Sportsman ká Day ni Russia: Ẹ kí, iṣẹlẹ. Nigba ti o jẹ ti awọn ọjọ ti sporty?

Idaraya ati ti ara eko ni o wa wulo ni eyikeyi ọjọ ori. Eniyan pẹlu eyikeyi àdánù, idagba, ita data ati paapa nosi le fi aye re to lo ati sere! Akọkọ ohun - awọn ifẹ ati willpower. Lẹhin ti gbogbo, ma ani awọn ọjọgbọn elere ni akoko kan ti tunu ati ọlẹ. Ati awọn ti o wọpọ eniyan ati gbogbo awọn diẹ soro lati bori yi idankan duro. Ni ibere lati fa awọn ọpọ eniyan si awọn idaraya ti o wa ni ìyanu kan isinmi - awọn Day of Russia ni sporty.

dukia

Ni 1939 awọn aṣẹ ti awọn Presidium ti awọn adajọ ile Rosia ti awọn USSR Day isinmi sporty ti a ṣe. Awọn kokandinlogbon a "A ni ilera ara - ni ilera okan!" Mọ ani a omo ni Iledìí ti. Ni awon odun, awọn elere wà ni julọ revered ati daradara-mọ eniyan ni awọn orilẹ-ede. Ṣugbọn awọn ọjọ igbẹhin ko nikan lati wọn sugbon si gbogbo awọn ti o fẹ idaraya, npe wọn, laiwo ọjọ-ori, iwa ati oojo.

Ni igba akọkọ ti isinmi Sportsman ká Day ni Russia boomed kejidilogun July 1939. Lori ajọdun awọn ifihan wà asiko ti awọn eniyan pẹlu asia, ododo ati streamers. Nwọn si tewogba awọn gbajumọ bọọlu ẹrọ orin, gymnasts, elere ti awọn agbegbe miiran. Awọn Insituti ti bere lati ṣii idaraya faculties ati afikun ruju. Awọn agbara ti awọn eniyan lati pin nibe ti ara asa ni gbogbo ona. O ni ki pataki fun awọn ara ati ni akojọpọ aye ti eniyan. Eyi ni itan sporty Day ni Russia. Yi isinmi ti wa ni ṣi se pẹlu loruko ni orile-ede gbogbo odun lori keji Saturday ni Oṣù.

Tempered, fun akiyesi

Lati ọjọ, yi isinmi ni ko kere pàtàkì ju ọpọlọpọ awọn ewadun seyin. Oni odo ti wa ni actively lowo ninu idaraya, o jẹ kan ni aanu wipe a ibewo si pataki ruju o kun san. Eko Physical Education waye ni eko ajo jẹ dandan. Children se alaye bi o pataki ti o ni lati pa awọn ara ni o dara apẹrẹ lati wa ni anfani lati se aseyori rẹ afojusun. Lẹhin ti gbogbo, idaraya - o ti n ko o kan tapa ẹsẹ wọn ati ọwọ, ati awọn pataki ati ti ara idagbasoke. Nitorina, o jẹ daju lati na ni ọjọ sporty awọn ọmọde. Ni kindergartens, ile-iwe ati ago wa ni fun idije, egbe yii. Fetísílẹ oluṣeto dandan bikita nipa ipolowo onipokinni ati iyin fun awọn ọmọ aṣaju.

Awọn pataki ohun

Awọn Sportsman ká Day ni Russia akọkọ ti gbogbo oriire si awọn olukọ gba yi iyanu ohun kan. Lẹhin ti gbogbo, ibawi ni ko si kere pataki ju awọn mathimatiki ati Russian ede ti awọn ọmọ kọ ni ile-iwe. Wa ni lagbara ati ni ilera ko kere pataki ju awọn ọna kan kika ki o si kọ o ti tọ. Ni ibamu si statistiki, awọn koko ti ara eko ni a ayanfẹ laarin omo ile. Lẹhin ti gbogbo, nibẹ le darapọ owo pẹlu idunnu. Merry bere, yii, gun fo ati ki o nṣiṣẹ lori akoko - gidigidi idanilaraya ati fun kilasi. Ni afikun, ti won fi agbara ati vigor si awọn iyokù ti awọn ọjọ. Ko ba gbagbe lati mu kí o ku sporty olukọ lori koko yi, nitori ti o mu kan tobi ilowosi si awọn idagbasoke ti awọn ọmọ rẹ.

