹ: jo itanran ẹmí - o senzitivnost, introversion ati choleric tabi ode iru ti temperament.

Ohun ti o jẹ, iseda ni a itanran opolo agbari?

Ni afikun si awọn isoro ti o le wa ni iriri a kókó eniyan, o ni o ni a pupo ti agbara ati agbara ti o wa ni ko wa si elomiran. Lẹhin ti a itanran ẹmí agbari - ti a ba wa nipataki a delicacy, ifamọ, agbara lati ni oye awọn jinle itumo ti ohun ti ṣẹlẹ, ki o si ko nikan awọn oniwe-lode ikarahun, ni irọrun, aanu ati gba, bi daradara bi awọn idagbasoke ti iṣẹ ọna lenu.

Gbogbo awọn ošere, olukopa, awọn akọrin, Philosophers, onijo ati paapa ijinle sayensi theorists - awọn eniyan pẹlu kan abele ọkàn. Àtinúdá - ti o dara àpapọ awọn eniyan ogbon. Nitorina, ni ibi ti o wa ni eyikeyi irú ti aworan, nibẹ ni a itanran ẹmí agbari.

Aseyori ninu ọpọlọpọ awọn ọjọgbọn apa ni ko ṣee ṣe lai iru abuda kan, lai si agbara lati lero ki o si ye awọn miiran eniyan. Akọkọ ti gbogbo awọn ti o ni lati ṣiṣẹ pẹlu awọn eniyan. O jẹ ọkan ti o ni ero lati ran awọn miiran, - oroinuokan, ẹkọ, eko, Yiyọọda ati siwaju sii. Ati ti awọn dajudaju, gbogbo awọn Creative akitiyan.

Awọn aseyori ti awọn wọnyi ise ni o wa taara ti o gbẹkẹle lori awọn agbara lati ni oye awọn miiran eniyan nilo lati wa ni anfani lati sise lori re akojọpọ aye nipasẹ orisirisi irinṣẹ (ọrọ, ise ti aworan) ni ibere lati ran, kọ tabi nìkan soothe. "Eniyan nilo ọkunrin kan" - bi o ti wa ni mo lati kan Ewi. Ẹnikan ti o yoo si wa nibẹ, ati nibẹ ti wa ni finely ṣeto eniyan.

Imọran fun awọn eniyan pẹlu itanran opolo agbari

Bi woye nipa psychologists ati paapa diẹ ninu awọn Philosophers, isọdọtun ti inu ati ọkàn enia yẹ ki o wa ni idaabobo. Philosopher Tushkin V. R. wí pé o jẹ nla kan ebun - lati ri aye ni gbogbo awọn oniwe-oniruuru, ni gbogbo shades ati itumo. Ṣugbọn nibẹ ni ko si ye lati gba awọn ita aye to farapa ara wọn, fi agbara mu lati jiya ati ki o nigbagbogbo lero awọn agbara.

A o tobi nọmba ti ibinu ipa kan eniyan ká agbara lati enslave o, ṣe suggestible, ti o ba ti o ko koju awọn odi ipa lati ita. Lati gbe gẹgẹ bi wọn ohn, lati wa ni free lati ita eta'nu ki o si lero ominira laarin ara wọn - ti o jẹ ohun ti gbogbo eniyan yẹ ki o lepa. Fun finely ṣeto, lododo eniyan, bi fun enikeni, o jẹ pataki lati ni anfani lati dabobo rẹ akojọpọ aye.

Eleyi jẹ ko lati dahun si ifinran pẹlu ifinran. O ṣe pataki ki aisan ita aye ni ona ti ko ni agba awọn ti abẹnu ipinle ti a eniyan. Eleyi le ṣee waye nikan nipa ọna ti ara-yewo, ise lori ara-gba, imo ti awọn oniwe-uniqueness ati ẹwa.

Criticisms ti awọn itanran opolo agbari

Ko gbogbo awọn oluwadi ti gba pe a tinrin eniyan, agbari yẹ ki o relate si kan nikan iru, ati pe o wa ni gbogbo. Ni ibamu si wọn, a ti ṣeto ti pato abuda (ko awọn ti o dara), eyi ti nikan di ifiwe.

Fun apẹẹrẹ, shyness ni a Nitori ti awọn niwaju ile itaja nla, emotionality - neurosis, RÍ ti ewu nla ipo ati ailagbara lati sakoso wọn impulses, ati ki o pọ ifamọ - o kan nervousness.

Awọn lodi õwo si isalẹ lati ohun ti wa ni ka kan tinrin eniyan jẹ gidigidi rọrun. Niwon o jẹ ṣee ṣe lati absolve ara wọn ti ojuse fun ẹmi ara wọn ki o si ma ko ṣe eyikeyi akitiyan lati yi. O ti gbà wipe gbogbo awọn wọnyi ànímọ le wa ni run nipa sise lori ara rẹ.

