Ohun elo ti seaweed lulú. Seaweed ni Kosimetik ati sise

Seaweed - a gbogboogbo orukọ fun ẹgbẹ kan ti o yatọ si oganisimu, eyi ti o ni benthic, unicellular ati multicellular, bi daradara bi diẹ ninu awọn alawọ ewe, blue, pupa ati brown ewe.

Won ni a gan o yatọ wo ati lero ti awọn ohun elo - orisirisi lati awọn ipa ti onje awọn afikun ati ki o fi opin si fertilizers fun ogbin ẹya. Awọn meji tobi julọ olokiki agbegbe ninu eyi ti awọn lilo ti seaweed - ti wa ni sise ati cosmetology.

Seaweed ni sise

Sise - ọkan ninu awọn julọ Creative awọn agbegbe ti aṣayan iṣẹ-ṣiṣe, ati eja nibi kun okan awọn oniwe-rightful ibi nla. Nibẹ ni lare lilo ti seaweed lulú - bi condiments, nikan tabi ni apapo pẹlu miiran turari. Gbẹ ki o si akolo eroja ri wọn ibi ni akọkọ ati keji courses, Salads, ajẹkẹyin.

"Seafood" ti wa ni iyipada si Vitamin awọn afikun, jẹ ninu awọn tiwqn ti lete ati ohun mimu ni cocktails. E je seaweed gidigidi - kan diẹ mejila, sugbon nibi o yoo jẹ nikan kan diẹ ninu awọn julọ gbajumo.

kelp

Ninu ounje run ọpọlọpọ awọn eya ti seaweed. Lati ṣe soke fun awọn ojoojumọ ibeere ti iodine to lati je 30-40 giramu ti o. Ti kelp Cook tobi oye ti ounje: o le ṣee lo dipo ti awọn ibùgbé kabeeji ni Obe, pẹlu onjẹ tabi eja, ni a ẹgbẹ satelaiti, o ni o dara fun candy, pasita, e je ni candied fọọmu.

Ni Japan, kombu, ohunkohun ti ni a npe ni a iru ti kelp, Cook a ibile satelaiti - bimo ti dashi. O ti tun lo bi awọn kan condiment - ọpọlọpọ seaweed lulú o dara bi flavoring oluranlowo, mejeeji ominira ati ni apapo pẹlu miiran turari.

Spirulina

Kelp jẹ gidigidi ọlọrọ ni amuaradagba, o ti o soke si 77% - nipa ni igba mẹta siwaju sii ju ni eran. Ati ti awọn dajudaju, o ti kun, ie o ni gbogbo awọn ibaraẹnisọrọ amino acids, ati ni afikun si wọn - wulo vitamin, bulọọgi ati Makiro.

Wa Spirulina ti wa ni ri ni lulú fọọmu (ni yi fọọmu ti o jẹ bi a ounje aropo) ati ni awọn fọọmu ti wàláà. Awọn lilo ti seaweed lulú bi ohun aropo faye gba lati bùkún awọn wulo irinše ibile Western awopọ.

àpòòtọ

Yi kelp ko ni yato kan ti o dara lenu, ki o ti wa ni igba ti a lo ninu dahùn o fọọmu bi afikun. Àpòòtọ ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati microelements, pẹlu Omega-3-acids, polysaccharides, o jẹ anfani lati din body sanra ati idaabobo.

Norit

Labẹ orukọ yi hides pupa seaweed alabastari. To wa ni ibile satelaiti ti South Wales - "Miner ká Breakfast" - pẹlú pẹlu sausages, sisun ẹyin ati sisun ẹran ara ẹlẹdẹ ati awọn tomati. Ko gbogbo eya ni o wa to se e je alabastari, a nori sugbon maa ye awọn wọnyi, e je eya ti o dagba ko nikan ita ti Japan, sugbon o tun sunmo si Wales ati China.

The nori, bi ninu ọpọlọpọ awọn miiran "omi eweko", a pupo ti amuaradagba, vitamin ati awọn ohun alumọni, Yato si ti won ti wa ni mu daradara ni idapo pelu iresi, sugbon tun dara bi a seasoning fun nudulu. Awọn ilana fun sise pẹlu wọn nibẹ ni o wa ọpọlọpọ - ni ibile Japanese onjewiwa, won ni o wa kan ẹyaapakankan fun fere mẹẹdogun ti awọn ilana ti awọn orilẹ-onjewiwa.

Dulce ati rodimeniya

Dulce ti gun a ti lo ninu ounje ni Ireland ati Oyo, awọn ile oja ti o le ri ni si dahùn o fọọmu. Rodimeniya kanna - eroja Icelandic onjewiwa, ibi ti o ti bi a atunse fun ọpọlọpọ awọn arun.

"Iyọ" lati okun eweko

Seaweed iyọ - ọkan ninu awọn julọ rọrun fọọmu, eyi ti o le ri lori sale. Ko gbogbo bi ewe ati ki o wa ni anfani lati ko bi lati Cook wọn. Sibẹsibẹ, fere gbogbo lo iyọ.

Ohun elo ti seaweed lulú ni awọn fọọmu ti iyo - a rọrun wiwa aṣayan. Nigba ti yi iyọ lati ewe ni o ni kan tobi anfani lori mora soda kiloraidi. Jinna daradara, ti o ntọju gbogbo ṣeto ti micro- ati macronutrients, vitamin, amino acids, eyi ti o ni alãye ọgbin. O le ṣee lo ni gangan ni ọna kanna bi ibùgbé. Ni Russia, ni awọn ìsọ o le ri a iyọ ti àpòòtọ wrack lati kelp.

Seasonings lati ewe

Sibẹsibẹ, awọn eja le ṣee lo ko nikan ni awọn fọọmu ti a iyọ. Ohun elo ti seaweed lulú ni awọn fọọmu ti turari, ju, a gan ti o dara ona lati se agbekale wọn si awọn onje. The lightest ni yi jara - nori ati Dulce, ni okun - ati kombu kelp, julọ iyọ - wakame.

Cook wọn nìkan: rosoti ni lọla ni kekere otutu titi ti won darken ati ki o di crispy. Lẹhin ti fifun ni kan amọ sinu itanran lulú. Abajade lulú le wa ni idapo pelu miiran turari.

Ewe bi Kosimetik

Lara awọn julọ nigbagbogbo lo - kelp, Spirulina, fucus. Seaweed ni Kosimetik wa ni ara ti iparada, creams, ifọwọra epo, wa ni lilo fun murasilẹ, iwẹ ati peeling.

Kelp jẹ niyelori ninu igbejako cellulite, na iṣmiṣ, ati ijẹ-ara ségesège. Ni awọn ita o ti wa ni ri boya ninu awọn fọọmu ti micronized lulú tabi thalli. Spirulina nitori awọn oniwe-tiwqn ni anfani lati gbé awọn ohun orin ti ara, moisturize ati nourish o, ni egboogi-iredodo ati ẹda ipa.

Àpòòtọ - ẹya doko ọpa fun awọn idena ti na iṣmiṣ, egboogi-ti ogbo ati cellulite. Detoksiruyuschee ni o ni ipa lori ara. Ni cosmetology lo julọ igba ni awọn fọọmu ti ẹya jade epo tabi micronized lulú.