Idi ti eyin isisile si?

Ọpọlọpọ awọn eniyan, paapa ninu awọn Nordic-ede, ti wa ni dojuko pẹlu kan vexing isoro: crumbling eyin. Awọn ilana ni o lọra, sugbon otito: hihan bulọọgi-dojuijako lori dada, awọn lọra iparun ti enamel ... Ti o ba tesiwaju lati tesiwaju yi ibaraẹnisọrọ, a gba awọn fragility ti awọn eyin ati pe awọn eyin ti wa ni gangan crumbling bi abajade ti heightened fragility. Awọn ilana jẹ jina lati dídùn. Ni afikun, rotten eyin - a buburu ounje processing wọn, si sunmọ awọn kokoro arun ti o fa ehín arun ni ohun oni-ti o le fa arun, ko si darukọ awọn daju wipe rẹ smile jẹ jina lati jije ohun wuni awowi. Ti o ba ri ara rẹ ni akọkọ ami ti awọn fragility ti awọn eyin, ohun ti o yẹ ki o ṣe? Ati awọn ti o isisile si awọn ehin, ohun ti le jẹ awọn idi? Bawo ni lati se imukuro wọn? Ati boya o le pada si won tele luster eyin ti o ba ti o ba ti tẹlẹ konge isoro yi?

Jẹ ki ká bẹrẹ pẹlu awọn alinisoro ti idi idi eyin isisile si. Fun apẹẹrẹ, a aini ti itoju fun u roba iho. Ti o ba ti eyin ko ba wa ni ti mọtoto deede, si wọn ati, ani buru, laarin wọn nibẹ ni a fiimu ti okuta iranti lati je ounje, mimu kofi tabi tii. Siga jẹ tun ko jina lati anfani ti ipa lori majemu ti rẹ eyin - lati fa simu naa èéfín inu awọn okuta iranti han, eyi ti o jẹ gidigidi soro lati yọ nigbamii. Ti o ba ti akoko ti ko mo o, awọn fiimu ki o si yi okuta iranti itan, ni awọn igba ti o ko ni paapaa ya si pa rẹ funfun toothpaste, ati bayi eyin ti wa ni bo pẹlu ki-a npe ni "Tartar". Pulpitis ma le se agbekale nyara lati "aláìṣẹ" caries. Ti o ba ti, nitori pulpitis kú ehin nafu, ki o si bajẹ crumbles ehin ibajẹ. Nítorí, awọn ti ṣee ṣe idi - a aini ti ehín o tenilorun, bi daradara bi awọn reluctance ti akoko lati lọ si ehin. Ọpọlọpọ awọn afowofa ninu ara wọn ilera ti wa ni lerongba pe "ohun gbogbo yoo wa ni gidigidi" gbiyanju lati lo diẹ ninu awọn aporó, igba - ya lati ibile oogun, ati awọn ti o ni a esi - pulpitis, negirosisi ti àsopọ, crumbling eyin.

Ṣugbọn - o kan ọkan ninu awọn idi, ko ni jc. O tun ṣẹlẹ - ko si caries, ati nibẹ ni ko si wa kakiri, sugbon si tun eyin isisile si. Kí ni o ani tẹlẹ?

Ma ti o ṣẹlẹ ti o ti, fun apẹẹrẹ, si jẹ yinyin ipara lẹhin kan gbona onje? Ti o ba mu awọn tutu ounje taara tabi nipasẹ kan kukuru aye ti akoko ni tọkọtaya kan ti iṣẹju lẹhin a gbona gan (tabi gbona lẹhin tutu), awọn ehin enamel ko le fi aaye gba iru kan fifuye. Nigba ti tutu enamel dín nigbati awọn ooru - gbooro. O yoo gba diẹ ninu awọn akoko lati rii daju wipe lẹhin awọn oniwe-imugboroosi (ihamọ) enamel wá si awọn oniwe-deede ipinle. Ni awọn loke igba, awọn enamel ti wa ni ti fẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin hihamọ (tabi idakeji), ti o ni opolopo igba de pelu unpleasant sensations ti atilẹba lati awon eyin, eyi ti wa ni ti oro, ati ki o gbona ati ki o tutu ounje. Bi awọn kan abajade, awọn alaisan gba awọn dojuijako ni enamel. Ọpọlọpọ awọn dojuijako - awọn fragility ti awọn eyin bi awọn kan abajade, ati awọn fragility ti awọn eyin - won ara-iparun - nìkan isisile si ehin. Sugbon ani awọn iwọn otutu ìyàtọ, ati subcooling ti awọn eyin, tabi idakeji, njẹ ju gbona Kọ - tun fa awọn Ibiyi ti "otutu" dojuijako. Nitorina, mejeeji gbona ati ju tutu ounje ko yẹ ki o wa ni lo ni ibere lati se itoju ko nikan ni áńgẹlì funfun ẹrin, sugbon o tun rẹ ilera.

Miiran idi le jẹ iru awọn ti awọn eyin isisile si bi ko dara digestibility ti kalisiomu. Ni Tan, ọkan ninu awọn idi fun awọn talaka gbigba ti kalisiomu - ni aini ti Vitamin D. O ti wa ni woye wipe ọpọlọpọ awọn ti awọn ara ariwa awọn ẹkun ati awọn orilẹ-ede isisile si eyin, ki o si ko nigbagbogbo nitori aimokan ti o tenilorun tabi aini ti itoju ni o yẹ ipele. Awọn idi le jẹ ti o yatọ - nitori ni awọn ilu ni imọlẹ orun ni ko Elo, ati awọn ti o jẹ yi majemu jẹ awọn ibaraẹnisọrọ, ni ibere lati stably ati Vitamin D ni ọtun deede yi ni ara. Miran ti ṣee ṣe idi - awọn wáyé ti ni erupe ile ti iṣelọpọ.

O ti wa ni pataki lati ni a gan alabapade ounje, adayeba. Ti o ba ti eso tabi ẹfọ fun ọsẹ wà ni firiji tabi won aotoju, ki o si yi ni ko ni alabapade, adayeba awọn ọja ti o anfani. Agbara kun carbohydrate onjẹ ko ni tiwon si ehín ilera. eyin igba isisile si lati kan daradara ti iru pataki irinše ti run mimu omi bi fluoro ati iodo. Ti o ba ri yi aisan - kan si ehin lẹsẹkẹsẹ.