Ohunkohun ti o je, julọ ti gba pẹlu awọn aye ti awọn ipo (eg, aisedeedee inu bi temperament), eyi ti o mu ọkan eniyan ni ifaragba ju awọn miran. Sugbon ohun ti lati se ati boya lati se ohunkohun ni gbogbo awọn - awọn wun ti gbogbo eniyan.

Itanran ẹmí agbari fun awon obirin ati awọn ọkunrin

O ti gbà wipe itanran ẹmí agbari ti awọn obirin - wọpọ ju ti kanna didara ninu awọn ọkunrin. Dajudaju, obirin ni o wa nipa ti siwaju sii imolara ati ki o kókó. Nwọn evolutionarily atorunwa ànímọ bi abojuto, aanu, ifamọ. Nigba ti eniyan ti wa ni nigbagbogbo kà a asegun ati olugbeja.

Ṣugbọn ninu awọn okun ibalopo tun ni a diẹ kókó ati finely ṣeto. Igba ti won yan awọn oojo ti awọn Creative ètò. Itanran ẹmí agbari ti awọn ọkunrin ti wa ni igba de pelu ara-iyemeji, awọn àwárí fun ipò rẹ, sugbon ni akoko kanna, ènìyàn yìí diẹ laniiyan, o yoo ni anfani lati se atileyin fun, gbọ. O si ni anfani lati soro nipa wọn inú, eyi ti o ki igba ew ni obirin.

Ohun ti o ṣe awọn eniyan pẹlu itanran opolo agbari?

Awon ti o ara emotions, palara ati gbára lori awọn ero ti elomiran significantly ikogun awọn didara ti aye, a le fun diẹ ninu awọn imọran.

• Sile lati idorikodo lori akole ni. Ise lori ara ti o yẹ ki o bẹrẹ pẹlu awọn ọna ti ero. Nìkan - lati da lerongba ti ara rẹ bi a eniyan pẹlu kan tinrin opolo agbari. Maa ko lo yi gbolohun ni ibatan si ara. Sile lati da ara wọn bi yi ẹka ti awọn eniyan, ati awọn ti o yoo jẹ rọrun lati woye wọn olukuluku ailagbara bi awon pẹlu ẹniti o le kan si alagbawo.
• Jo lati otito. Eniyan ni o wa Creative ati kókó igba unconsciously (ati ki o ma consciously) da pẹlu aijẹ ohun kikọ ti iwe ohun, sinima ati bẹ bẹ lori. D. Nwọn fẹ lati gbe ni ohun bojumu aye, ti o jẹ nigbagbogbo awọn itan dopin pẹlu kan dun opin. Eniyan tinrin ariran agbari ti wa ni ka a ala si eyi ti to lepa. Ṣugbọn ohun gbogbo ti o ṣẹlẹ otooto ni gidi aye. Yẹ ki o wo ni otito ti yí wa wa, lati Ṣawari awọn gidi aye itan ti eniyan ti o wo ni gbogbo awọn iṣẹlẹ ati sise lati orisirisi awọn agbekale. Fun apẹẹrẹ, ara nitori unrequited ife le wa ni ri, lori ọkan ọwọ, bi awọn adajọ ẹri ti awọn otito ikunsinu, ati lori awọn miiran - bi a manifestation ti awọn ibùgbé ailera, ailagbara lati gba awọn ipo ati ki o wo pẹlu ti o.
• Sise lori ailagbara. Pẹlu heightened emotionality yẹ ki o ko eko lati sakoso wọn emotions, pẹlu ga Sensibility ati palara si wahala - lati ko eko awọn ọna ti isinmi. Ati lati bawa pẹlu awọn neuroses ati awọn ipa ti ti ewu nla ipo, o jẹ ti o dara ju lati ṣiṣẹ wọn jade pẹlu kan saikolojisiti. Fun gbogbo isoro nibẹ ni ipinnu ti o ye kan lọtọ koko fun ijiroro.

Gbogbo awọn ọna ti ara-iranlọwọ

Italolobo fun awọn eniyan pẹlu itanran opolo agbari ni gbogbo imuposi ti wa ni lilo, ati ọpọlọpọ awọn miran lati dọgbadọgba iṣesi, ṣiṣẹda kan diẹ ireti aye iwa:

