Ilera, Iku irun
Irun ṣubu jade ki o si di pupọ julọ: awọn okunfa
Irun ori ori gbooro nigbagbogbo, laisi idinku. Ni alẹ - diẹ sii laiyara, ni ọsan - yiyara. Ni awọn agbalagba, ni apapọ, wọn dagba soke si igbọnwọ mẹdogun fun osu kan. Lori ori jẹ iwọn lati ọgọrun si ọgọrun ati ẹẹdẹgbẹta irun irun. O igba ṣẹlẹ, laanu, nigba ti nmu irun isubu ati ki o di gidigidi tinrin. Kini o yẹ ki wọn ṣe si awọn onihun wọn? Awọn irinṣẹ wo lati lo? Akọsilẹ tókàn jẹ nipa eyi.
Èké
Ni gbogbo ọjọ awọn eniyan padanu lati aadọta si ọgọrun irun, ti ọkọọkan wọn ngbe ori lati mẹta si meje ọdun. Iwọn ọgọrun-un ninu awọn ohun-orin kekere wa ni ipo idagba, ida mẹwa wa ni isinmi lati osu meji si oṣu mẹfa, lẹhin eyi ti wọn ṣubu silẹ. Nigbagbogbo irun ko ni okun pẹlu ọjọ ori, ṣugbọn o ṣẹlẹ pe ni ibi ti ogbologbo awọn titun ko tun dagba. Eyi ma n ṣẹlẹ ni ọjọ ori. Ti o ba ti awọn irun ṣubu jade ki o si di gan tinrin, o le wa ni šẹlẹ nipasẹ kan orisirisi ti idi. Nmu wọn sẹhin, o ṣee ṣe ṣee ṣe lati mu idagbasoke pada si ibiti o ti duro.
Awọn okunfa ti aṣoju
O le ṣe idanimọ awọn okunfa ti inu ati ti ita ti o npa pipadanu irun.
Ti abẹnu:
Arun ti eto endocrine, apo ito, ipa inu ikun ati inu, kidinrin, inu osteochondrosis, dermal;
Ipo iṣoro jẹ ki ara rẹ ro lori irun nipa osu meji lẹhin ibẹrẹ rẹ;
Awọn ayipada Hormonal, gẹgẹ bi awọn tairodu, oyun, menopause.
Ita:
Ifihan si awọn egungun ultraviolet;
Iwari, idaduro ati curling;
Mimu, aibalẹ ati abojuto.
Abojuto abojuto
Ti idi ti irun naa ba ṣubu ti o si di pupọ, o jẹ aisan inu, o han pe o nilo lati ṣe itọju rẹ ni kiakia. Ṣugbọn nibi, bi fun abojuto awọn curls rẹ, a le ronu ni apejuwe sii.
Nigbati irun naa ni ilera, ọkọọkan wọn ni o ni bo pẹlu fiimu ti o sanra ti n pese aabo lọwọ. Ṣugbọn o ti bajẹ nipasẹ awọn egungun ultraviolet, iyọ, chlorine, acids fatty ni Kosimetik ati bẹbẹ lọ.
Pẹlupẹlu, awọn iwọn kekere ti npọ sii awọn isusu ounje, ti o mu ki awọn iṣọ duro dagbasoke ati pe pipadanu kan wa.
Awọn aṣiṣe wo ni o tọ si otitọ pe irun naa ṣubu silẹ ti o si di pupọ:
Lilo awọn ohun elo ti o ni ipilẹ ti o ni awọn SLS, parabens ati bẹbẹ lọ;
Rough combing;
Gun gbe ni oorun laisi ijanilaya;
Isoro ojoojumọ pẹlu irun ori;
Wẹ otutu tabi, ni ọna miiran, omi gbona;
Wẹ ni gbogbo ọjọ pẹlu shampulu lati mu iwọn didun pọ si;
Coloring ati perm, ṣe ni nigbakannaa.
Kini o yẹ ki n ṣe?
