Onje fun Prostatitis ninu awọn ọkunrin: awọn akojọ fun awọn ọsẹ

Prostatitis, tabi igbona ti awọn itọ, ti wa ni odasaka a akọ arun, ati ni opolopo igba idiju nipa o daju wipe awọn okun ibalopo ni ko setan lati da awọn isoro ati ki o mu. A dara onje ti wa ni ka awọn ifilelẹ ti awọn aspect ni mimu ilera tabi awọn oniwe-atunse, pẹlu ni akoko ti exacerbation. Ohun ti o yẹ jẹ awọn onje fun Prostatitis ninu awọn ọkunrin? Eleyi yoo wa ni sísọ ninu article.

Awọn ifilelẹ ti awọn okunfa ti Prostatitis

Ki a to wa jade ohun ti o yẹ ki o wa ni awọn onje fun Prostatitis ninu awọn ọkunrin, soro nipa awọn okunfa ati awọn àpẹẹrẹ yi arun. Ọpọlọpọ igba ti arun wa ni koko ọrọ si awọn ni kikun ọkunrin, ati awon ti o ja a sedentary igbesi aye. Ibẹrẹ ti ni arun jẹ nipataki nitori inadequate san ti ẹjẹ san ni pelvis. Bi awọn kan abajade, nibẹ ni eru slo ti o ni odi ni ipa lori awọn itọ ẹṣẹ, o mu, ati lẹhin kan kukuru igba akoko ti - di ti daranjẹ.

àpẹẹrẹ ti Prostatitis

Àpẹẹrẹ ti Prostatitis ninu awọn ọkunrin awọn wọnyi:

• Irora ninu awọn perineum lati kekere to àìdá.
• Rirẹ ati ki o pada irora.
• okó àìpéye, ma to kan pataki ẹjẹ ti ibalopo iṣẹ.
• Loorekoore Títọnìgbàgbogbo.

Aggravation igba waye lati awọn lilo ti ọti-lile ohun mimu, lagbara hypothermia, wahala ati àìdá ara wahala lori ara.

Ìkìlọ! Ti o ko ba bẹrẹ pajawiri egbogi itoju ni ipele yi, awọn itọ le di onibaje!

igbesi aye Prostatitis

Onje fun Prostatitis ninu awọn ọkunrin - ni nikan ni akọkọ igbese lati imularada. O jẹ pataki lati patapata rethink wọn ọna ti aye. Akọkọ ti gbogbo, a gbodo fi patapata tabi significantly din awọn lilo ti oti. Siga tun ni o ni a odi ikolu lori ni arun na. Ati idi ti? Eroja taba adversely ni ipa lori awọn ẹjẹ ngba, eyi ti o ndi deede ẹjẹ ipese, ati oti inira awọn itọ.

Ohun ti o yẹ jẹ awọn onje fun Prostatitis ninu awọn ọkunrin? Ounjẹ yẹ ki o wa wulo, lai kemikali additives ati awọn preservatives, nwọn yẹ ki o wa bi jina bi o ti ṣee lati gbe ni onje.

Lori awọn agbekale ti loje soke a akojọ pẹlu awọn arun

Gan igba ti mba onje fun Prostatitis ninu awọn ọkunrin tumo si awọn ijusile ti sanra ounje, bi eranko sanra - kan adayeba idaabobo ti o duro lati wa ni nile lori Odi ti ẹjẹ ngba, bayi gbogbgo sisan ẹjẹ.

Ni onje ti awọn ọkunrin yẹ ki o ni ọpọlọpọ ti alawọ ewe:

• parsley ati dill;
• ati awọ ewe alubosa, ata;
• seleri, letusi.

O ti wa ni awọn ọja yara iwosan ilana, ran lọwọ igbona ti awọn itọ, ti wa ni kan alagbara ọpa fun awọn idena ti akàn.

Alubosa ati ata bi o ti ṣee yẹ ki o wa bayi ni a ojoojumọ onje, niwon wọnyi wá ni ti o dara antimicrobial-ini, ni odi impacting orisirisi kokoro arun ati germs. Paapaa lẹhin awọn ooru itoju ti won wulo ini wa ni awọn ọja.

O tun pataki fun dena arun ati nigba kan onje deedee iye ti sinkii ni onjẹ. O ti wa ni yi ni erupe ile ni awọn ibaraẹnisọrọ to fun awọn to dara Ibiyi ti awọn itọ ẹṣẹ ninu awọn ọkunrin. Eja ọlọrọ ni sinkii (orisirisi awọn orisirisi ti eja, ede) ati dahùn o elegede awọn irugbin.

