Ilera, Women ká ilera
Mo ti le mu kvass ntọjú iya? Akojọ fun Meji
Ni akoko ti lactation yẹ ki o wa gan-finni tọju abala awọn ohun ti o jẹ. Loyan mother`s onje yẹ ki o ni gbogbo awọn pataki eroja fun omo, bi daradara bi tiwon si idagbasoke ti wara. Àmúlò wa ni nimoran lati consume diẹ fifa nigba ti ono. Sugbon mo le mu kvass ntọjú iya, paapa ti o ba ti awọn ooru ni ita, ati tii ati compote kuku bani o? Awọn ibeere ni ko rorun ohun-ṣiṣe.
Kvass: wulo ini
Niwon igba atijọ, o dabo awọn oto ilana ti kvass, eyi ti gba lati gba ohun ilamẹjọ ni ilera nkanmimu. Yi savoir-kvass ni B vitamin, amino acids, kalisiomu, magnẹsia, irin, vitamin A ati C. Home ọja quenches pupọjù ati refreshes. Sibẹsibẹ, yeasts, eyi ti o wa ni ara ti, ni o wulo ko fun gbogbo eniyan. Besikale, o ntokasi si aboyun ati awon ti o wa loyan, ati awọn ọmọ labẹ awọn ọjọ ori ti 3 years. Ṣaaju ki o to lilo, jẹ daju lati ro nipa boya o le mu kvass ntọjú iya rẹ.
Contraindications
Awọn wọnyi ni iyalenu ni o wa gidigidi irora fun ikoko. Nadryvisto ọmọ kigbe, awọn isoro bẹrẹ pẹlu kan alaga. Ti o ni idi onisegun fun a odi idahun si ibeere nipa boya o le mu kvass ntọjú iya rẹ. Paapa lewu silnogazirovanny itaja awọn ọja pẹlu awọn lilo ti dyes ati preservatives - oniwe-tiwqn ti ko dara. Bi abajade ti rogbodiyan bẹrẹ ni Ìyọnu, belching, heartburn. A ibi ti fermented ile afọwọkọ patapata ni oti.
Mo ti le mu kvass ntọjú iya pẹlu kumini?
O ti gbà wipe a Pataki ti tiase mimu pẹlu thyme iranlọwọ ninu awọn Ibiyi ti wara ati ki o ni kan rere ipa lori awọn ọmọ daradara-kookan. Lati mura a pọnti nilo iṣu rye akara (400-500 g). O gbodo ti ni ge sinu kekere awọn ege ati ki o gbẹ ni lọla. Ki o si tú 5 liters ti omi ati ki o fi fun 4 h. Ki o si àlẹmọ ki o si fi si awọn beaker Abajade omi suga, 2 h. L. dudu kumini ati 10 g iwukara duro 12 wakati. Bayi o le mu kvass ntọjú iya, nitori ni o ni iwukara akoonu jẹ kekere.
Young iya on a akọsilẹ
Nigbati awọn ọmọ n ni agbalagba ati okun, Mama yẹ ki o mọ ohun ti ohun mimu ni o wa wulo fun awọn omo. Kvass le wa fun awọn ọmọ ti o bere ni 3 ọdun atijọ. Lẹẹkansi, ko ba gbekele ni fipamọ ati ki o barreled.
Similar articles
Trending Now