Dara irun itoju, eyi ti yoo fi awọn ti itoju, bi wọnyi:
Wẹ awọ ko yẹ ki o jẹ diẹ sii ju lẹmeji lọ ni ọsẹ;
Awọn hairbrush yẹ ki o jẹ agbara, pẹlu toje julọ denticles;
Yoo ṣe iranlọwọ ni iru ipo bayi ni gbigbe awọn vitamin A, E, H ati awọn omiran;
Iduro ti o dara, pẹlu awọn eso, ọya, amuaradagba - awọn ọja yẹ ki o ni awọn ohun alumọni, irin, selenium, methylsulfonylmethane, biotin;
Awọn iboju iparada didara;
Awọn akikanju fun idagbasoke idagbasoke;
Ṣe apẹẹrẹ awọ apẹrẹ pẹlu ẹyọkan lẹẹkan ni ọsẹ kan;
Irun irun ori kalẹnda ọsan.
Pẹlu ọna yii, a yoo da iṣoro naa ni iṣoro nigba ti irun ba ṣubu silẹ ti o si di pupọ.
Awọn àbínibí eniyan
Ewebe ti yoo ṣe iranlọwọ ti o dara julọ pẹlu iṣoro yii jẹ chamomile, horsetail, yarrow ati sage. Lati ọdọ wọn ṣetan awọn broths ati awọn tinctures, ti o jẹ ki wọn jẹ wiwọ lẹhin fifọ ati bi wọn ṣe sinu awọ ara. Awọn ilana yii ni a ṣe ni ẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ, nigbagbogbo nigbati ori ba wẹ.
Awọn epo pataki jẹ awọn irinṣẹ ti o tayọ ni ija. Laurel, igi kedari, juniper, chamomile, Sage, Atalẹ, Ylang-ylang, Lafenda ati thyme yoo da idiwọ irun ori. Awọn epo pataki ti wa ni adalu pẹlu ipilẹ ati ki o fi sinu awọ ati awọ. A ṣẹda akosile naa lori ori fun o kere iṣẹju mẹẹdogun, lẹhin eyi o ti wẹ pẹlu omi gbona. Ilana fun wọn le jẹ ipara, oyin, ekan ipara, eso pishi tabi epo olifi.
O wulo lati igba de igba lati pa irun ori rẹ, ṣaju akọkọ tọkọtaya ti awọn ikun epo lori comb. Nitorina awọn ohun-ọṣọ naa kii yoo ni igbona nla. Eyi yoo ṣe alabapin si fifun imularada wọn.
Lọtọ, o le da awọn epo pupa ati awọn adocados - wọn yoo jẹ ọna otitọ lati ṣe okunkun awọn curls.
Lọgan ni ọsẹ kan, o wulo lati ṣe epo epo simẹnti ati pe o fi fun iṣẹju marun si mẹwa.
Ifọwọra
Ni gbogbo ọjọ o nilo lati ṣe ifọwọra pẹlu awọ pẹlu pepo lati oke de isalẹ pẹlu aadọta awọn iyipo.
Ilana yii le ṣee ṣe pẹlu awọn ika ọwọ rẹ. Iṣẹ-ṣiṣe rẹ ni lati mu ẹjẹ sii ni awọ ara, nitori awọn ilana ti a ṣiṣẹ ati ṣiṣe idagbasoke irun. Sibẹsibẹ, a ko le ṣe ifọwọra ti o ba wa awọn eruptions ati awọn arun inu ala lori ori.
Idakeji lati ṣe ifowo shampoos
O wulo lati wẹ ori rẹ lati igba de igba pẹlu ọṣọ ẹyin, akara oyinbo, iyẹfun rye, eweko eweko, omi onisuga, iyọ omi ati awọn itọju awọn eniyan miiran.
O le Cook yi gbẹ shampulu: ya awọn cornmeal, fi o almondi ati bi won sinu awọ-ara, ki o si ma ṣe fi omi ṣan pẹlu omi, ati ki o kan gbọn ori mi.
Vitamin
Eyi jẹ ọpa elo miiran ti yoo ran nigbati irun ba ṣubu silẹ ti o si di pupọ. Awọn ounjẹ wo ni lati mu tabi logun intramuscularly lati mu ipo ti awọn ọmọ-ara wọn pọ?
A, F, B5 - okunkun.
B1 - egboogi-itọju.
B2 - ṣe atunṣe gbongbo.
B3 ati B6 - ṣe deedee awọn ilana paṣipaarọ naa.
B7 - iranlọwọ lodi si alopecia.
B8 - mu ki ipa ti awọn vitamin miiran ṣe.
