Onje 1 tabili: awọn akojọ fun awọn ọsẹ, awọn itọkasi ati contraindications

Eyikeyi arun nilo kan ṣọra iwa si o, o kere fun awọn akoko ti itoju ati imularada. Ni eyikeyi nla ti o jẹ soro lati underestimate awọn pataki ti isẹgun ounje. Ohunkohun ti iyanu ìşọmọbí le wa ni ogun ti, lai complying pẹlu gbogbo awọn ofin ti awọn rere ipa yoo ko ni le.

Gbogbo aba ti isẹgun ounje ṣàpèjúwe ati classified dietitian Manuel Pevzner.

Awọn itọkasi si tabili №1

Diet 1 tabili (akojọ) ti wa ni ti oniṣowo nikan nipa rẹ dokita. O ti wa ni a ti pinnu fun alaisan pẹlu peptic ulcer arun Ìyọnu ati duodenum (12PK), eyi ti o ti de pelu pọ ipele ti acidity.

Ti a ti lo nigbati awọn iderun ti ńlá akoko adaijina tabi dimly kosile aggravation.

Awọn idi - lati din aggressiveness ti awọn ikolu lori awọn alaisan ká inu odi ati 12PK ounje pẹlu excessively giga tabi kekere otutu, darí oyi ipalara ifaseyin. Ni afikun, o yẹ ki o mú iredodo manifestations, lati je ki awọn yomijade ati peristalsis, lati ṣẹda awọn ipo fun awọn tete ogbe. Diet 1 tabili (akojọ fun awọn ọsẹ) yẹ ki o wa fara šakiyesi. Ki o si o yoo fun ko o esi rere.

Awọn ifilelẹ ti awọn ise ti tabili №1

Awọn ipin ti awọn ọlọjẹ, fats, carbohydrates, ayipada ninu awọn itọsọna ti dinku carbohydrate gbigbemi. Bayi, dinku kalori ati onje. amuaradagba ipele ko ni yi.

Ohun ti ẹya ara ẹrọ ti a onje 1 tabili? Akojọ fun awọn ọsẹ gbọdọ wa ni kọkọ-ya a dokita. Awọn ti o pọju yẹ ki o wa rara lati onje awọn ọja ti o mu awọn yomijade ati híhún ti Ìyọnu odi ati 12PK. Ngbaradi gbogbo steamed, boiled, ndin, sugbon ko brown. Lati ifesi darí bibajẹ, rọra nu ounje.

Mba onje № 1 ni o ni awọn wọnyi-ini:

• nipa 3 ẹgbẹrun kcal .;
• 100 miligiramu amuaradagba (60% ti eranko);
• ko si siwaju sii ju 400 miligiramu ti carbohydrate;
• 100 giramu ti sanra (30% ti awọn ọgbin);
• 10 giramu ti iyo;
• 1,5 liters ti omi.

Broths fun Obe pese sile lori ẹfọ. Niyanju Obe. Liquid ounjẹ wara le se lati cereals, pasita, grated ẹfọ. Fi si bimo ti idasilẹ-kekere sanra ipara nkún jade ninu awọn ẹyin. Leewọ okroshka, borscht bimo. Rara gbogbo ọlọrọ omitooro, ayafi awọn Ewebe.

Ohun ti le ati ohun ti ko le?

Diet le ni pastries ojoojumọ idiwọn ti awọn igbeyewo, ti o ga ati akọkọ ite iyẹfun, gbẹ akara ati cookies, ṣugbọn pẹlu to 2 igba kan ọsẹ.

Ẹ kò gbọdọ jẹ contraindicated Curd cheesecake, ndin àkara pẹlu boiled eran, eyin. Ṣugbọn o ko ba le, ti o ba ti won ti wa sisun pẹlu a crispy erunrun. O ti wa ni idinamọ lati lo puff pastry, ati eyikeyi rinle ndin akara.

Resolved awopọ, jinna tabi ṣe kan tọkọtaya. Lo nikan si apakan eran malu, ọdọ aguntan, adie, Tọki, eran aguntan. O le jẹ boiled ẹdọ, ahọn. Ti eja run-kekere sanra orisirisi, jinna nkan tabi cutlets.

Rara lati eyikeyi ounje akolo, mu, sanra eran. Ko niyanju Gussi tabi pepeye. Laaye lati ya ni ounje-kekere sanra ipara, wara, wara awọn ọja, sugbon ko ju ekikan,-kekere sanra ekan ipara,-kekere sanra Ile kekere warankasi ati ekan.