• Gba ti ọkan ká emotions. Ni igba awon eniyan ti wa ni ki immersed ni a aye ti ara wọn iriri ti o kan lara yi ireti. Ni idi eyi, o iranlọwọ fun awọn imo ti rẹ emotions (akojọpọ monologue, fun apẹẹrẹ: "Bẹẹ ni, Mo wa aifọkanbalẹ ..."), awọn oniwe-ọgbọn ( "Mo wa níbi, nitori ...") ati jade ti o ( "Sugbon o ni lori, o ko lailai, "Mo ti le se" tabi "gbogbo fesi ni a iru ona lati ipo yìí, emi li ko si sile," ati be be lo.) ...
• "Etan ti emotions." Ni awọn ipo ti o mu unpleasant iriri, lati ṣe awọn ti o ẹnjinia igbese. Fun apẹẹrẹ, ibinu-afe eniyan lati ari ki o si fẹ wọn kan ti o dara ọjọ; ni a fit ti despondency ati itara bẹrẹ lati se ohunkohun, bi gun bi o ti wà ohun igbese (ani meaningless); koto kò pin wọn rudurudu emotions nigbati o jẹ ihuwa lati se. Lori akoko, awọn habit ti n bibẹkọ ti yoo wa ni ti o wa titi ati ki o ni kan adayeba, effortless igbese ọna.
• Eko lati gbe "nibi ati bayi". Eleyi mọ opo ti oroinuokan le jẹ gidigidi wulo wulo nibi. Lẹhin ti gbogbo, ohun ti n se awọn oro "tinrin" iye? About opolo agbari bi wipe, ifilo si aye ni a aye ti ara wọn fantasies, lerongba nipa bi o ti le je. Ninu apere yi o jẹ pataki lati consciously yi ifojusi si ohun ti ṣẹlẹ ni akoko yi, ni ibi yi. San ifojusi ṣe ohun igbese ni bayi akoko, lai jafara agbara lori lerongba nipa ohun ti o le tabi ko le ṣẹlẹ.
• Mọ lati sinmi. Yiyọ ti imolara wahala - kan pataki ano ti iṣẹ pẹlu wọn inú. Nibi, nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn imuposi ti o le yan lati rẹ lenu: idaraya, yoga, iṣaro, aromatherapy, ati awọn miiran.

Ikẹkọ ti kókó, tabi Kini lati se fun awon ti o ni o ko?

Lakoko ti o ti ọpọlọpọ awọn eniyan ro nipa ohun ti lati se pẹlu kan tinrin opolo agbari, awọn ti o ku ibeere ni fiyesi kan nipa awọn oniwe-idagbasoke. Ko si si iyanu: ni agbara lati ni oye miran eniyan inú, lati ṣe asọtẹlẹ awọn oniwe-išë - pataki agbara ni Igbekale timotimo ibasepo, bi daradara bi awọn pataki ogbon ninu awọn ọjọgbọn aaye.

Psychologists ti gun ti iṣeto ti ki-ti a npe ikẹkọ ti kókó, tabi "ẹgbẹ ipade". Ni wọnyi akoko awon eniyan ti wa ni gbiyanju lati se aseyori awọn afojusun:

• lati faagun awọn Asenali ti iwa isesi;
• awọn idagbasoke ti ara-oye ati oye ti awọn miiran eniyan;
• idagbasoke ti ifarako Iro ti otito;
• ni idagba ti awujo ijafafa.

Dajudaju, gbogbo awọn agbara ti a eniyan pẹlu kan tinrin opolo agbari ni lẹhin ti kqja ikẹkọ soro. Sugbon lati se agbekale awọn didara ti diẹ ninu awọn ti awọn oniwe-ọpọlọpọ awọn eniyan ri wulo. Iru ikẹkọ iranlọwọ ẹgbẹ ọmọ ẹgbẹ gba iru ogbon, ti o si tẹlẹ ni kókó eniyan:

• akiyesi (ni agbara lati san ifojusi si awọn iwadi ti eniyan, ni iranti rẹ ifarahan ati oro);
• agbara lati fi siwaju imo ti awọn eniyan ihuwasi, nipa won ikunsinu ati iriri;
• ni agbara lati ṣe asọtẹlẹ eda eniyan ihuwasi nipa correlating o pẹlu kan Iru ti eniyan;
• ni agbara lati ni oye miiran eniyan ati ki o ya o ni oniruuru ti awọn oniwe-agbara, emotions ati awọn iwa.

Ṣe ni mo ni lati ja pẹlu wọn?

Akọ tabi abo itanran opolo agbari - ko kan toje lasan ati ki o wà ti o kún fun wahala ati idije ti igbalode aye. Bi le ti wa ni ri, awọn nọmba ti niyelori agbara, eyi ti won ti wa ni ẹtọ ni, significantly koja awọn nọmba ti ailagbara. Ki boya tabi ko lati wo pẹlu wọn? Mo ti o yẹ ṣe ti ara mi fun ẹlomiran si iparun rẹ tabi rẹ idanimo?

Humanistic psychologists gbagbo wipe gbogbo eniyan ti wa ni lẹwa ni awọn oniwe-ara ọna. Awọn nikan ni ohun tọ imaa fun - a ibamu pẹlu funrararẹ. O le bori nmu emotionality, sugbon ko di idunnu. Nikan ni gba ti ara, a ori ti ìtùnú pẹlu ara rẹ le mu awọn gun-awaited itelorun.