irú awọn ọrọ

Awon eniyan jápọ aye won si awọn idaraya - ni kan to lagbara eniyan, ti o ni opolopo lati ko eko. Lẹhin ti gbogbo, o nilo lati ni nla willpower lati gbe jade ojoojumọ ikẹkọ, lati mu rẹ ara. Ati awon ti o òrọ lati kọ awọn koko ni ile-iwe, bí ọmọkunrin kan nla ojuse fun aye ati ilera fun iṣọ. Ko ba gbagbe lati mu kí o ku sporty olukọ. O le gba rẹ ni irú ọrọ lẹwa kadi tabi sọ wọn, nwa sinu oju rẹ.

Loni ni a isinmi hearty, logan,

Ati awọn ti o ohun ti paarẹ!

Fẹ lati wa ni bi o,

Lẹhin ti gbogbo lile rẹ iṣẹ koṣe!

A irin smartly,

A gbogbo tun laiparuwo.

Lẹhin ti gbogbo, a fẹ lati wa ni ilera,

Gbogbo igbasilẹ ninu awọn idaraya lati lu!

Bayi wipe o mọ nigbati awọn ojo ti wa ni se ni Russia sporty, daju lati lorun gbogbo awọn oriire ti awọn ọrẹ ati ebi ti o wa ni ti o yẹ si awọn oojo. Mura kan kekere ebun, ni nkan ṣe pẹlu awọn oojo. O le bere fun lẹwa akara oyinbo ninu awọn apẹrẹ ti a rogodo tabi a idaraya oko, ki o si ọtun lori o pẹlu ipara Kọ lopo lopo.

idaraya ọjọ

Niwon sporty Day ni Russia gba ibi ninu ooru, pataki iṣẹlẹ waye ni kindergartens ati ooru ago. Na yi isinmi le jẹ fun ati ki o provocatively. Ni akọkọ, awọn enia buruku ni ṣiṣi lati yọ fun awọn asiwaju olukọ ti ara asa. Awọn julọ ọna ọmọ ka ewi.

Awọn ifilelẹ ti awọn isinmi ti gbogbo orilẹ-ede,

New aṣọ ra.

Sportsman ká Day gbogbo odun ti a duro,

Bayi ati splyashem, ki o si kọrin,

A yoo ṣiṣe a ọgọrun mita,

Fa awọn kijiya ti - awọn kijiya ti,

Telẹ isan, tẹ,

Lori oju yoo itesiwaju.

Gbogbo squared rẹ awọn ejika ati ki o yẹ soke,

Sugbon dipo awọn olukọ wa.

Oriire, ti o ọwọn,

Elere ebi!

ilera, gun years,

Ni awọn aye ti gbogbo aseyori!

Daradara, ohun ti Iru iwa sporty ọjọ lai idaraya idije? Seto awọn ọmọ fun bẹrẹ, iß meya, o fun awọn bori ninu onipokinni.

Ta ni yiyara?

Pup ife ti idaraya, ọmọ nilo lati ẹya tete ọjọ ori. Na ko idiju adaṣe ni owurọ pẹlu awọn ọmọ, paapa ti o ba ti di a habit. Fi ọmọ rẹ simple agbeka, fo, jogging lori awọn iranran. Ki o si sọ ọmọ rẹ tí ó jẹ ìpìlẹ Sportsman ni ojo ni Russia. Fi ipilẹ fun victories ni ojo iwaju!

Ni ọmọ itoju, tabi nìkan ninu awọn adugbo awọn ọmọ wẹwẹ yoo ko ni le superfluous lati mu idaraya idije. Pin awọn ẹgbẹ si meji egbe ati siwaju sii!

