Ounje ati ohun mimu, Obe
Bi o si Cook kan ti nhu ọra-bimo pẹlu ede? Awọn ohunelo ti ọra-bimo pẹlu prawns
Awopọ pẹlu eja jẹ gidigidi gbajumo ni odun to šẹšẹ. Dani irisi, awọn oto lenu ti awọn wọnyi oto awọn ọja, bi daradara bi opolopo ti wulo awọn ẹya ara ẹrọ Titari olounjẹ gbogbo agbala aye lati ṣẹda titun ilana. Special onakan ni yi tobi akojọ ni o wa Obe. Ya, fun apẹẹrẹ, ọra- bimo pẹlu ede.
eja ati ifunwara awọn ọja
Awọn olugbe ti awọn jin okun ti di oyimbo igba han lori wa tabili. Ki o si ko o kan nigba awọn isinmi. Lati wọn mura fere ohun gbogbo: appetizers, Salads, ajẹkẹyin, pastry ati, dajudaju, bimo. Awọn wọpọ eja, eyi ti o le ri lori awọn selifu ti wa oja - a ede. Wọn ti wa ni maa n ta ni awọn fọọmu ti tutunini tabi jinna tutunini wewewe onjẹ. Si sunmọ sinu bimo, wọnyi kekere crustaceans wa ni anfani lati yi awọn ohun itọwo ti gbogbo ti idanimọ. Ati awọn ti o fi diẹ ninu awọn ifunwara awọn ọja (ipara tabi warankasi), awọn Atọka ti lenu ati onje tio dara iye ti ounje ti wa ni Elo pọ bi ohun afikun paati. O ni ko gidigidi lati mura, fun apẹẹrẹ, ọra-bimo pẹlu ede. Fun yi o jẹ pataki lati ni o wa 400-500 giramu ti bó ede, 300 giramu ti ipara warankasi, 3 poteto, iyọ, 1 alubosa, ata, karọọti 1, bay leaves ati ewebe (parsley, dill ati chives). Bi awọn omi paati le lo 600 milliliters ti adie omitooro tabi arinrin omi.
Ngbaradi bimo jẹ iyalenu o rọrun:
- O akọkọ nilo lati ge gbogbo awọn ẹfọ. Eleyi le ṣee ṣe ni ID (bi o ba fẹ). Ọya ni lati lọ siwaju sii fara.
- Mura omitooro tabi sise awọn omi.
- Awọn farabale omitooro (tabi omi) kekere ona ti warankasi. Saropo sibi (tabi whisk) duro titi ti won ti wa ni patapata ni tituka.
- Kuna sun oorun ni ikoko kan ẹfọ, iyo, ata, fi awọn Bay bunkun ati ki o Cook fun 15 iṣẹju lori alabọde ooru titi ti poteto ti wa ni jinna.
- Fi awọn ede ati ki o tẹsiwaju lati Cook titi titi ti won gba kan elege Pink hue. O yoo ya 3-4 iṣẹju.
Bayi setan bimo le ti wa ni kuro lailewu dà sinu awọn abọ ki o si pé kí wọn pẹlu ewebe ọpọlọpọ.
lenu awọn Rainbow
Ti o ba ti kekere kan lati yi awọn tiwqn ti awọn ti o bere irinše, awọn ipara bimo pẹlu shrimps yoo jẹ ani tastier. Ṣeto ti awọn ọja yẹ ki o wa to bi wọnyi: 1 kg prawns yẹ ki o gba 400 giramu ti tutunini oka, 4 poteto 1 alubosa, 2 lita omitooro (adie tabi eja), a gilasi 20% ipara 2 ata ilẹ cloves, 1/3 ile ijeun sitashi ṣibi 10 giramu ti iyọ, ilẹ dudu ata, ati coriander tan ina alabapade teaspoon si dahùn o thyme.
A ọra-bimo ti ṣe pẹlu ede bi wọnyi:
- Prawns lati bẹrẹ yẹ ki o wa thawed ati ki o tu lati ikarahun.
- Wẹwẹ ẹfọ óò ni ikoko kan ti gbona omi ati sise.
- Fi iyọ, thyme, ge ata, oka, ata ati ki o mu si sise lẹẹkansi.
- Ni awọn farabale adalu lati jabọ awọn ede.
- Sitashi ti fomi po pẹlu ipara ati laiyara tú awọn Abajade lẹẹ si bimo.
- Ki o si fi awọn ti o ku eroja ati ki o duro titi ti adalu ba si sise kan "ni awọn bọtini". Lẹhin ti yi bimo ti yẹ ki o duro fun nipa 10 iṣẹju ati ki o nikan ki o si le kuro lailewu mu si tabili.
Àse ti turari
Lati ṣeto awọn bimo, ma ko dandan nilo a pan. Pẹlu awọn kanna aseyori ti o le ṣee ṣe ni a skillet. Ati ti o ba ti a fi awọn diẹ ti o yatọ si ẹfọ ati turari, o ti wa ni nikan lilọ si anfani bimo. Eja le gba eyikeyi, ko o kan ede. Nibẹ ni o wa bojumu igbin, squid, scallops ati, dajudaju, eja. O le ṣee lo bi o fẹ "okun amulumala" ti o jẹ a adalu ti gbogbo awọn loke. Gan awon ọra-bimo le ṣẹlẹ ti o ba awọn wọnyi awọn ọja ba wa ni bayi ni o:
- 450 giramu ti adalu ti eja;
- 4 tomati;
- 3 alubosa;
- a tablespoon ti awọn tomati lẹẹ;
- 3 ata cloves;
- iyọ;
- 70 giramu ti Ewebe epo;
- ago ipara;
- titun ilẹ dudu ata ati ki o kan pupo ti greenery.