B9 - Awọn imudojuiwọn awọn ẹda naa.
Pẹlu - ṣe okunkun ajesara.
Awọn iboju iparada
Ti irun ba ṣubu ti o si di pupọ, awọn iboju iboju yoo tun ṣe iranwọ lati mu ẹwa wọn atijọ. Ti wa ni lilo si curls nigbati wọn ba ni idọti. Lẹhin igbati a yọ kuro, a maa n fo ori nigbagbogbo. Awọn iparada ti wa ni osi fun nipa iṣẹju ogoji si wakati kan. Awọn ẹya ara ẹrọ ti o dara julọ ni bi:
Eso epo (almondi, castor, kedari, olifi, burdock ati awọn omiiran);
Yolk;
Honey;
Kefir;
Awọn alubosa;
Ata;
Rye akara;
Lulọ ti eweko.
Gẹgẹbi ipilẹ, a mu epo tabi kefir, yolk, akara ati bẹbẹ lọ. Awọn irin irritant (alubosa, ata ilẹ, ata ...) yẹ ki o jẹ nipa iwọn mẹwa ti gbogbo iboju-boju.
Ṣe irun tabi ko fá?
Eyi jẹ ọpa miiran ti a le gbọ ni igba nigbati irun ba ṣubu silẹ ti o si di pupọ. Awọn ọna eniyan jẹ irun irun kan ti o rọrun. Wọn sọ pe lẹhin naa wọn yoo dagba nipọn, ni ilera, ọra ati danmeremere. Awọn ọmọbirin igba igbagbo gbagbọ ati tẹle imọran, nduro fun awọn osu nigbamii, nigbati ori ori irun ori ti o pẹ to ti dagba.
Kini yoo šẹlẹ nigbati a ba fá irun ori? Wọn wa laipe ni ori ori, ṣugbọn ninu awọ wọn ni awọn gbongbo wọn, awọn ẹmu ṣiwaju lati ṣiṣẹ ninu ijọba ijọba iṣaaju, nitorina wọn ko ni ipa kankan lori fifa-irun. Eyi ni idi ti irun ti n dagba yoo jẹ kanna bii ṣaaju pe, mejeeji ni sisanra ati ni ọna. Lẹhinna, ara naa sise bi ṣaaju ki o to irun, ki o si tẹsiwaju lẹhin, ati ki o keratin nipasẹ irun ti pin ni ọna kanna bi tẹlẹ.
Biotilejepe diẹ ninu awọn ọmọbirin ti o pinnu lati ṣe igbesẹ yii ṣe akiyesi pe awọn okun wọn n dara. Ṣugbọn, a ko gbọdọ gbagbe pe kukuru kukuru nigbagbogbo dabi awọn ti o nipọn, ati awọn ipari gigun ati awọn ti o gun ni igbagbogbo ti ni ọpọlọpọ awọn ilana ti o yatọ, eyiti, dajudaju, ni ipa lori irisi wọn. Awọn irun dagba sii nigbagbogbo ni okun sii, ṣugbọn nigbati o ba de opin kan, a maa n rii pe o ti sọnu iwọn-ode akọkọ.
Ipari
Nigbati irun ba ṣubu ti o si di pupọ, ohun akọkọ ni lati ranti pe ko si awọn iṣẹ iyanu, o gbọdọ jẹ itọju nigbagbogbo ati iṣọra iwa si wọn. Curls yoo ko nipọn ni oju ojiji nipasẹ lilo awọn shampoos idan ti o mu iwọn didun pọ, ati awọn iṣẹ iyatọ miiran. Gegebi abajade, lilo awọn iru awọn irinṣẹ wọnyi yoo ni ipa ti o ni ipa lori ori irun ati pe yoo tun mu ipo naa bajẹ, nitori iru owo ṣe awọn iwọn ti ita lati ita, eyi ti o jẹ afikun idiwo lori awọn gbongbo ati awọn awọ wọn. Paa irun ori rẹ nigbati irun ba ṣubu ti o si di pupọ. Awọn idi ti o yẹ ki o paarẹ, lẹhinna, ti o ba n ṣetọju irun rẹ lojojumọ, awọn okun yio maa ni irisi ilera ati iwọn didun agbara.
Similar articles
Trending Now