Eran malu pẹlu zucchini: awon aṣayan ati awọn ọna ti igbaradi

Awọn satelaiti wa ni jade gan dun ati ni ilera, o nilo lati san pataki ifojusi si awọn asayan ti awọn eroja. Nwọn ko yẹ ki nìkan wa ni idapo, sugbon tun iranlowo kọọkan miiran daradara. Ni yi ori, eran malu pẹlu zucchini ni kikun ni ibamu pẹlu awọn wọnyi awọn ibeere. Iru kan ti o dara adugbo ti lo oyimbo igba. Nitootọ, nipasẹ awọn oniwe-iseda elegede daradara ni ibamu pẹlu o yatọ si awọn ọja, ati eran ni won niwaju jẹ ko nikan ti nhu, sugbon tun rorun lati Daijesti. Fun apẹẹrẹ, ro kan diẹ awon awọn aṣayan lati jẹrisi awọn ibamu ti awọn irinše.

Ewebe ipẹtẹ pẹlu onjẹ

Awọn julọ rọrun satelaiti, ni ibi ti nwọn pade pọ malu pẹlu courgettes - yi ipẹtẹ. Eleyi satelaiti ti wa ni gan nìkan pese ati ki o ko beere eyikeyi idiju ọna ti ami-itọju awọn ọja.

Lati ṣe ipẹtẹ ẹfọ pẹlu onjẹ le nilo awọn wọnyi ṣeto ti irinše:

• on a iwon ti alabapade eran malu 3 odo zucchini, 2 alubosa, 3 Karooti, iyọ, 2 dun ata, 3 tomati ati paapa kekere kan ata.

Ngbaradi malu pẹlu zucchini ti o dara ju ni kan jin frying pan tabi cauldron:

1. First, gbogbo awọn ọja nilo lati lọ. Awọn ti pari satelaiti yoo wo diẹ harmonious ti o ba ti awọn ona ni o wa kanna apẹrẹ ati iwọn. Nibi ni o wa ni pipe cubes. Alubosa le ṣe ohun sile. O ti wa ni dara lati ge sinu idaji oruka.
2. Ni o tobi Kettle tú Ewebe epo ati ki o din-din awọn ona ti eran ni o.
3. Fi awọn alubosa ati ki o duro titi ti awọn oniwe-awọ wa bia ti nmu.
4. Zucchini ati Karooti din-din lọtọ, ati ki o si ṣe wọn sinu cauldron. Awọn ọja ki o simmer papo fun 10 iṣẹju.
5. Fi ege ata ati awọn tomati, akoko pẹlu iyo ati pé kí wọn pẹlu ata. Simmer, titi awọn ẹfọ ni o wa tutu.

Eran malu pẹlu zucchini wa ni jade gan tutu ati sisanra ti. Ni awọn ilana ti ngbaradi gbogbo awọn irinše pin awọn eroja. Awọn esi jẹ ẹya bojumu lenu ati adun adalu.

Onkan ninu ile

Awọn diẹ ti o yatọ ẹfọ bayi ni awọn ohunelo, awọn ni oro ati siwaju sii Oniruuru ni awọn ohun itọwo ti awọn ti pari satelaiti. Ṣugbọn awọn processing ti kọọkan ti wọn nilo kan pupo ti akoko ati akitiyan. Lati simplify yi igbese, o le lo kan pataki ilana. Nítorí, o jẹ gidigidi rorun lati Cook dun eran malu pẹlu zucchini ni multivarka. Ilana pẹlu awọn fọto nigbagbogbo ran awọn hostess lati ṣiṣẹ. Pẹlu wọn iranlọwọ, ó kan ko adaru.

Akọkọ ti o nilo lati ṣeto awọn ifilelẹ ti awọn eroja:

• 3 zucchini, 600 giramu ti ko nira eran malu, alubosa, karọọti, ata cloves 2, Igba, iyọ, 5 tomati, Belii ata, 2 Bay bunkun, ata, ati kekere kan seasoning "Khmeli Suneli".

