Ounje ati ohun mimuObe

Elegede bimo "Belonika": bi o si mura ati ohun ti jẹ awọn lilo?

Elegede bimo "Belonika" - a satelaiti ti o yoo rawọ si gbogbo. O le wa ni jinna pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ tabi ṣe a ajewebe aṣayan. Awọn satelaiti wa pẹlu intense adun ati ki o ọlọrọ aroma. Ati awọn oniwe-awọ jẹ iyanu. Yoo yi bimo pẹlu sisun elegede awọn irugbin. O ti wa ni ko nikan ti nhu, sugbon tun lẹwa. Bawo ni le Cook elegede bimo "Belonika".

Ohun ti a nilo fun sise

Lati ṣeto awọn elegede bimo "Belonika" nilo:

  1. 2 kg ti elegede.
  2. 1 tomati.
  3. 3 cloves ti ata.
  4. 2 stalks ti seleri.
  5. 1 clove ti alubosa.
  6. Red gbona ati ilẹ dudu ata.
  7. Parsley.
  8. Elegede awọn irugbin.
  9. Grated parmesan.
  10. 150 g ti ẹran ara ẹlẹdẹ.
  11. Funfun akara.
  12. Awọn epo lati olifi.

"Belonika": ilana

Elegede bimo le ti wa ni pese sile lai awọn grated Parmesan warankasi ati ẹlẹdẹ. Tan ajewebe satelaiti. Awọn oniwe-lenu yoo ko wa ni harmed. O ba fẹ, awọn warankasi le ti wa ni rọpo warankasi yi da lori Ewebe irinše. Ni idi eyi, awọn ọja ni o dara lati ya eti.

Kini lati Cook elegede bimo, o nilo lati mura ounje. Lati to bẹrẹ ni lati mura ẹfọ. Alubosa yẹ ki o wa ni ti mọtoto ati ki o ge. Awọn kanna yẹ ki o wa ṣe pẹlu seleri. Ti o ba ti ni ọwọ ni o ni fennel, o jẹ pataki lati fi si satelaiti ati awọn oniwe-. Gbona ata tun nilo lati w ati ki o mọ, fara yọ gbogbo awọn irugbin. O jẹ ko pataki lati fi ju Elo ti yi paati ninu awọn satelaiti.

Ata gbọdọ wa ni ti mọtoto ati itemole. Bacon niyanju lati ge, ati ki o sinu pan. O-owo kekere kan podtopit, sugbon ko din-din. Lẹhin ti, awọn ojò ni pataki lati fi awọn ata ilẹ ati gbogbo awọn ipẹtẹ. Nibi ti o jẹ pataki lati tú awọn pese ẹfọ.

Kini lati se tókàn

Elegede bimo "Belonika" yẹ ki o wa ni pese sile ninu awọn ọkọọkan. Lakoko ti o ti stewed ẹfọ, le mura a akọkọ paati. Elegede yẹ ki o wa ni ti mọtoto nipa yọ awọn irugbin ni akoko kanna pẹlu kan sibi ki o si ge ara. Awọn bimo afikun nikan Ewebe nira. O yẹ ki o ge sinu iṣẹtọ tobi cubes, ki o si fi si awọn stewed awọn ọja. Tun tọ kan bibẹ pẹlẹbẹ ti tomati. O jẹ pataki lati yọ awọn Peeli ati awọn irugbin. Lẹhin ti o nilo lati fi kan tomati ninu ẹfọ ati kekere kan ipẹtẹ.

sise bimo ti

Elegede "Belonika" ati bimo ni ajewebe. Lati ṣeto yi satelaiti, o nilo lati ṣe ohun gbogbo ti salaye loke, lai fifi si o ẹlẹdẹ. Steamed ẹfọ yẹ ki o yi lọ yi bọ sinu pan. Nibi ti o jẹ pataki lati tú kan diẹ agolo ti farabale omi. Apere, yi satelaiti yẹ ki o wa fi kun Ewebe, eran tabi adie omitooro. Ti o ba ti won ko ba ko, ki o si ti o le tú farabale omi.

