Bawo ni lati mura piha: wiwa awọn italolobo

Nipa rira alawọ ewe eso pẹlu asọ ara (ti o ba pọn) ati kan ti o tobi okuta, o ni lati fi taara ni iwaju ti a ibeere: "Ohun ti o le se lati piha?" Yi eso ni o ni ohun ofali tabi eso pia-sókè, wole lati wa lati gbona Africa, rẹ alawọ ewe ara ati oily ara ni o ni kan diẹ nutty adun. Ọja yi ti a ṣe fun magbowo. Diẹ ninu awọn nipe ti o jẹ obu muck, awọn miran le ko onje lai yi eso.

Lati ko bi lati Cook avocados, alaye le ṣee ri nibi gbogbo: ninu awọn litireso, lori ayelujara, ni to ti ni ilọsiwaju ọrẹ, ati be be lo Nibi ni o wa kan diẹ awọn italolobo lati ran o di faramọ pẹlu yi burujai eso.

Yan eso ogbo, ko ju lile sugbon ko ju asọ. Ti o ba ti o ko ba le Titari a awọ-ara - awọn eso jẹ ko sibẹsibẹ pọn. Ti o ba ti awọn titẹ-kókó ika jinna ati irọrun sinu ara - overripe. Ni didara eso Peeli yẹ ki o ko kiraki, o ko le ni dudu to muna. Ti o ba ti iru muna wa ni bayi, awọn eso jẹ ko nikan pọn sugbon rotten - ti o le se lati avocados ti yi didara?

Maa, wa awọn onibara wa ni wary ti awọn ọja ti o wa ni ko commonplace, po on abinibi ilẹ. Sugbon ma o fe lati gbiyanju awọn nla, o kere fun awọn idi ti awọn ṣàdánwò. Emi ko ẹri wipe avocados ni o kan si rẹ lenu. To o jẹ pataki lati to lo lati, lati mọ bi o si Cook avocados, ati paapa wá soke pẹlu ara rẹ ona lati lo o. Nigba ti njẹ yi eso di a habit, o yoo tẹlẹ jẹ lai o jẹ nìkan ìbànújẹ. Lẹhin ti gbogbo, o yoo wa ni daradara-tó ni ìbàlágà, yoo mọ gangan bi o si mura piha ati ki o gba egungun, ani fẹ lati dagba ara wọn kekere oko nla.

Autopsy ti oyun ni pataki lati nu o. First, ṣe ohun lila pẹlú awọn opin ti awọn eso pẹlu kan didasilẹ ọbẹ. Incised soke titi ti abẹfẹlẹ Gigun ni egungun. Unscrambling meji halves, die-die fọn - yi ilana jẹ rorun, ti o ba eso jẹ pọn. Nrin a ọbẹ fara ni ayika egungun, yọ o. Lẹhin ti o, ya idaji piha ati ki o ṣe miiran ge ni ko gan jin lati oke de isalẹ. Rọra fa awọn sample ti awọn awọ-ara, o jẹ rorun lati nu. Tun awọn ilana kanna pẹlu awọn keji idaji. Bayi ni piha ti šetan fun lilo siwaju ni orisirisi kan ti awọn ilana.

Nitori avocados ti gun dáwọ lati wa ni nla, ti a se ọpọlọpọ awọn ilana fun o. Ọpọlọpọ awọn ti wọn wá lati odi, ṣugbọn nibẹ ni o wa tun awon ti o wá soke pẹlu wa hostess.

Lati ko bi lati mura ohun piha, o jẹ ko pataki lati wo fun idiju ilana - o ni o kan to iyọ, o yoo jẹ ti nhu. Nigba miran ti ijẹun awọn ọja wa ni lo bi a bota aropo.

Ohun ti o le ṣe ohun piha? Ọpọlọpọ igba ti o ti wa ni a lo fun sise eja saladi. Pẹlu ohun unobtrusive, didoju lenu, o ni anfani lati fi rinlẹ awọn ohun itọwo ti jeweled ebun. Ni afikun si Salads, eso prdazha ma sitofudi.

Maa awọn ọja ti wa ni lo lai ooru itọju. O ti wa ni afikun si kan orisirisi ti saladi ẹfọ. Daradara o ti wa ni idapo pelu tomati. Fun awọn atilẹba ati ti nhu saladi jẹ to lati ya ọkan eso ti awọn piha, kan diẹ tomati, dill, ata ati kekere kan iyo fun awon ti o fẹ lata ounje. Fọwọsi o gbogbo awọn Ayebaye wara. Eleyi saladi ni irorun lati mura, sugbon dun ati nutritious.

Mo ro pe ti o ba iyanilenu bi si ko bi lati Cook avocados fun orisirisi kan ti ipanu. Awọn oniwe lilo fun idi eyi le wa ni opin nikan nipa rẹ oju inu. Lati yi eso ani ṣe ajẹkẹyin, to sese ati ki o oto awopọ. Piha ni o dara fun onjẹ, pasita ati eja. O le lo o bi a nkún tabi pancakes pẹlu Caviar. Biotilejepe ṣi asa lo o ni Salads pẹlu nla, unrẹrẹ, warankasi, olu, crabmeat ati ede.