Inna Volovicheva ati awọn ikoko ti rẹ àdánù làìpẹ

Inna Volovicheva - alabaṣe ti awọn otito show "Home-2". O ti wa ni daradara-mọ, o ni o kan pupo ti egeb. O si di onkqwe. O ti a beere lati wole kan guide fun awọn atejade ti àfọwọkọ 5, ninu eyi ti o han ni ikoko ti àdánù làìpẹ. O yẹ ki o wa woye wipe rẹ iwe ni kiakia ri awọn oniwe-onkawe.

Inna to otito show

Inna Volovicheva nigbagbogbo je kan girl pẹlu kan curvy apẹrẹ. Rẹ olusin wò bi awọn ìla ti ẹya hourglass. Jakejado ibadi ati àyà iwọn yara laiparuwo pín ikun. O si ri awọn oniwe-gbogbo, ti o ko se rẹ lati gbe ati ki o gbadun ni gbogbo ọjọ. O ko nife ninu idaraya, kekere kan gbe, ati ki o feran pupo ati ki o dun onje. Nítorí, fun awọn 20 aseye ti Ina ni kikun girl tan-sinu kan sanra pupọ obinrin pẹlu ko si ori.

O ti kò a ti finnufindo ti awọn akiyesi ti awọn okun ibalopo. Inna Volovicheva o gbagbo wipe awọn ọkunrin gbadun awọn ile-smati ati awon obinrin. Nigba ti diẹ ninu egeb ti wa ni gan delicately yọwi fun u pe o yoo jẹ akoko ati ki o padanu àdánù. Bẹẹni, buruku fẹ lati wa sunmọ ko nikan smati, sugbon tun kan tẹẹrẹ ẹwa. Inna lorekore joko lori yatọ si awọn ounjẹ, sugbon ko si si Wa. Padanu kan diẹ kilos, ó fi opin si isalẹ. Paapa lile ti o ti lọ nipasẹ wahala ati aye ká ifaseyin. Bi kete lero awọn buburu iṣesi bi o ti nlọ si awọn firiji ati ki o bẹrẹ lati lenu lori ohunkohun ti o wá lati onitohun.

Paapa soro akoko bi o apepada Ina Volovicheva o wà niwaju rẹ dide ni show "Home-2". Obinrin lenu. O je ki o si ni kan jin şuga. Die e sii ju 3 osu ó dubulẹ lori akete, rilara binu fun ara mi, wiwo TV ati jammed rẹ ibinujẹ gbogbo e je, ti o mu wá siwaju awọn hypermarket. Rẹ nikan Idanilaraya ni pe akoko kan wà ti a fi kun si awọn Onje itaja.

Inna, ni kete ti duro lori irẹjẹ, horrified. O ni oṣuwọn 115 kg. Jasi, ti o ba ko ni irú, o yoo ko ti di ohun yangan ati graceful ẹwa.

Alabaṣe ni ise agbese "Home-2"

Mo ti wá si ise agbese Inna Volovicheva nigbati awọn oniwe-àdánù ti koja 116 kg. O gbiyanju ko lati fi imolara ati lati eo awọn ẹṣẹ, nigbati ayika odo awon eniyan lori o nitori ti awọn aṣepari teased ati ti gbe lori rẹ. O mọ pe o je akoko lati bẹrẹ a ija pẹlu wrinkles ati excess korira Ọba, ṣugbọn kò agbodo lati ṣe bẹ, o nri ti o si pa titi ọla. Biotilejepe awọn idaraya jẹ ṣi lati ṣe. Gbogbo ọjọ, Ina ti tan keke pedals, sugbon ni akoko kanna ni ni afiwe gbadun awọn ti n fanimọra jade ti awọn firiji. To rẹ iyalenu, ti a tọkọtaya ti osu ni rudurudu aye ti ise agbese ti wa ni ṣi da si pa kekere kan apọju.

awọn ọtun ipinnu

Ni ifẹ lati padanu àdánù Inna wá lẹhin a Frank ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn oluṣeto ti awọn TV ise agbese. O ti a nṣe lati din wọn apẹrẹ lilo liposuction. Ati ki o si woye pe akoko ti de nigbati o ba nilo lati tabi ṣe ara wọn ati awọn won nọmba rẹ, tabi jẹ ki awọn sanra laiyara "jẹ" rẹ ara. Ina yàn akọkọ aṣayan. Ni afikun, o gba pẹlu awọn oluṣeto ti nigbagbogbo lẹhin ọdun àdánù soke si 75 kg yoo wa ni flaunt lori ideri ti Iwe irohin TV show. Ati lati pe akoko ti mo bẹrẹ lati padanu àdánù Inna Volovicheva. Photo rẹ, nipasẹ ọna, nigbamii adorned ko nikan ni ideri ti awọn irohin show "Home-2". Girl àdánù làìpẹ ìkọkọ wà ti awọn anfani si ọpọlọpọ awọn.