Nigba ti omi ti wa ni afikun, o jẹ pataki, gbe a gba eiyan lori kan lọra iná, ati gbogbo ipẹtẹ fun 20 iṣẹju. Awọn irinše yẹ ki o aruwo o nigbagbogbo ki ohunkohun ti wa ni di si isalẹ ki o si ko sun.

awọn Abajade adalu yẹ ki o yi lọ yi bọ lẹhin kan akoko kan ni a idapọmọra ati gbogbo pọn. Bi awọn kan abajade, o yẹ ki o gba mashed. Ti o ba ti ekan ko, o le po si o si bimo ipin. Abajade puree yẹ ki o infuse pada sinu pan. Bayi a nilo lati se aseyori kan dídùn aitasera. Ti o ba ti puree jẹ gidigidi nipọn, o le tú sinu o kekere kan boiled omi. Ti o ba ti omi, o jẹ pataki lati fi jade kekere kan diẹ sii, saropo nigbagbogbo.

Bawo ni lati waye ajewebe bimo

Elegede bimo "Belonika" ti igbaradi ti wa ni ti salaye loke, ti šetan. O si maa to ọṣọ ki o si sin. Ti o ba ti wa ni pese ajewebe aṣayan (lai si ara ẹlẹdẹ), o le sere din-din bó elegede awọn irugbin o si fi wọn lori oke ti mashed poteto. Funfun akara wa ni niyanju lati se crunches ki o si gbẹ rẹ pan on o lai fifi epo. Tun pari bimo ti le pé kí wọn pẹlu ge ewebe.

Bi ono satelaiti pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ

Ti o ba ti bimo ti wa ni jinna pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ, o le wa ni yoo wa bi a ajewebe satelaiti. Lati loke, o le pé kí wọn o pẹlu ge ewebe ati sisun bó elegede awọn irugbin. Ni afikun, awon crackers ti funfun akara le ti wa ni rọpo pẹlu dun croutons. Wọn ti wa ni pese sile ni kiakia ati irọrun. First, jẹ ki ká ge awọn funfun akara. O ti wa ni dara lati lọ o si cubes. Kọọkan nkan ti wa ni niyanju pé kí wọn pẹlu olifi epo. Funfun akara ni pataki lati dubulẹ jade lori kan yan dì. Ẹlẹdẹ - gige. Ege yẹ ki o wa fi lori oke ti funfun akara. Beki croutons pataki ni a otutu ti o kere 250 ° C.

Yan dúró setan ṣe ami-bankanje tabi iwe yan. Lati gbe kuro lati lọla ti ko ba niyanju nitori awọn akara le ni kiakia browned. Nigbati awọn ege gba kan ti nmu hue, o yẹ ki o pé kí wọn wọn pẹlu grated Parmesan warankasi. Warankasi yẹ ki o beki, sugbon ko ba iná lori. Lẹhin ti wedges ti funfun akara yẹ ki o wa fi ni aarin ti a ekan ti elegede bimo.

Wulo ti o ba a bimo

Ni ibamu si amoye, elegede bimo ti jẹ gidigidi wulo. Lẹhin ti gbogbo, yi satelaiti ti wa ni universally itọkasi. Elegede bimo ti Fọ awọn kidinrin ati ẹdọ, teramo Odi ti ẹjẹ ngba ki o si normalize awọn functioning ti okan, lati pa odo, tunu awọn aifọkanbalẹ eto ki o si mu iriran. Ni ilera satelaiti ni yio je nigba oyun. Elegede bimo ti awọn iyara soke awọn ara ile ti iṣelọpọ, xo ti ẹjẹ, Vitamin ese, oro ati ki o pọ fragility ti irun ati eekanna.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.