Cryosauna: awọn itọkasi ati contraindications si awọn ilana

Cryotherapy ti laipe darapo awọn akojọ ti awọn egbogi ati ohun ikunra ilana, biotilejepe didi ipa ṣiṣẹ Imọ itan onkqwe gun ṣaaju ki awọn kiikan ti awọn ẹrọ. Loni o ti wa ni di diẹ gbajumo ati ti lo ko nikan fun awọn ti oogun ìdí fun ara ailera, sugbon tun ni Kosimetik, ati idaraya oogun cryosauna. Awọn itọkasi ati contraindications si awọn ilana ni imọran wipe kukuru-igba ifihan si tutu ni o ni a anfani ti ipa lori ara.

Awọn ifilelẹ ti awọn opo ti cryo - finifini ifihan lati olekenka-iwọn kekere (soke to -180 iwọn) si ara, eyi ti stimulates homonu ati awọn ara ile ma eto ati nse ni Tu ti endorphins, dopamine, serotonin - awọn homonu ti idunu. Awọn igba na lati ọkan si mẹta iṣẹju labẹ awọn abojuto ti a physiotherapist dokita.

Cryosauna: awọn itọkasi ati contraindications to cryotherapy ilana fun ìwò ilera

Kukuru-igba ifihan si iwọn kekere, ni afikun si ara rejuvenation ipa, npo si awọn oniwe ohun orin, relieves irora ninu arun ti awọn egungun eto, ki o si tun iranlọwọ ninu awọn itọju ti ikọ-, Ẹhun (ayafi aleji si tutu), àtọgbẹ mellitus ati awọn oniwe-ipa, ogbe wọnyi abẹ, Burns . Akoko ni cryosauna iranlọwọ ija neurosis ati şuga, pada akọ potency ati normalize oṣooṣu waye ni obirin. Onisegun so lati lọ akoko ti cryotherapy fun awon eniyan na lati insomnia, ara arun, ijẹ-ara ségesège.

Otitọ, akọkọ akoko le fa ohun aggravation ti diẹ ninu awọn onibaje arun, ki onisegun strongly so cryosauna awon ti o ti jiya a okan kolu tabi ọpọlọ, iya lati thrombosis tabi awọn miiran ti iṣan arun, iko ati ńlá gbogun ti àkóràn, ki o si tun ni o ni a itan ti akàn.

Cryosauna: awọn itọkasi ati contraindications to cryotherapy ilana fun àdánù làìpẹ

Cryotherapy jẹ gidigidi kan doko ọpa ninu igbejako excess àdánù. Niwon awọn tutu bosipo mu ki ijẹ-ara oṣuwọn, ti o ti lo fun àdánù làìpẹ cryosauna. Sibẹsibẹ, lati se aseyori gun-igba ati jubẹẹlo àdánù làìpẹ ipa ti o jẹ pataki lati pari kan ni kikun papa ti 25-30 ilana, ati lati fix awọn esi, so orisirisi awọn courses pẹlu kan Bireki ni osu to koja. Lori 20 akoko le ti wa ni eliminated lati 3 lati 10 kilos ti o ba ti apapọ ilana pẹlu ara ṣiṣe (ijó, aerobic, Pilates). Akoko cryo ran xo cellulite nitori nigbati tunmọ si Oríkĕ itutu ohun èlò dilate ati ki o se sisan ẹjẹ.

Contraindication fun cryotherapy slimming ni kidinrin ati oje arun ati aleji si tutu.

Cryosauna: awọn itọkasi ati contraindications to cryotherapy ni idaraya oogun

cryotherapy safihan lati wa ni gidigidi munadoko ninu idaraya oogun, gẹgẹ bi awọn tensile tendoni ati isan, bruises, contusions, fun sare gbigba lẹhin eru èyà, pẹlu isodi lẹhin nosi elere.

Alaye fun elere cryosauna ni eyikeyi nla ti o jẹ soro lati lọ ṣaaju ki o to awọn idije, bi awọn ara ile esi ni wipe awọn idaraya esi yio je kekere ju ti ṣe yẹ.

Owo yatọ da lori iye akoko ti awọn dajudaju, ṣugbọn pẹlu awọn anfaani ti o mu cryosauna, awọn iye owo ti awọn ilana ni lare. Lori apapọ, ọkan ilana yoo na 800-1000 rubles ati loke.