Awọn ilana oriširiši ti awọn orisirisi ipo:

1. eran yẹ ki o wa ge si ona akọkọ ohun.
2. Ki o si yi lọ yi bọ wọn Multivarki ekan ati din-din ninu epo fun 20 iṣẹju, eto lori nronu "yan" mode.
3. Fi ge Karooti ati alubosa. Roasting tesiwaju kanna ni iye ti akoko.
4. Tẹ iyọ, turari ati ki o ge ata ilẹ.
5. Awọn iyokù ti awọn ẹfọ wẹ, ge ki o si fi lori oke ti fẹlẹfẹlẹ ninu awọn wọnyi ibere: Igba - ata - zucchini - tomati.
6. Fi awọn Bay bunkun, tú 150 milimita ti omi ati ki o tan lori "quenching".

Laarin wakati meji ti awọn satelaiti yoo jẹ setan. Akoko yi, awọn hostess le lo ni won lakaye.

yẹ wun

Nibẹ ni o wa awọn aṣayan miiran, eyi ti o šetan o tayọ malu pẹlu zucchini ni multivarka. Ilana le yato ko nikan ni ibẹrẹ ṣeto ti irinše, sugbon o tun awọn gan opo ti igbaradi ti ounjẹ. Fun apẹẹrẹ, fun awọn onje ti wa ni igba ti lo ọna ti sise fun tọkọtaya kan. Pẹlu multivarka yi ọna tun le ṣee lo.

Lati ṣiṣẹ beere fun:

• 300 giramu 600 giramu ti eran Ewebe adalu, iyọ, ata cloves 2 ati eyikeyi turari.

Ni idi eyi, tẹsiwaju bi wọnyi:

1. Akọkọ, awọn eran yẹ ki o wa ni fo, gbẹ, ati ki o si ge si sinu gigun ona ti a ti yan iwọn.
2. O si fi wọn ni pataki kan eiyan ati ṣeto awọn nronu mode "steaming" ati awọn aago fun 30 iṣẹju.
3. Wẹ ati ki o lọ awọn ọja to wa ninu Ewebe adalu.
4. O si fi wọn si eran, illa ki o si fi fun 1 wakati, lai yiyipada awọn mode.
5. Fun 5-7 iṣẹju ṣaaju ki opin fi iyọ, turari ati ki o ge ata ilẹ.

yọǹda o daju dara ṣayẹwo ara, ko gbigbe ara lori awọn ilana.

Simple ati ti nhu

Nigba ti o ba fẹ nkankan dun, ati awọn firiji jẹ fere sofo, o jẹ ṣee ṣe lati fi oju inu, lilo awọn kere iye ti ounje. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn aṣayan, ṣugbọn awọn julọ awon ti wọn - o chops. Jubẹlọ, awọn ifilelẹ ti awọn eroja ni wọn wa ni eran malu pẹlu zucchini. Ni multivarka mura wọn ani rọrun.

O nilo lati nikan:

• 500 giramu ti minced eran 1 ẹyin, iyo, 2 elegede, alubosa ati ata.

Awọn iṣẹ pẹlu awọn wọnyi awọn igbesẹ:

1. First, o jẹ pataki lati lilọ eran grinder.
2. Bi won grated zucchini ati alubosa ni kan Ti idapọmọra pọn.
3. Ninu awọn gbaradi awọn ọja, fi awọn ẹyin ati turari, illa awọn stuffing.
4. Ṣeto ni multivarku pataki apoti pẹlu ihò.
5. Dubulẹ o akoso minced preform.
6. Tú sinu kan ekan ti omi ati ṣeto awọn mode "steaming". Fun ngbaradi iru cutlets jẹ to 20 iṣẹju.

O le pé kí kekere kan arọ (e.g., Buckwheat) tabi o nri awọn poteto ni omi ti o ba fẹ. Nítorí náà, pẹlú pẹlu meatballs jinna ẹgbẹ satelaiti.