Sise bimo yẹ ki o jẹ bi wọnyi:
- Ni kan jin pan ooru Ewebe epo ati sisun rẹ alubosa, diced ata ati milled.
- Share on tutunini eja pan, bo ki o si fi lati dara ya fun 10-15 iseju.
- Bi kete bi awọn omi bẹrẹ lati evaporate laiyara, o jẹ pataki lati fi si lapapọ àdánù ti awọn ge ona ti awọn tomati ati awọn miiran awọn ọja fun awọn ohunelo. Jẹ ki awọn adalu sise 5 iṣẹju.
- Ni opin sise, kan tinrin san tú awọn ipara, saropo nigbagbogbo. Ki o si duro kekere kan ati ki o tan awọn ooru lai kiko awọn bimo lati kan sise lẹẹkansi.
Amoye ni imọran lati impart visual jẹ rẹ onje paapọ pẹlu tositi, jinna akara tabi funfun kan. Lori oke kan ti a ti agaran ọja ti wa ni daradara wọn pẹlu grated parmesan warankasi ati ewebe.
onírẹlẹ ipara
Ani rọrun, o le Cook ipara bimo pẹlu ede. Ninu apere yi o jẹ to lati fi nikan ni ipilẹ awọn ọja ati awọn esi ti yoo wa ni waye. Fun yi bimo ti o yoo nilo:
- 200 giramu ti ede;
- 300 giramu ti Karooti ati poteto;
- iyọ;
- 200 giramu ti yo o ipara warankasi;
- eyikeyi ewebe lati lenu.
Igbaradi:
- Ni a marun lita ikoko sise omi.
- Lati jabọ ge ẹfọ ati ki o Cook lẹhin ti tun farabale 20 iṣẹju sinu tobi cubes.
- Fi si farabale adalu-kasi, aruwo, ati ki o bo, yọ kuro lati ooru ati ki o fi to isimi fun iṣẹju 10.
- Awọn akoonu ti ti pan nipasẹ ọna ti a idapọmọra lati tan sinu kan isokan ibi-.
Lẹhin ti, awọn bimo le ti wa ni dà sinu awọn abọ ati ki o sin, dáradára pẹlu lọpọlọpọ greenery.
Original ona ti sise
Ọra-bimo le ti wa ni pese ko nikan eja. Bi ohun afikun eroja olu wa ni pipe (olu), adie, eja, ẹfọ (elegede, broccoli). O ti wa ni tun ṣee ṣe lati lo apapo ti irinše. Fun apẹẹrẹ, bimo ti pẹlu eja ati prawns. O nilo:
- 600 giramu ti eja fillets (cod tabi perch navaga);
- 200 g ti ede eran;
- 2 Isusu;
- 1 lita ti omitooro (ẹja);
- 200 g bota;
- 50 giramu ti iyẹfun;
- iyọ;
- ọra gilasi (33%) ti ipara;
- ata.
Ngbaradi bimo fun 30-40 iṣẹju:
- Awọn ọja gige sinu cubes.
- Ninu epo pan din-din alubosa.
- Fi awọn eja, prawns ati ki o fi to ipẹtẹ fun 10 iṣẹju. Ki o si yọ kuro lati ooru ati jẹ ki dara die-die.
- Apá eja fi akosile ati awọn iyokù ti awọn akoonu ti ti pan lati gige awọn Ti idapọmọra.
- Afikun ohun ti mu ese mashed nipasẹ kan sieve.
- Ni a skillet sere din-din ni bota iyẹfun.
- Fi awọn omitooro, aruwo ati ki o Cook fun 5 iṣẹju lẹhin ti awọn sise, saropo nigbagbogbo.
- Illa awọn puree pẹlu omitooro. Fi si iyo, ata, ipara ati ki o mu lati kan sise lẹẹkansi.
Awọn esi ni a gidi Japanese bimo.
Awọn oniruuru ti
Ni gbogbo orilẹ-onjewiwa ni o ni a ọra-bimo pẹlu ede. Awọn ohunelo le ti wa ni ti a ti yan da lori ara ẹni lenu ati ki o wa awọn ọja. Nibẹ ni miran oyimbo atilẹba ti ikede, fun eyi ti o kan ni lati:
- 400g ti o tobi prawns;
- ½ orombo;
- 2 tomati;
- gilasi ti ipara (11%);
- 2 olori awọn ẹfọ;
- 15 giramu ti iyẹfun;
- "Parmesan" warankasi.
Eleyi bimo je ti si awọn eya ti sare sise. O ti wa ni nikan pataki:
- Ede sise fun 2 iṣẹju, ati ki o ti mọtoto. Eran akosile.
- Lati ìwẹnumọ ede pẹlu iyọ, orombo, Bay bunkun ati ọti-waini Cook omitooro. O yoo ya ko si siwaju sii ju 30 iṣẹju. Omitooro jẹ pataki lati àlẹmọ.
- Lọtọ, sise awọn ẹfọ, ati ki o si lọ wọn ni kan Ti idapọmọra pẹlu idaji ninu awọn wa ede eran.
- Gbogbo awọn ọja darapọ pọ. Lati fi awọn lapapọ àdánù ti awọn ipara, iyẹfun ati warankasi.
Awọn ohun itọwo ti yi bimo ko le wa ni akawe pẹlu ohunkohun miiran. Onírẹlẹ, asọ ti o si gidigidi fragrant, o jẹ kan idunnu ani si awọn julọ moye palate.
Similar articles
Trending Now