IleraIlera njẹ

Atalẹ tii fun òtútù. mura ara

Awọn oniwe-ọlọla lenu ati unsurpassed aroma yoo fun o Atalẹ tii ni ko nikan ni igba otutu ojo, sugbon o tun kan gbona ooru ọjọ. Ti o ti wa ni ẹri a nla iṣesi lẹhin awọn ohun elo ti iru a mu. Ni akoko kanna diẹ lọwọ Creative ati ọgbọn ipa.

O ti gun a ti woye wipe awon eniyan ti o mu tii nigbagbogbo pẹlu awọn akoonu ti Atalẹ, fere aisan. Awọn-ini ti Atalẹ tii ti a ti mọ fun orisirisi sehin. Eleyi mimu ni o ni kan rere ipa lori ti ara daradara-kookan, o fun wa kan tonic si ipa. Egeb rẹ atorunwa alabapade complexion. O tun se iranti ati ẹjẹ san.

Medics ni gun nife ninu awọn ini ti Atalẹ tii, eyi ti ran igbelaruge ni ajesara ati ki o se òtútù. Ko si ni asan ni East jẹ kan ọgbin ni pataki ọlá, ati imo ti o ti wa ni zqwq nipa awọn sages lati iran si iran. A ni yi mimu ti wa ni ni eletan laipe, sugbon o ti tẹlẹ ni ibe gbale. Bi awọn ohun iranlowo, o ti wa ni niyanju lati lo lagbara eniyan ti o wa prone si òtútù, nitori ti o ti wa ni kq kan ti o tobi nọmba ti vitamin, iyipada, amino acids ati kakiri eroja.

Ni yi article a yoo wo ni bi o lati ṣe tii Atalẹ fun òtútù ati bi lati ya o tọ. O ti wa ni niyanju lati mu yi ti oogun ohun mimu ni kekere sips. Classic ohunelo ti Atalẹ tii je ko nikan lenu o dara, sugbon tun kan lasan lofinda. A nilo:

  • 1,5 liters ti omi;
  • 6 tablespoons. l. oyin;
  • 5 Art. l. alabapade lẹmọọn oje;
  • Abala 3.5. l. Atalẹ, grated;
  • kan fun pọ ti dudu ata.

Sise omi ki o si fi awọn grated Atalẹ ati oyin. A fi to simmer 2 iṣẹju, igara, tú awọn lẹmọọn oje ati pé kí wọn pẹlu ata. A le bẹrẹ lati se otutu ati kooli!

Ti o ba ti Atalẹ tii fun òtútù jẹ bayi ninu rẹ onje, o jẹ kan lopolopo ti wellbeing ni eyikeyi akoko ti awọn ọdún. O le jẹ daju wipe ani nigba epidemics ti gbogun ti o si òtútù yoo fori rẹ ẹgbẹ.

Ohun kekere kan dani orukọ "Atalẹ tii pẹlu ata." Eleyi jẹ ani diẹ doko ọpa, nitori awọn ni idapo wulo ini ti awọn meji irinše ko le wa ni doubted.

Atalẹ tii pẹlu ata ni pese ti wa ni ko idiju rọrun Atalẹ tii. Ata yẹ ki o wa finely ge tabi fi nipasẹ chesnokodavku. Fun kan diẹ dídùn lenu, a le fi si wa sibi mimu ewe tabi dudu tii. Nítorí náà, Atalẹ tii fun òtútù pẹlu ata:

  • 1.2 liters ti omi;
  • Ata - 2-3 cloves;
  • 3 tbsp. l. Atalẹ;
  • 1 h. L. dì ti alawọ ewe tii;
  • 4 tbsp. l. fragrant oyin;
  • ½ lẹmọọn;
  • kan fun pọ ti oloorun.

Sise omi. Pọnti bi ibùgbé tii. Ti a fi fun o pọnti fun nipa 5 iṣẹju, igara nipasẹ kan strainer. Tú sinu farabale omi. Ko si tun fi awọn grated Atalẹ, a pọ ti oloorun, ½ lẹmọọn pami. Fun simmer fun nipa 10 iṣẹju ki o si fi extruded ata ilẹ. Fi fun iṣẹju 5, ki o si filtered. Atalẹ tii fun òtútù setan! Jẹ daju lati mu gbona.

Tii pẹlu iru kan tiwqn ki o si Sin bi ọna kan fun àdánù làìpẹ. Nikan elo ti 100 milimita ṣaaju ki ounjẹ. Ata ati Atalẹ, se ẹjẹ san ki o fi ofin ẹjẹ titẹ. Papo, awọn meji adayeba eroja ran lati yọ ọra ti nkun. Ngbaradi Atalẹ ati ata tii ìṣòro. A ni ibamu pẹlu awọn ratio 1: 2. Finely bi won ninu awọn Atalẹ ati ata, tú kan lita ti boiled omi. Wa iyanu tii ti šetan!

Mu yó lẹhin a onje, o takantakan si yiyọ ninu awọn slag ara. O jẹ tun ye ki a kiyesi wipe re rere awọn agbara ati awọn ifiyesi dara lẹsẹsẹ. O ti wa ni niyanju lati alaisan na lati gastritis pẹlu ga acidity. Bi aspirin, o jẹ anfani lati dilute ẹjẹ, relieves migraine. Nibẹ ni a aba wipe o le ṣee lo bi a prophylactic lodi si èèmọ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.