Ilera, Ilera njẹ
Omitooro ibadi - fun anfaani ti awọn gbogbo ara
Lailai niwon igba atijọ, egan soke ti wa ni mo fun awọn oniwe-ìwòsàn-ini. Rosehip ni vitamin ati awọn ohun alumọni.
Ni a perennial abemiegan, nibẹ wa kan ti ṣeto ti awọn ẹya, ti o da lori awọn abuda kan ati ibugbe. Briar blooms ninu ooru (June-July), Pink awọn ododo, awọn olfato ti wọn jẹ gidigidi iru si awọn olfato ti Roses. Eso ripens ni ibẹrẹ Irẹdanu. Wọn ti wa ni osan, ofali-sókè ati die-die ekan lenu.
Omitooro ibadi: anfani ati contraindications
Bi aise awọn ohun elo ti fun igbaradi ti infusions, tinctures, eso syrups lo ninu ibadi ti o wa ninu ascorbic acid ni kan ti o tobi iye. Ni awọn ti ko nira ti awọn eso - suga, awọn irugbin - carotenoids ti o mu awọn majemu ti awọn ara bi kan gbogbo; vitamin, macro- ati microelements, o iranlọwọ wẹ ara ti majele. Nwọn si mu ti iṣelọpọ. Awọn irugbin ti wa ni ọlọrọ ni Vitamin E, ninu awọn leaves, wá ati epo ni awọn tannins, ki awọn ara aini.
Omitooro ibadi - fun anfaani ti gbogbo oni-iye. Mura a decoction ati idapo ti awọn eso ti awọn ọgbin, o ni o ni antimicrobial, hemostatic, choleretic, diuretic, egboogi-iredodo igbese. Ni afikun si awon ini, omitooro ibadi astringent ati õrùn ipa ati arawa ẹjẹ ngba. O ti wa ni niyanju lati ṣe awon ti o ni ga ẹjẹ titẹ.
Awọn ohunelo ti decoction: awọn oṣuwọn 1 tablespoon ti dide ibadi ni 1 ife ti omi. Fi omi ati boiled fun nipa 15 iṣẹju. Jẹ ki duro fun wakati 2. Mu idaji kan gilasi lẹhin ti a onje lẹmeji ọjọ kan.
Ni ibamu si awọn iṣeduro ti ibile decoction ti dide ibadi anfani nigba ti weakened ajesara, hormonal disturbances, o yatọ si arun, nafu ségesège.
Gan ti o dara fun awọn ara awọn egbo ati awọn adaijina, ani purulent, rosehip epo. A yapa ti awọn okuta iranlọwọ decoction gbaradi lati egan soke wá. Ngbaradi bi daradara bi a decoction ti awọn eso. Ya o 3 igba ọjọ kan fun 0,5 agolo.
Ohunelo fun idapo: 1 tablespoon ẹgún Berry kún ife ti gbona omi ati kikan fun nipa 15 iṣẹju ni kan omi wẹ. Ki o si dara, jẹ ki duro fun wakati kan nipa, sisan. Idapo ti soke ibadi ohun ini ni o ni a iwosan, bi daradara bi awọn omitooro, ki o yẹ ki o wa ni ya bi daradara bi awọn omitooro.
Ati, o le din-din awọn irugbin, gige ati ki o Cook lori kan kofi grinder mimu dara ati ki o wulo. Ti egan soke petals ti wa ni superbly flavored Jam ati ṣuga rosehip ohun ini ti ko kere wulo ju kan decoction ati idapo. Mọ yi storehouse ti wulo, gbogbo eniyan le lo kan idan eweko ni orisirisi awọn fọọmu. Pẹlú pẹlu daradara-mọ ilana, o tun le ṣẹda ti ara rẹ.
Ya gba infusions, decoctions nilo fun ọjọ meji, 2 igba ọjọ kan fun 100 giramu, jẹ daju lati fipamọ ni firiji tabi awọn miiran dara ibi.
Nkanigbega mimu - a tii pẹlu egan soke. O ti wa ni pese sile bi wọnyi: fun lita ti omi yoo nilo 2 tablespoons gaari, 200 giramu ti dide ibadi, ati 20 giramu ti dudu bunkun tii, osan Peeli rim. Sise omi paapọ pẹlu gaari, fi rosehips, sise 7 iṣẹju, ati ki o si tú awọn tii idapo pese ati kekere kan bibẹ pẹlẹbẹ ti Peeli. Jẹ ki duro 20 iṣẹju - ati tii setan. Le ti wa ni yoo wa pẹlu oyin. Gbadun rẹ onje.
Rosehip jẹ laiseaniani gan wulo, ṣugbọn o ni o ni contraindications. Nitori ti awọn ti o tobi iye ti acid, o ti wa ni contraindicated ni inu ulcer, gastritis, duodenal ulcer. Nitori ti awọn kanna acid ni o ni a ti iparun ipa lori eyin, ki lẹhin gbigba a decoction tabi idapo ti wa ni niyanju lati fi omi ṣan ẹnu.
Omitooro ibadi - awọn ti o dara ko si iyemeji, sugbon inadvertently ti gbe kuro, o le jẹ ipalara. Ya awọn dide ibadi yẹ ki o wa cautious, ati ki o le oversaturate body lọwọ irinše, eyi ti o ni tobi awọn nọmba ti o wa ninu yi ti idan Berry. Duro ni ilera!
Similar articles
Trending Now