Bawo ni lati pọnti tii pẹlu Atalẹ, lati mu awọn ti o pọju anfaani

Gbogbo ni arowoto - bẹ ninu Sanskrit ni awọn akọle ti Atalẹ, eyi ti o jẹ ile si ọpọlọpọ awọn itan orisun ka lati wa ni North India. Externally, awọn ohun ọgbin resembles kan ọgbin, awọn oniwe-ododo bi Irises, mo fun elege adun ati kò kì yio si. Iye ti Atalẹ ni aok, nipọn ati branched root, eyi ti o ni ohun alaragbayida iye ti awọn eroja, ohun alumọni, vitamin ati awọn ibaraẹnisọrọ epo. Ti o ba ti nwọn bẹrẹ lati akojö, o yoo jẹ ohun ailopin akojọ - gidi kan ilera koju.

Awọn dani adun ati ti oogun-ini ti Atalẹ ti a ti samisi nipa meta ẹgbẹrun ọdun sẹyin. Bawo ni gbowolori turari, Atalẹ ti wa ni wole nipasẹ awọn Phoenicians ni Mẹditarenia. Iyanu root sayensi iwadi antiquity, apejuwe awọn oniwe-ini bi nyána ara ati ki o mu lẹsẹsẹ, pẹlu kan ori ti freshness ni ẹnu, ati paapa bi ohun antidote. O si mẹnuba ninu treatises ti Confucius, ati ninu Kuran Mimọ, ati ni Arab to, bi a turari, moriwu ife.

Ni awọn Aringbungbun ogoro ọkan ninu awọn ayanfẹ n ṣe awopọ je kan Atalẹ akara. Ati ni Russia Gingerbread nitori lata lenu di mọ bi awọn karọọti.

Atalẹ ni mo bi a ọna lati wẹ ara ati fa fifalẹ awọn ti ogbo. O ti wa ni a alagbara ẹda ti o mu ki iṣelọpọ agbara ati nse àdánù làìpẹ. Bi o din yanilenu, Atalẹ tii ti o dara ju lati mu iṣẹju 30 ṣaaju ki ounjẹ.

Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn ilana bi o si pọnti tii pẹlu Atalẹ.

Fun apẹẹrẹ: brewed (o yẹ ki o duro fun 5 iṣẹju) ati filtered ewe tii wa ni dà sinu kan gba eiyan ṣe ti alagbara, irin, o si fi cardamom (2 pods), finely ge 3-4 cm root Atalẹ, a pọ ti oloorun, cloves (iyan). Mu lati kan sise, Cook fun 20 iṣẹju ki o si fi oyin - 3-4 sibi idaji lẹmọọn oje ati Peeli. Cook fun iṣẹju 5, fi fun 15-20 iseju. Tú nipasẹ kan strainer sinu miiran ekan. Optionally fi Mint (ge finely). A gba tii Amber-ofeefee awọ, eyi ti o jẹ yó gbona tabi tutu.

Ti o ba ti iru imo, fesi si ibeere ti bi o lati ṣe tii pẹlu Atalẹ, dabi ju tedious, o le lo kan ti o rọrun ohunelo.

Ati, lai siwaju Ado, bi o si pọnti tii pẹlu Atalẹ, nìkan grate awọn alabapade Atalẹ pọnti alawọ ewe tii ni a Kettle tabi a thermos. Lẹhin 20-30 iṣẹju, sisan. gbogbo awọn anfani ti-ini ti Atalẹ ti wa ni fipamọ nitori a kekere ooru itọju.

Itanran idaji ti eda eniyan ti wa ni iyalẹnu bi o lati ṣe tii pẹlu Atalẹ, nse àdánù làìpẹ. Nibi, bi gbogbo awọn ti o wu, o jẹ tun irorun. Ni akọkọ ohun ti o ní a ga fojusi ti Atalẹ tii. Atalẹ ge sinu kekere ege, bo pẹlu omi ati sise fun 15 iṣẹju lori alabọde ooru. Lati dara si isalẹ lati 37 iwọn ti tii ati mimu, fifi lẹmọọn oje ati oyin.

Loju kanna theme, bi awọn pọnti Atalẹ tii fun munadoko àdánù làìpẹ, nibẹ ni miran oto ohunelo, ṣugbọn nibẹ ti wa ni afikun awọn ata. Atalẹ (ti ṣee ati dahùn o) ata wa ni ya ni ipin kan ti 1: 1 to 20 awọn ẹya ara ti farabale omi. Gbogbo kü ni a thermos ki o si SIP jakejado ọjọ ti lo.

Eyi ni miran ohunelo bi o lati ṣe Atalẹ tii fun detoxification ati àdánù làìpẹ. Lati yi fi kan kekere iye ti Buckthorn (jolo) , tabi senna (koriko). Fi awọn oyin lati mu awọn ohun itọwo ati idan mimu ti šetan.

Nibẹ ni ko si nikan ohunelo, bi o lati ṣe Atalẹ tii, ti ko si. Akọkọ ohun - ko to gun ooru itọju. O ti wa ni dara lati pọnti farabale omi ati infuse o - ki o si ṣe awọn julọ anfani ti-ini ti wa ni dabo Atalẹ. Lati tesiwaju ko lati Iyanu bi lati ṣe Atalẹ tii, gbe soke fun ara rẹ a ohunelo ti awọn oniwe-igbaradi, ti yoo ba rẹ lenu lọrun.

Awọn sehin-atijọ itan ti yi iyanu - awọn root ti eri: pẹlu awọn lilo ti Atalẹ tii ti o yoo ni ìyanu danmeremere irun, dan ara, ko oju ati ti o dara ilera.