Eyin ko ba wa ni leewọ, sugbon nikan soke si 3 ege. Nibẹ ni nwọn jinna, sugbon ko ga, o jẹ ṣee fun tọkọtaya kan ti scrambled eyin. Resolved iresi, Buckwheat, semolina, poteto, Karooti, ẹfọ, beet puree aitasera. O ti wa ni ṣee ṣe lati ni tete zucchini, elegede. Tun faye gba o lati consume nipa 100 giramu ti kii-ekikan tomati.

Unrẹrẹ ati berries ti wa ni run boiled, mashed, ndin. O le jẹ oyin, ekan Jam. Yọọda kekere fojusi tii, kofi ati koko, awọn decoction ti rosehips, ti fomi oje.

O le lo awọn Ewebe epo, sugbon ti won ti refaini, bi daradara bi bota, ghee. Awọn ọja ti o ko ba wa ni akojọ si, ti wa ni rara a priori. Categorically itẹwẹgba oti, ti o ba pa a onje 1 tabili. Akojọ fun awọn ọsẹ tun excludes turari.

tabili 1A

Table 1 ni o ni meji subtypes, "a" ati "b".

• Group 1. Diet nini awọn orukọ "subtype 1A", lo ninu awọn aggravation ti ulcer, onibaje gastritis pẹlu deede tabi ga awọn ipele ti acidity, ńlá gastroduodenitis, gastritis. Iru kan tabili jẹ ti o yẹ ni onje ti awọn alaisan pẹlu Burns esophagus ati Ìyọnu, ni gbigba alakoso lẹhin ti abẹ lori awọn ti ounjẹ ngba. O ko le jẹ diẹ sii ju 1800 kalori ọjọ kan. Lilo ti carbohydrates jẹ nipa 200 giramu. Awọn iye ti iyọ fun ọjọ kan ni dinku si 6-8 giramu. Igbohunsafẹfẹ ti ounje gbigbemi - soke si 6-7 igba ọjọ kan. Awopọ grated, boiled, nya. A ẹya-ara ti yi subtype ni pipe iyasoto akara, gbogbo awọn ẹfọ ati awọn unrẹrẹ.
• Table 1B. Eleyi subtype ti akọkọ tabili ti lo nigba exacerbation ti ulcer, ńlá tabi onibaje gastritis. Energotsennost Gigun 2600 kcal fun ọjọ kan. Carbohydrates - 300 g iyọ yoo wa nibe titi ọjọ 8 ti awọn nọmba ti ounjẹ jẹ 5-6 igba. Laaye omi, grated ati boiled titi ti mushy ipinle ṣe steamed onjẹ.

Prohibitions wa ni iru si tabili 1A. O ko le wa ni kasi, gbogbo ifunwara awọn ọja, confectionery ati awọn didun lete, alabapade unrẹrẹ ati ẹfọ. Rara mimu pẹlu gaasi, koko, kofi. Laaye nikan akara 100 giramu ti ga-ite iyẹfun crackers. O le je jinna beets, poteto, Karooti, eyi ti o wa ilẹ si aitasera ti mashed poteto.

Awọn ni idapo lilo ti tabili 1A ati 1B

Nigba exacerbation ti adaijina igba ti lo awọn wọnyi eni ti ijẹun tabili. 1-9 ọjọ aisan pẹlu onje 1A. Lati 10th si 14th - 1B.

Sugbon bi a ofin, ni kete ti awọn alaisan gba iṣeduro lori awọn akojọ fun awọn ọsẹ. Awọn o daju wipe awọn nọmba wọnyi ni o wa ojulumo. Nọmba ti ọjọ soto kan agbara si kọọkan ipele ti awọn arun, leyo fun awọn alaisan. O da lori awọn idibajẹ ti awọn arun, niwaju comorbidities, lori bi ni kiakia awọn alaisan jẹ lori awọn lasiko. Ti o ba ti majemu burú, ati ki o si awọn akojọ fun awọn ọsẹ jẹ diẹ ti onírẹlẹ.

Ti o ba ti majemu ti wa ni ti ifiyesi dara si, awọn anfani ibiti o ti ọja yoo wa ninu atojọ akojọ. O ti wa ni ko pataki lati yan ati ki o fagilee ara wọn ilera ounje ara. Awọn ojuami ni ko si fowosowopo yi onje ati lati je daradara pẹlu kan egbogi ojuami ti wo. Iru a onje jẹ deede si prescribing. Ti o ba ti ọkan dokita yan onje 1 tabili, awọn akojọ fun awọn ọsẹ ati awọn ti o wà ẹniti o yẹ ki o kun.