Ergonomics ti ibi iṣẹ

Loni, julọ iṣẹ naa ṣe ni iwaju kọmputa naa. Ni iṣaaju, awọn ibeere pataki ti paṣẹ lori awọn ibi iṣẹ, eyi ti gbogbo oṣiṣẹ yẹ ki o tẹle, gẹgẹbi awọn ilana ti o yẹ fun aabo fun iṣẹ. Loni, laanu, awọn abáni n pese iṣẹ ni idaniloju ara wọn. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo eniyan ni o le ṣe akiyesi iru ilana yii bi ergonomics ti iṣẹ. Ni iru eyi, igba diẹ awọn oluṣisẹ ọfiisi wa ni idojukọ. Ati fun iṣẹ aṣeyọri, itunu jẹ pataki. Ibi aaye ọfiisi gbọdọ wa ni ipinnu nipa ero, ati awọn ergonomics ti ibi iṣẹ ni a bọwọ fun.

Ojogbon ni ọfiisi ara ati irorun owo jiyan wipe awọn ti o dara ju eniyan ti wa ni ṣiṣẹ ni ifiweranṣẹ pẹlu ipin, ibi ti kọọkan abáni nibẹ ni a lọtọ, ko tilẹ ti ya sọtọ ibi kan.

Awọn ergonomics ti awọn ise tun tumo si ati ki o to ohun idabobo, ti o dara placement ti ẹrọ.

Tun pataki fun iṣẹ ti o munadoko jẹ awọ. Awọ fun eniyan jẹ nigbagbogbo aami kan, ifunkan, ifiranṣẹ. Iwọ ni ipa lori ipo ẹdun eniyan, pẹlu eyiti ko ṣe le ṣe ija. Iyatọ, ohun ti o pọ si ati išẹ julọ jẹ abajade ti awọn awọ ti o gbona. Ifarabalẹ, ikun ni iṣẹ - tutu. Awọ awọ bii o ṣe atilẹyin iṣẹ aladani ti ọpọlọ. Iwọ awọ funfun jẹ didoju. Red jẹ ju ibinu.

Imudani ti o wulo jẹ ipa miiran ti ṣiṣẹda iṣaṣere wiwa. Išẹ ti egbe kan tabi oṣiṣẹ kọọkan ko le ni munadoko laisi ipilẹ ina ti o dara daradara. Adayeba ina, dajudaju, awọn julọ ni ilera. Lẹhin rẹ keji ibi ba wa ni halogen atupa.

Igba otutu, ọriniinitutu, seese ti airing - gbogbo eyi jẹ pataki lati gba sinu apamọ nigbati o ba ṣẹda aaye iṣẹ kan fun iṣẹ ti o munadoko.

Ergonomics ti iṣẹ yẹ ki o dẹrọ iṣẹ itunu pẹlu awọn ẹru kekere. Nigba ọjọ, oṣiṣẹ ile-iṣẹ joko julọ ti akoko naa. Ni akoko kanna, o maa n joko ni aṣiṣe. Nigbati o ba joko, o gbọdọ jẹ olubasọrọ kan ti ẹhin pẹlu ẹhin alaga, ati awọn ẹsẹ yẹ ki o duro ṣinṣin lori ilẹ. Aibojumu joko esi ti wa ni efori, akiyesi igba, din ku fojusi, irora ninu awọn ọrun, ẹhin, coccyx, ibadi, ẽkun.

Iduro ti o yẹ yẹ ki o wa ni ipese pẹlu ori-ori, awọn igun-ọwọ, nitori eyiti o ṣee ṣe lati yọ ẹrù kuro lati awọn ejika. Imẹhin yẹ ki o jẹ rirọ, ni apẹrẹ ti anatomical. Alaga gbọdọ ṣe atilẹyin fun ara ni gbogbo idagba.

Iwọn ati itara ti alaga gbọdọ jẹ adijositabulu - eyi nbeere ergonomics ti iṣẹ ni ọfiisi tabi ni ile. Alaga yoo ṣe ipa pataki ninu iṣeto ti iṣẹ ti o ni itunu, ati awọn eroja ti o kù lati ṣe iranlọwọ fun abajade ti o pọ julọ.

Bọtini fun iṣẹ naa gbọdọ jẹ ergonomic. Fun titẹ titẹ nigbagbogbo, keyboard funfun kan dara julọ, kii ṣe dudu, bi wiwa fun funfun lori dudu maa n mu irun oju oju.

Awọn ergonomics ti iṣẹ ni ọfiisi ko fi paapaa "iga" ti awọn bọtini lai si iṣakoso. Fun titẹ awọn ipele nla ti awọn ohun kikọ, kọǹpútà alágbèéká, ti a npe ni "tẹẹrẹ", jẹ aṣayan ti o dara ju. Ilọsiwaju ti awọn bọtini bii kere si, ati fun titẹ wọn ko ni agbara diẹ, bi abajade eyi ti awọn ọwọ di ti o kere ju apẹẹrẹ.

Ko si akoko ti o kere julo ni iwọn didun pẹlu eyi ti awọn bọtini ti tẹ. Awọn ti o fẹ ni keyboard, ti o dara julọ. Iyatọ ti nmu okunfa fa ibanujẹ ati paapaa le ja si ibanujẹ aifọkanbalẹ.

Ọpọlọpọ awọn aaye ti imọran iṣẹ-ṣiṣe iṣẹ, kọọkan ti jẹ pataki pupọ. O tọ lati gbọ ohun ti ergonomics sọ - eyi yoo jẹ ki o ṣiṣẹ daradara siwaju sii ki o si wa ni ilera.