Kí nìdí osù-atijọ omo ko ni sun gbogbo ọjọ?

Orun iye osù awọn ọmọ jẹ nipa 20 wakati. Nigba akoko yi, awọn ara ile homonu ti wa ni mu ṣiṣẹ omo maturation ati idagba, eyi ti o ti wa ni produced gbọgán ni isinmi. Ti o ba ti omo ko ni sun, idagba ti wa ni slowing si isalẹ. Idi ti ikoko ko ba sun ati bi lati yanju isoro yi ni a sapejuwe ninu yi article.

Awọn okunfa ti orun ségesège

Baby bi ohun agbalagba, o nilo kan ti o dara orun, ti o fẹ lati ṣẹda awọn yẹ ipo. Osù-atijọ omo ko ni sun gbogbo ọjọ - ki ko ni fun u ni isimi. O ṣẹlẹ wipe awọn omo kekere kan gun akoko asitun ati ki o sùn, sugbon nigba ti n bani o. Ṣugbọn gan laipe awọn obi lojiji wakes soke.

Kí nìdí osù-atijọ omo ko ni sun gbogbo ọjọ? Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn idi:

1. Tutu iledìí - o jẹ awọn alinisoro ati julọ wọpọ fa ti ìkókó ibakcdun. Ko gbogbo igbalode Iledìí ti pese gbẹ lẹhin emptying. Ti o ba ti wa ni rilara awọn alufa ati awọn pada ko ni fi wa ti jijo, ti o ko tunmọ si wipe awọn ọmọ wa ni itura.
2. Ita. Ma osù-atijọ omo ti ko ba sùn gbogbo ọjọ nitori ti awọn ibakan ariwo. Nibẹ ni o wa awọn ọmọde ti o sun nikan ni fi si ipalọlọ. Ti o ba ti awọn ọmọ ikoko ni ibi ti idahun si awọn ohun, o jẹ tẹlẹ oṣù keji ti awọn ọmọ agbara lati dahun si pọ ariwo.
3. Korọrun otutu. Oṣooṣu ọmọ rẹ ko ba sun gbogbo ọjọ - kan to wopo ipo ni oni awọn idile. Ọpọlọpọ awọn ọmọ awọn obi ni o wa bẹru lati yẹ kan tutu omo, ki ma ko ventilate ni iyẹwu, lori-kikan ki o si bayi overheat awọn omo.
4. Pọ aṣayan iṣẹ-ṣiṣe. Awọn omo le jẹ gidigidi lati sun lẹhin ti nṣiṣe lọwọ play. O ti wa ni soro lati soothe, o tesiwaju lati kigbe, gbe ẹsẹ rẹ ati awọn ọwọ.
5. Niwaju ilera isoro. Àìnísinmi igba Daju nitori awọn ẹjẹ ti awọn ti ngbe ounjẹ eto, awọn idagbasoke ti nipa iṣan pathologies, ati awọn miran.
6. Ikolu ti àkóbá bugbamu ti ninu ebi. Aifọkanbalẹ ẹdọfu, loorekoore ìja ni ipa awọn ipo ti awọn obi. Ọmọ lara awọn iya emotions ati overexcited.
7. teething. Ni idagba ti akọkọ eyin yoo fun ọmọ kan to lagbara die ati ki o le wa ni de pelu irora. Ti o ba ti awọn 3-osù-atijọ omo ko ni sun gbogbo ọjọ, yi le fihan awọn ibere ti teething.
8. Temperament. Orun ni ibebe ti o gbẹkẹle lori awọn psyche ti awọn ọmọ. Children pẹlu pọ excitability soro lati tunu mọlẹ, ani pẹlu awọn ti akoko imukuro ti idojukọ ti inudidun.

Medical okunfa ti orun ségesège

Osù-atijọ omo ko ni sun gbogbo ọjọ? Eleyi jẹ kan ifihan agbara fun awọn obi lati kan si alagbawo a dokita lati mọ awọn fa ti yi ihuwasi. Orun ségesège ti wa ni npe olukuluku amoye - a orun. Tun baby neurologist ayewo niwaju awọn oniwun arun. Ti o ba ti neuroscientists ri ti ko si lile ti awọn aifọkanbalẹ eto, awọn ọmọ ayewo fun awọn niwaju kan ti a ti ibi ibalokanje. Le jẹrisi awọn okunfa lẹhin kan jara ti awon iwadi.

O ṣẹ ti awọn iṣẹ ti awọn ti ngbe ounjẹ eto ara ti igba mu àìnísinmi ninu awọn omo. Bi awọn kan ninu awọn abajade osù-atijọ omo ti ko ba sùn gbogbo ọjọ, nkigbe. Ašiše ni ono, awọn adalu ti a ti tọ yàn, ikuna lactating onje Mama le fa niiṣe pẹlu, igbe gbuuru, àìrígbẹyà, ara rashes. Ọpọlọpọ ikoko jìya irora niiṣe pẹlu. Yi majemu waye nitori ko dara gbako.leyin flatus. Bi abajade ti inflated tummy. Colic omo lero àìdá irora ninu ikun, eyi ti ko gba laaye u lati sun.

orun idamu ninu ikoko ni o le wa nitori nosi ati awọn miiran ara ti arun, nitori eyi ti awọn omo kan lara irora. Awọn ifilelẹ ti awọn ẹya-ara ti fihan ilera isoro grudnichka ni ibakan nkigbe. Ti o ba ti omo ko ni sun, sugbon o yoo, awọn idi lati ri dokita nibẹ.

ti ko tọ si orun

Ti o ba ti omo ko ni sun deede jakejado 24 wakati, o olubwon lo lati yi baraku. Lori akoko, yi awọn omo mode jẹ ani diẹ soro. Nitorina, lati kọ awọn ọmọ si deede alternation ti orun ati ni isimi yẹ ki o wa niwon ibi.