Italologo! Pẹlu elegede awọn irugbin, o le beki a akara oyinbo tabi a la carte muffins, pé kí wọn saladi, ṣe wọn fun breading eran tabi adie.

Agbara ni arun yi o yẹ ki o ni kan ti o tobi nọmba ti eso ati Ewebe ọlọrọ ni okun. O je ki o pe onje yoo anfani awọn julọ nigba itọju.

Ewọ onjẹ fun itọ

Aniani, ni o daju wipe o wa ni a ẹka ti awọn ọja ti o wa ni undesirable tabi leewọ l'pẹlu Prostatitis. Iru awọn ọja ni ohun irritant si mucous adenomas, adversely nyo awọn ducts, ki nwọn esan yẹ ki o wa rara lati onje.

Total ọja Ẹgbẹ:

• oti ati eroja taba;
• mu, lata ati ki o salty onjẹ;
• akolo ounje;
• lagbara turari.

Ni afikun, o jẹ undesirable loorekoore lilo ti sorrel ati owo, gbogbo orisirisi ti radish ati awọn ọja oniduro lati fa bakteria ninu awọn ti ounjẹ ngba.

Ni akoko ti ńlá àìsàn yẹ ki o wa rara lati kan onje ti kofi ati tii, nitori kanilara lati mimu aláìṣiṣẹmọ ni ipa lori awọn ti daranjẹ adenoma. Kofi le ti wa ni rọpo nipasẹ a mu awọn chicory, ki o si dipo tii - brewed herbal tabi yipada si alawọ ewe tii.

Egba ko le wọ inu onje ati nitrogen ọra eran omitooro fun sise Obe ti wa ni niyanju Ewebe broths.

Alaye pataki! Nigba exacerbation bi nkanmimu to wa to fẹ tun ni erupe ile omi, eso ohun mimu ati juices, compotes ati Kissel.

Yọọda awọn ọja fun itọ

Ni samisi Prostatitis exacerbation akoko yẹ ki o ko nikan muna tẹle awọn egbogi imọran ti awọn dokita ati ki o ya gbígba, sugbon onje lati mu won ilera yiyara.

Ti ko ba si aggravation, o ti wa ni niyanju wipe a simple ile-ṣe ounje, iwontunwonsi ni gbogbo bowo. A iwontunwonsi,-kekere sanra akojọ aṣayan rọrun fun awọn arun, sugbon ni akoko ti exacerbation wa ni niyanju lati fẹ ina ounjẹ, eyi ti o ni kiakia ati irọrun o gba ara.

Lati ṣe eyi, daradara ti baamu alabapade unrẹrẹ ati ẹfọ ni wọn aise fọọmù, tabi pẹlu kan kere ti ooru itọju. Jubẹlọ, o yẹ ki o ko din-din ẹfọ ati a boiled tabi ndin pẹlu kan pọọku iye ti olifi epo.

Fun unrẹrẹ ati ẹfọ ti o nilo lati fi kan orisirisi ti ifunwara awọn ọja, eyi ti ran isẹ ti o tọ Ìyọnu, normalize lẹsẹsẹ.

Titẹ si apakan meats ati eja tun ko le din-din, sise tabi beki nikan ni bankanje, ti o ni, awọn ọja yẹ ki o wa bi nya kuku ju ndin.

Nigba ti jẹjẹ oyè àpẹẹrẹ Prostatitis ipilẹ onje oriširiši unrẹrẹ ati ẹfọ, eran ati eja, ifunwara awọn ọja. Nigba exacerbation o ti wa ni niyanju lati din ìka ti ounje, sugbon awọn nọmba ti kii-carbonated omi, egboigi infusions, lori ilodi si, mu.

Onje fun onibaje Prostatitis ninu awọn ọkunrin ohun ti o rọrun, o jẹ soro lati duro ebi npa, ṣugbọn awọn ọkunrin ibalopo, o le dabi gan ṣigọgọ ati featureless. Awọn awopọ ko ni to iyo ati turari, sisun ati ki o lata eran ko le. Sugbon iru kan onje onibaje Prostatitis jẹ pataki fun awọn itọju to dara ati siwaju imularada.

Ẹya ara ẹrọ ti onje ni itọ

Ni asiko ti aisan ara ti wa ni weakened, o nilo ko si afikun inawo, sugbon lori ilodi si, ran. O ti wa ni nipasẹ to dara onje, o le yago fun abẹ. Eyi ti onje fun Prostatitis ni julọ yẹ? Didara awọn ọja pẹlu kekere akoonu ti eranko ati Ewebe epo yoo tiwon si iyara gbigba ti awọn ọkunrin pẹlu awọn arun. Ro kedere ohun ti yẹ ki o wa ni onje fun Prostatitis ninu awọn ọkunrin. Akojọ fun awọn ọsẹ ti wa ni ipoduduro rẹ akiyesi ni isalẹ. O ti wa ni ṣee ṣe lati fi awọn ati awọn miiran laaye onjẹ ni onje.

