Ounje ati ohun mimuOhun mimu

Cocktails, asọ

About cocktails mọ ju meji ọgọrun ọdun sẹyin. Ati si awọn bayi ọjọ, ti won ti ko padanu won gbale. O ko ni pataki: o jẹ ti kii-ọti-lile cocktails, eso, Ewebe, wara, adalu pẹlu oti akoonu tabi laisi o.

Laipe, awon eniyan ti di Elo siwaju sii fiyesi nipa ara wọn ilera nipa adhering si kan ni ilera igbesi aye ati ti o dara ounje. Loni, nitorina, o jẹ ti kii-ọti-cocktails ki o yẹ.

Lati ṣeto awọn asọ ti ohun mimu wa ni ti beere suga omi ṣuga oyinbo, eyi ti o jẹ pataki kan, bi daradara bi orisirisi didun syrups. Fun awọn igbaradi ti awọn gaari omi ṣuga yẹ ki o wa ni jinna suga 4 awọn ẹya ara ti omi pẹlu 3 awọn ẹya ara ti nipa 10-12 iṣẹju.

Nipa ona, awọn gun jinna omi ṣuga oyinbo, awọn nipon ti o jẹ. Fun apẹẹrẹ, ti o ba ti o ba ya ¾ lita ti omi ati 1 kg gaari, lẹhin ti farabale ọkan lita ti omi ṣuga oyinbo, eyi ti o le wa ni gun to lati fipamọ ni kan dudu ibi ni a kü gba eiyan.

Cocktails asọ ti le wa ni pin si eso-fit, ifunwara, ẹfọ, ati awọn ti wa ni pese sile lori ilana ti tii tabi kofi. Diẹ ninu awọn ti awọn wọnyi subspecies ti wa ni pese nipa lilo a shaker tabi idapọmọra, ati fun awọn igbaradi ti miiran, oyimbo arinrin idapọmọra.

Nibẹ ni ohun tobi pupo nọmba ti awọn ilana fun awon ti asọ ti ohun mimu. Diẹ ninu awọn ti wọn wa ni oyimbo nutritious ati kalori (milkshakes), awọn miran - ina, alabapade ati fragrant (Smoothies), ati diẹ ninu awọn invigorating (kofi-orisun), tabi gíga olodi (Ewebe). Sibẹsibẹ, gbogbo ti kii-ọti-cocktails ni iyanu lenu ati aroma.

Fun apẹẹrẹ, nibẹ ni ani a ohunelo fun egboogi-ti ogbo amulumala, ti o jẹ irorun ati awọn ọna lati mura, sugbon o jẹ gidigidi wulo. Lati ṣe awọn ti o, o yoo nilo kan ti o tobi kukumba, a clove ti ata, seleri (root meji) ati ọkan Atalẹ root. Lati bẹrẹ, nu ata ilẹ ati Atalẹ. Ki o si ge ona ti seleri ati kukumba. Gbogbo fi ni kan juicer. Ti n ni gbogbo ṣe. Ti o ba Cook awọn wọnyi asọ ti ohun mimu ni ile ati ki o ya wọn deede, rẹ ara yoo ko nikan rejuvenate, sugbon tun significantly se awọn oniwe-awọ.

Onitura ipa ni o ni a amulumala, eyi ti o ti da lori pupa Currant oje. Awọn sourness ti o jẹ bayi ni yi mu, ni o ni ìyanu invigorating ipa. Lati ṣe eyi, ya 100 milimita ti oje taara redcurrant, 10 milimita ti awọn almondi ṣuga ati die-die tutu tonic. Ati ki o to 8-10 yinyin cubes ati kekere kan iye ti itemole yinyin.

Nítorí náà, yinyin cubes, kun apa oke ti awọn shaker. Tú awọn almondi ṣuga oyinbo ati Currant oje. Pa awọn shaker ki o si gbọn pẹlu awọn loo agbara ti nipa mẹwa aaya. Kun awọn gilasi pẹlu itemole yinyin to kẹta. Awọn akoonu ti ti shaker, igara taara sinu awọn gilasi ati oke soke pẹlu chilled tonic.

Ọpọlọpọ awọn eniyan bi asọ ti ohun mimu fun aro, diẹ ninu awọn fẹ kan desaati lẹhin ale, ki o si ẹnikan ko ni fun si oke ati fun ale. Eleyi jẹ ko yanilenu, nitori awọn wọnyi ohun mimu ni o wa ko nikan ti nhu, sugbon tun wulo, ati bayi won sise ko ni gba Elo akoko.

Awọn diẹ ti o jẹ nibẹ lati ṣàdánwò ki Elo. Awọn wọnyi ara wọn lenu lọrun, o le fi kan orisirisi ti unrẹrẹ, wara, berries, balls ti yinyin ipara, wara, a orisirisi ti syrups, oyin ati ohun gbogbo ọkàn rẹ ipongbe.

Ati awọn pataki anfani ni o daju wipe gbogbo awọn ti kii-ọti-cocktails ninu ile ti wa ni pese nìkan ati irọrun. Ọkan iru wulo ati ki o wa bojumu mimu fun aro tabi fun desaati, ati paapa bi omo ounje jẹ kan illa ti wara, dudu Currant ati ogede.

Lati mura o, o nilo a wara (250 milimita), awọn berries ti dudu Currant (100 giramu) ati ogede (1 pc.). Bi daradara bi 2 tablespoons ti oatmeal (tabi eyikeyi miiran) ati boya 1 tablespoon Currant Jam tabi gaari.

Ni kan Ti idapọmọra vsypte flakes, fọwọsi wọn pẹlu wara ati ki joko fun iṣẹju mẹwa lati flake kekere kan wú. Nibayi, bibẹ awọn ogede ati ki o fi o pẹlú pẹlu a Currant to flakes. Gbogbo whisk titi ti dan. Sin, dáradára pẹlu kan Mint bunkun.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.