Igba sun disturbances wa ni ṣẹlẹ nipasẹ awọn obi. Laying omo ni orisirisi awọn igba, lilo patapata ti o yatọ lulling ifọwọyi ko ko gba laaye ọmọ lati se agbekale ohun deede orun ati wakefulness.

Si omo eko lati kuna sun oorun ni akoko kanna, o jẹ pataki lati ṣẹda kan eto fun a ala. Bíótilẹ o daju wipe awọn ọmọ jẹ ṣi oyimbo kekere, awọn oniwe-aifọkanbalẹ eto le tẹlẹ iyato laarin awọn iyalenu. Fun apẹẹrẹ, laying awọn ọmọ ninu okunkun kọ ọmọ lati sun ni alẹ. On o si mọ pe li oru - akoko fun idi isinmi. A play ki o si wa asitun nigbati awọn imọlẹ.

Aini ti orun nigba ọjọ

Ninu ikoko gbogbo osù iye ti orun nigba ọjọ ti wa ni dinku, ati awọn titaji akoko jẹ tẹlẹ soke to 6 wakati. Ni yi night ká orun ntọju kanna iye.

Gan ṣọwọn, sugbon o ṣẹlẹ wipe 2-osù-atijọ omo ko ni sun gbogbo ọjọ. Maa ọmọ ti ti ọjọ ori lọ si mode pẹlu awọn iyokù ni owuro ati Friday. Diẹ ninu awọn ikoko le sun 3 igba ọjọ kan. O da lori awọn ọmọ biorhythms ati ipo ti rẹ duro.

Awọn iṣẹ-ṣiṣe ti awọn obi ti o ti wa igbega ikoko - ko overexcite omo. O ṣe pataki lati jẹri ni lokan pe awọn ọmọ awọn ọmọde ko nipa aye gbogbo keji, ati ki o gba a pupo ti ifihan. Nitorina, nmu aṣayan iṣẹ ti awọn agbalagba ni ipa lori awọn ala omo. Bi awọn kan abajade, nibẹ ni o le jẹ igba ti awọn ọmọ rẹ ko ba sun nigba ọjọ.

Kini ṣe awọn obi

Yanju awọn isoro ti ko dara orun omo ni rọọrun. Eleyi jẹ awọn agbara ti kọọkan òkú. Akọkọ ti gbogbo awọn ti o jẹ pataki lati da awọn okunfa nyo orun grudnichka. Lati ṣe eyi, ṣayẹwo lati ri ti o ba awọn ọmọ npa, ati awọn ti o ba ti ohun gbogbo ti jẹ dara pẹlu awọn Iledìí ti. Boya awọn ọmọ rẹ ko ba ni to wara, ki o si beere fun afikun forage. Ebi le disturb awọn ọmọ orun.

Ti o ba ti osù-atijọ omo ko ni sun gbogbo ọjọ ati oru, o jẹ ohun kan pataki aisan ti o nbeere ijumọsọrọ pediatrician. Ni idi eyi, awọn iṣeeṣe ti ilera isoro.

Bawo ni o yẹ sun ikoko

Da lori ori orun iye jẹ 20 si 12 wakati fun ọjọ kan. Fun apẹẹrẹ, fun a omo to 2 osu ti wa ni ka deede orun, eyi ti na 18 wakati. Ikoko lati 3 lati 4 osu kan fun isinmi wa ni ti nilo orun iye ti 17 wakati. Ni 5 osu, awọn ọmọ jẹ wuni lati sun soke to 16 wakati. Mefa-osù omo le sun wakati kan kere. Ni jo si ọmọ, awọn nilo lati sun 12 wakati ọjọ kan.

Bawo ni lati rii daju awọn ikoko ni ilera orun

Lati mu awọn ọmọ orun ni pataki lorekore lati ventilate yara, ki o si yago jijẹ air otutu ninu yara. Awọn julọ itura otutu fun awọn ọmọ -18-19 iwọn Celsius. Ti o ba ti omo ni gbona, o jasi yoo ko ni le ni anfani lati sun ki o si wa capricious.

Akude pataki fun orun yoo nightly wíwẹtàbí. Gbona omi relaxes ati soothes awọn ọmọ. Lẹsẹkẹsẹ lẹhin omo wẹ ilana yẹ ki o wa fi ni o mọ pajamas ati kikọ. Eleyi ọkọọkan ti igbese ti wa ni ka lati wa ni a dandan bošewa fun gbogbo awọn ọmọ, ki o si nse jin night ká orun.

Si omo sùn daradara nigba ọjọ, o yẹ ki o wa kọ lati kuna sun oorun ni kan pato akoko, lai-je ati ki o rirọpo awọn iledìí.