Onje fun Prostatitis: a akojọ fun awọn ọsẹ

Day 1:

Breakfast: oat onje, Ewebe saladi (eso kabeeji, karọọti, parsley), boiled ẹyin, pudding.

Ọsan: Ewebe bimo pẹlu crackers, a nkan ti eran, Ewebe ipẹtẹ na, a bit ti alabapade eso.

Ale: kekere warankasi souffle, eso tabi oje.

Ṣaaju ki o to lọ si ibusun: Stewed prunes.

Day 2:

Breakfast: jero porridge, a saladi ti kukumba ati eso kabeeji, ṣẹẹri jelly.

Ọsan: bimo pẹlu eja (prawns) ati ẹfọ, nya cutlet pẹlu mashed poteto, awọn tomati, dun tii.

Ale: Pancakes, warankasi àkara, tabi eso saladi ti berries pẹlu ipara.

Ni alẹ: A gilasi ti wara.

Day 3:

Breakfast: Nya cutlet pẹlu Buckwheat, Ewebe saladi, eso ohun mimu.

Ọsan: borsch on Ewebe omitooro, boiled adie, Ewebe saladi pẹlu ata Wíwọ, alawọ ewe tii pẹlu gaari.

Ale: Karọọti àkara tabi akara oyinbo, kekere kan ekan ipara, jelly.

Ni alẹ: A gilasi ti wara.

Day 4:

Breakfast: Russian saladi, a bibẹ pẹlẹbẹ ti akara oyinbo pẹlu si dahùn o apricots ati elegede awọn irugbin, ewe tii.

Ọsan: bimo pẹlu eso kabeeji (alabapade), kan diẹ awọn iyẹ ewe alubosa, boiled ẹfọ, ehoro eran, osan.

Ale: Ndin tabi nya eja, ipẹtẹ ti ẹfọ pẹlu seleri, apple compote.

Ni alẹ: A gilasi ti eso oje.

Day 5:

Breakfast: Wara bimo pẹlu warankasi tositi ati tii.

Ọsan: bimo ti pẹlu iresi ati adie igbaya ipẹtẹ pẹlu poteto, awọn tomati ati awọ ewe alubosa, jelly.

Ale: Pancakes pẹlu berries, a ìka ti warankasi.

Ni alẹ: A gilasi ti jelly.

Day 6:

Aro: Polenta pẹlu si dahùn o apricots, boiled ẹyin, oje.

Ọsan: Ewebe bimo ti pẹlu adie, meatballs, saladi ati awọ ewe alubosa, eso compote.

Ale: Ndin poteto pẹlu boiled eran, alabapade ẹfọ tabi bunkun oriṣi pẹlu olifi epo.

Ni alẹ: A gilasi ti-kekere sanra wara.

Day 7:

Breakfast: Ndin poteto ni bankanje, alabapade Ewebe saladi pẹlu elegede awọn irugbin, si dahùn o eso compote.

Ọsan: bimo pẹlu warankasi ati ẹfọ, boiled iresi, nya ẹja, tii.

Ale: Ewebe patties, Ewebe saladi pẹlu pupa alubosa, eso tabi berries.

Ni alẹ: A gilasi ti oje.

Bi ipanu ni o wa pipe fun eso, irugbin, wulo ifi pẹlu cereals, tositi pẹlu warankasi, letusi ati awọn tomati. To ipanu won ko gbẹ, eweko ati mayonnaise ni ibi le lo asọ ti cheeses tabi Curd Layer.

Nigba ọjọ ti o le ni a ipanu ati eso, ati ki berries lati lo bi awọn Elo ti funfun ti kii-carbonated ni erupe ile omi, gbagbe nipa ẹfin fi opin si ni iṣẹ.

ni paripari

Ti o ni nipa lati wa ni a onje fun Prostatitis ninu awọn ọkunrin. Awọn akojọ, bi o ti ri, oyimbo ọlọrọ ati orisirisi. Ebi n ko kerora. Iru a onje yoo ko nikan ni ipa ni isare ti awọn imularada, sugbon tun ran lati padanu àdánù, saturate ara pẹlu ohun alumọni ati awọn vitamin.

Duro ni ilera!