Bẹẹni fo Gallop

Fun kan fun akoko fun awọn ibere ti a npe ni "Marsh" nilo ge lati paali iyika ọgbọn centimeters ni opin ni iye ogun ege. O ni yio je apata ati tussocks ni a swamp. Buruku ti wa ni ọkan sile awọn miiran ni ọna kan, akọkọ player wa ni fun mẹwa paali iyika. O gbọdọ de ọdọ awọn pari ila ati ki o pada lori wọn, gège níwájú rẹ ki o si mu a igbese. Ni ibere, o ndari ni "òkúta" si tókàn alabaṣe. gba egbe awọn ọkan ti akọkọ bawa pẹlu awọn iṣẹ-ṣiṣe.

Lori Efa ti àse Apple Spas bi eroja fun awọn yii le ṣee lo apples. Ni pari ila meji agbọn kún pẹlu apples, awọn ẹrọ orin-ṣiṣe - lati mu awọn egbe bi Elo bi o ti ṣee pọn eso! Sugbon o gbodo ti ni ṣe lai lilo ọwọ wọn. Yi igbeyewo jẹ gidigidi fun bi awọn ọmọde. Lẹhin ti gbogbo papo o le lenu awọn sisanra ti apples!

Fun awọn nigbamii ti idije yoo ya meji mbẹ kijiya ti ati meji hoops. Lori awọn mbẹ kijiya ti doprygat nilo lati lọ, nibẹ ni mẹwa ni igba to lilọ awọn hoop ki o si wá pada bi yarayara bi o ti ṣee. Ti o ni ki Elo fun lati wa ni woye idaraya Festival Sportsman ká Day.

Ẹlẹsin ati olutojueni

Ni awọn keji Saturday ti Oṣù ayeye won ọjọ, ati gbogbo awọn ọjọgbọn awọn olukọni. Mentors gba oriire ati awọn ọrọ ti Ọdọ lati odo elere idaraya. Lẹhin ti gbogbo iṣẹ awọn ẹlẹsin bi nla bi awọn elere. O ni kan tobi ojuse fun ẹṣọ. Nitorina, awọn ẹlẹsin ìkíni gbọdọ jẹ mọ ki o si lododo.

"Mi ọwọn ati ọwọn, Ivan! Oriire yi iyanu isinmi ati ki o fẹ o lagbara ilera! O yoo nilo lati ni eko ati ọpọlọpọ awọn siwaju sii iran ti aṣaju! Ti o ba wa ni ohun apẹẹrẹ ati support, ore ati olutojueni, awọn sunmọ eniyan si mi. O kọ mi lati nigbagbogbo ṣe awọn omoluabi, lọ si opin ni p ayanmọ! Duro ni kanna ni irú, oye, sugbon ma ti o muna olukọ! ".

Iru kí ni Sportsman ká Day ni Russia yoo jẹ dùn lati gba eyikeyi ilowosi ninu awọn oojo.

fun

Ni ilera igbesi aye ti wa ni bayi ti o waye ni ga niyi. Ohun gbogbo ti jẹ lati mu idaraya ati lati mu ni agbegbe yi. Awọn ọjọ ti Oṣù lori Sportsman ká Day ni gbogbo awọn agbegbe ti awọn orilẹ-ede pẹlu parades, ifihan ati odun. Jẹ daju lati wo ni wọnyi fanimọra igbese, tabi dara sibẹsibẹ ya apakan ninu wọn!

Igba ti yi isinmi to ebi iṣẹlẹ. Orisirisi awọn idile ni ṣiṣi dads ti wa ni idanwo, iß meya, win onipokinni ati ki o jèrè egeb. Nitootọ, ọpọlọpọ awọn pup ninu awọn ọmọde a ife fun awọn idaraya pẹlu awọn julọ Iledìí ti!

Ayeye awọn isinmi ki ni ọkàn nibẹ wà nikan dídùn emotions. Lori oni yi, ma ko gba oti, o ni pato ko ni pupo ti awọn elere!