Ohun ti o jẹ ifọwọra epo?

Ifọwọra - o jẹ mejeji wulo ati igbaladun. Lasiko nibẹ ni o fee ọkunrin kan ti o yoo aniani awọn oniwe-ni ilera-ini. Lẹhin ti gbogbo, iwosan agbara ti ifọwọra idanwo fun egbegberun odun ati ki o jẹ bayi wa si gbogbo eniyan. Ona kan si idojukọ tabi lati faagun awọn ikolu ti ifọwọra ni awọn lilo ni asa ti ifọwọra epo. Lati igba immemorial, ororo lo nipa eniyan fun orisirisi kan ti aini. Fun apẹẹrẹ, ni Greece Massage Oil ti a nilo fun awọn Olympians.

Ipilẹ ati ti nṣiṣe lọwọ

Gbogbo awọn epo ni kan pato ipa lori ara :. imorusi, ranpe, egboogi-cellulite, mímú, itutu, ati be be gbogbo ifọwọra epo ti wa ni pin si meji akọkọ awọn ẹgbẹ: ipilẹ ati lọwọ (tun npe ni awọn ibaraẹnisọrọ). Ipilẹ ifọwọra epo yẹ ki o pese ti o dara sisun ọpẹ masseur. Awọn wọnyi ni epo le jẹ kan ti ọpọlọpọ-paati ati ọkan-paati tiwqn. Ni afikun, mimọ epo soften, moisturize ati ki o rejuvenate ara. Apeere ti iru epo: olifi, eso pishi, sunflower epo, Apricot.

Ipilẹ kekere ni o le wa ni erupe ile, adayeba tabi adalu rẹ. Erupe ile epo pese o tayọ isokuso Oba ko gba ni awọn ara. Sugbon nigba ti excess hàn awọn oniwe-elo ni ko gidigidi dídùn aibale okan lori ara fiimu. Bayi wọpọ ewe ni erupe ile epo ti ga ti nw. Yi epo - ko viscous, jo omi, daradara da duro ọrinrin ati ki o mu awọn koodu Felifeti. Adayeba (Ewebe) epo ti wa ni gan daradara gba, eyi ti o jẹ pataki nigbati kneading. Awọn wọnyi ni epo ti wa ni lopolopo ọra acids (oleic, linoleic, palmitic, stearic) ati ile itaja ti awọn ibaraẹnisọrọ vitamin ati antioxidants. Lọwọlọwọ, awọn wọpọ egboigi ifọwọra epo bi Sesame, olifi, eso ajara, Apricot, jojoba epo ati koko.

Ti nṣiṣe lọwọ epo gbe iṣẹ-fifuye ti o ati ki o ni ohun ikolu lori ara. Won lilo ninu ifọwọra ati aromatherapy - gidi aisan ati atijọ aworan. Kọọkan ibaraẹnisọrọ epo ifọwọra ni o ni opolopo ti o yatọ si lodoodun ti awọn ikolu ti awọn mejeeji ni okan ati awọn eniyan ara. Ma ọkan tabi miiran apapo ṣe aṣeyọri ìkan ati ki o yanilenu aati. Gbogbo epo fun Ayurvedic classification wa ni pin si tutu (chamomile, peppermint), gbona (thyme), gbigbe (Pine, osan unrẹrẹ), moisturizer (Pink). Fere gbogbo awọn ibaraẹnisọrọ to epo ti wa ni iwadi ni apejuwe awọn, ati awọn akojo kan pupo ti imo si wọn gangan sipesifikesonu ati ohun elo. Sibẹsibẹ, masseurs ko ba gbagbe nipa awọn seese ti inira aati, eyi ti din to odo gbogbo awọn anfani ti ifọwọra.

Ibi ti lati ra ifọwọra epo, ati ohun ti lati wo fun?

Ifọwọra epo le ṣee ra bi daradara bi ni soobu ile oja ati lori ayelujara. Ni akoko kanna san ifojusi si awọn ipari ọjọ lori apoti ati aitasera ti awọn epo. O yẹ ki o wa ko o, ko kurukuru ati ki o ko ni eyikeyi impurities (diẹ ninu awọn epo ni o wa ohun sile, sugbon o ti wa ni kọ lori aami).  

Bawo ni lati mura a ifọwọra epo?

Awọn mimọ epo (gẹgẹ bi awọn olifi epo, ko refaini), o gbọdọ fi ohun ti nṣiṣe lọwọ, da lori awọn ọgbọn milliliters mẹdogun silė. Yi iye yẹ ki o wa to fun gbogbo ifọwọra gbogbo ara. Setan-ṣe ifọwọra epo ki o si ti o nilo lati tú ni kan dudu gilasi gba eiyan. Ati nigba ti ifọwọra ti o dara ju lati lo ṣiṣu igo pẹlu kan rọrun ideri.

Bi o ti le ri, ọkan ninu awọn julọ pataki irinše fun a ifọwọra - yi ifọwọra epo. Ibi ti lati ra o, o ti mọ tẹlẹ. O si maa wa nikan lati ko bi lati se ifọwọra. O yẹ ki o wa woye wipe epo ti wa ni ko lo ni gbogbo ilana. Fun apẹẹrẹ, ti o ba awọn oniwe-connective ifọwọra ti ko ba ti lo.