A diẹ awọn italolobo lori bi o si mura ohun omelet

Ọpọlọpọ awọn gbagbo wipe lati ṣe ohun omelet ni a imolara. Ni o daju yi ni irú, sibẹsibẹ, nibẹ ni o wa orisirisi ona lati ṣe yi satelaiti a elege ati airy, ṣugbọn pẹlu o yatọ si eroja ati toppings, o le ṣe awọn ti o a wiwa aṣetan ti yoo riri awọn ile tabi kuro.

Sọrọ nipa bi o si Cook ohun omelet, o yẹ ki o wa woye wipe ko to o kan lati lu awọn eyin ki o si tú wọn sinu pan. To awọn Abajade satelaiti gba awọn julọ ti nhu, o yẹ ki o si tẹle kan diẹ awọn itọsona.

Dara lati ya alabapade eyin, sibẹsibẹ, awọn ara metropolis ni lati gbekele lori isejade ti sunmọ fifuyẹ. Awọn enamel ekan eyin ti wa ni ìṣó ọkan ni a fun pọ ti iyo ti wa ni afikun, ati awọn adalu ti a rọra rú pẹlu kan orita. O ti wa ni ye ki a kiyesi wipe awọn tutu eyin fere undercooked ati ki o soro lati overcook, bi awọn ọja ni yara otutu bi awọn kan abajade ti wa ni gba lori awọn air ati elege lenu, ki awọn ti o fẹ jẹ sise. Ipon satelaiti gba, ninu eyiti awọn adalu ni o ni a aṣọ aitasera. O ko le strongly gbọn awọn eyin, ki o si kọọkan nkan ni yio je streaks ti apo ati amuaradagba. Nibi ti o le tú kekere kan wara, fi iyẹfun.

Ṣaaju ki o to Cook ohun omelet pan gbọdọ wa ni kikan, smzat Ewebe epo tabi bota, tú o ẹyin adalu. Rọra pẹlu kan orita onje ni adalu pẹlu ina. Nigba ti o ti isalẹ bẹrẹ lati solidify, sere gún ki o si imugbẹ awọn omi lati oke si isalẹ. Iná pa omelette bi gun titi ti o gba awọn ti o fẹ aitasera. Gbe lori oke ti nkún, eyi ti o le wa ni oyimbo Oniruuru. Ti o ba ti sise omelets lo awọn obe tabi omi bibajẹ nkún (eg, mayonnaise pẹlu ge ewebe), o ti wa ni niyanju lati fi lẹhin ti awọn eyin zastynut.

Sitofudi satelaiti jẹ lọpọlọpọ, sugbon ko excessively. Nigbati awọn omelet ti wa ni ya meta eyin, o jẹ ohun to lati wa ni kan kẹta ife nkún. Fun awọn igbehin, nibẹ jẹ ẹya anfani lati fi awọn wiwa oju inu, bi awọn eyin ti wa ni daradara ni idapo lati lenu pẹlu ọpọlọpọ awọn ọja. Fun apẹẹrẹ, o le mura awọn wọnyi fillings.

Lori gbona scrambled eyin gbe grated warankasi lori oke wa ni kún pẹlu tomati obe, adalu pẹlu itemole ata ilẹ ati ewebe. Tun jinna olu ge sinu kekere awọn ege, fi wọn ge ngbe, sibi mayonnaise, paarọ gbogbo, awọn Abajade adalu ti wa ni greased satelaiti.

Lati Cook ohun omelet ti ijẹun nilo 2 eyin, eyi ti wa ni adalu pẹlu 2 tablespoons ti wara, fi kan fun pọ ti iyo, gbogbo wa ni daradara mì soke. Awọn adalu a ti lẹhinna dà sinu kan satelaiti o dara fun makirowefu adiro (ṣee ṣe lakoko lati mura o, ti o ba ti ṣee ṣe), ati ki o gbe ninu awọn makirowefu fun 3 iṣẹju. Dinku kalori awopọ ti wa ni ṣe ni iru kan ọna, fun julọ apakan, nitori aini ti epo nigba ti sise.

Lati ko bi lati Cook ohun omelet pẹlu poteto nilo lati le ṣe mu lọtọ, bi awọn esi yio je ko nikan ti nhu, sugbon tun gan ọlọrọ satelaiti, eyi ti o le ṣee lo fun aro ati fun ale. Aise poteto ti mọtoto, ge sinu kekere cubes, eyi ti wa ni sisun ni a skillet ni gbona bota. Eyin pẹlu kekere kan wara ni a lọtọ ekan, nà, ti won ti wa ni kún pẹlu kan ologbele-poteto gbogbo sisun a iṣẹju diẹ. Ki o to sìn, o le ọṣọ kan satelaiti ti oriṣi.

Wa ti tun kan ohunelo fun bi o si Cook scrambled eyin pẹlu awọn tomati ati alubosa. Lati ṣe eyi, ge alubosa idaji oruka, tomati ge si sinu awọn ege. Pẹlu awọn aladapo tabi idapọmọra nà eyin pẹlu kan kekere iye ti wara, iyo ati turari. O ti wa ni gbe lori pan alubosa, sisun titi ti nmu hue Layer gbe lori o tomati, kún pẹlu eyin. Lori alabọde ooru, pẹlu awọn ideri pipade, awọn satelaiti ti wa ni mu lati afefeayika.