Bawo ni lati padanu àdánù bere Inna

Ni pinnu lati iyanu gbogbo eniyan pẹlu rẹ titun nọmba rẹ, Ina se igbekale a search fun idahun si wọn ibeere. O iwadi kan pupo ti o yatọ si litireso, o si wá si pinnu wipe awọn ounjẹ ma ko ran lati bawa pẹlu awọn ifilelẹ ti awọn isoro. Ati ti o ba awọn iwọn didun ati ki o lọ, ko ni otitọ wipe fun igba pipẹ lati duro fun wọn pada. Akọkọ ohun ti o ṣe - o bere a ojojumọ, eyi ti o akqsilc awọn esi ti gbogbo awọn ti o ti ni je ni ọjọ kan, bi Elo akoko lati fi si ikẹkọ. Atehinwa iwọn didun ti o ti wa ni dandan atupale. Bi awọn kan abajade, awọn girl lọ ara rẹ àdánù-pipadanu agbekalẹ. O yẹ ki o wa woye wipe awọn ipa ti a gun ise lori ara eri. Gbogbo dasofo ati ẹwà awọn esi waye Inna Volovicheva. Awọn fọto po tinrin girl adorn awọn eeni ti akọọlẹ. Ati, dajudaju, gbogbo eniyan ni nife ninu slimming ikoko ti kopa ninu ise agbese na "Home-2".

Asiri ati awọn ofin

Akọkọ ohun ti o wa wipe awọn girl mọ - ko nilo lati padanu àdánù sare ati ki o lọra. Bibẹkọ ti o dun ara, awọ-ara ati awọn ti abẹnu opolo ipinle deteriorates. Ni igba akọkọ ti ofin ti Ina - ọtun mode ati ounjẹ. Bayi o ko ni je ohunkohun ti o ti mu awọn oju ati ọwọ. Dajudaju, Mo kọ lati ijekuje ounje, lete ati starchy onjẹ. Aro ati ọsan ti wa ni hearty ati ale - a imọlẹ ti o ba pẹlu amuaradagba awọn ọja. Dandan ipanu, bibẹkọ ti awọn ara, rilara ebi, yoo wa ni ipamọ eroja. Awọn ti o kẹhin onje ó ní kò nigbamii ju 18 pm.

Mimo wipe o ti njẹ ni asiko ti wahala ati nipa ti opolo igara, Inna gba wipe yẹ ki o ma wa ni kan ti o dara iṣesi.

Padanu àdánù lai lekoko ikẹkọ ati idaraya ni kan ni ilera ona jẹ fere soro. Daily lowo ninu idaraya Inna Volovicheva. Ṣaaju ati lẹhin idaraya mu omi lati awọn iwe vigorously wiping toweli, ṣiṣe awọn ara ifọwọra.

Ti o ba ti ṣee ṣe, a tọkọtaya ti igba kan ọsẹ lati seto awọn unloading ti awọn ara pẹlu awọn iranlọwọ ti alawọ ewe tii brewed pẹlu wara. Nigba ọjọ, ni ibamu si rẹ akiyesi, awọn nilo lati mu a lita ti yi mu.

Wọnyi awọn oniwe-ofin, Inna je anfani lati padanu àdánù diẹ sii ju 40 kg. O ti di ohun yangan ati graceful. Omobirin, kéèyàn lati pin won asiri ti legbe ti sanra ati ki o din awọn iwọn didun, kowe iwe kan ninu eyi ti o so fun ni apejuwe awọn bi o lati se aseyori awọn oniwe-afojusun. Awọn oniwe-onkawe si lati dahun awọn ibeere, bi o si pa awọn àdánù ati ki o ko gba sanra lẹẹkansi.

happy iṣẹlẹ

Ni August 2013 o si di a iya Inna Volovicheva. O si bí a ẹlẹwà ọmọbinrin, ti a npè ni Masha. Aboyun ma ko tọju, ṣugbọn fun awọn ọpọlọpọ awọn ọrẹ awọn iroyin wá bi a iyalenu. Novikov fun igba pipẹ kò fi hàn ebi awọn fọto ti asiko yi awọn àkọsílẹ. Ati awọn iroyin nipa ibi ti ọmọbinrin rẹ ká ọkọ Ina Volovicheva Novikov ni awujo nẹtiwọki Pipa a kukuru ati iwonba, kikọ ti o ti di a baba. Awọn àkọsílẹ jẹ nife ninu ohun ti o wulẹ bi Inna lẹhin ibimọ o ba ti o plumper lẹẹkansi. Nigbati o Pipa rẹ fọto pẹlu rẹ ọmọbinrin pín, gbogbo ẹnu yà wọn. O si tun gẹgẹ bi slender ati ki o lẹwa, ati awọn ipa ti a odo iya ó jẹ gidigidi fit. Inna gba wipe rẹ sisanra ti ipinle ko ni di awọn fa ti ayipada ninu awọn deede ilu ti aye ati onje. O ti wa ni nikan nipasẹ ọwọ ti awọn oniwe-ofin ti slender nọmba rẹ, ó pada ni kiakia lẹhin ti fifun ni ibi, ki o si ko si fi loju àdánù.