Awọn ohun mimu se lati apples: ilana

Ni awọn gbona akoko ti o jẹ gidigidi gbajumo nibẹ ni o wa refreshments. Won le wa ni awọn iṣọrọ pese sile ni ile. Nipa apapọ orisirisi eroja, o le gba gan dani esi.

Bayi, a ro awọn aṣayan pupọ ti ohun ti o le mura mimu lati apples.

compote

Compote ti awọn wọnyi eso jẹ daju lati wa a ayanfẹ fun gbogbo ebi egbe. Ni afikun, o jẹ gidigidi rorun lati mura.

Ni ibere lati ṣe awọn ti o wà ti nhu ati po lopolopo, o jẹ pataki lati ya awọn ikoko pẹlu tutu wẹ omi (1700 milimita) ki o si fi o lori ga ooru sise. Nigba ti omi õwo, o ni akoko lati ṣeto awọn apples (4 PC alabọde iwọn.): Nwọn yẹ ki o Peeli ati mojuto, ki o si ge sinu tobi ege ki o si fi sinu farabale omi. Bi ni kete bi ti won ba wa ninu awọn pan, atẹle lẹsẹkẹsẹ din ooru si alabọde. Lẹhin iṣẹju marun ti sise awọn compote ni fi kun suga (leyo) ati ki o ge kan bibẹ pẹlẹbẹ ti lẹmọọn (a mẹẹdogun). Lẹhin ti o yẹ ki o tesiwaju sise fun miiran mẹẹdogun ti wakati kan. Ba ti wa ni a ifẹ lati pa awọn iyege ti awọn ege, ki o si stewed eso ti wa ni kuro lati iná 10 iṣẹju lẹhin ti awọn afikun ti lẹmọọn.

Ni ibere lati ṣeto awọn mimu ti di ọlọrọ adun, o nilo lati pọnti labẹ awọn ideri.

apple lemonade

Awọn ifilelẹ ti awọn eroja ti yi mimu - apple, lẹmọọn ati Atalẹ. Fun awọn oniwe-igbaradi yẹ ki o Peeli ati ohun kohun ti a bata ti apples ati lai fun gige sinu kekere àáyá, tú meji liters ti tutu wẹ omi. Nibi ti o jẹ pataki lati fi zest, kuro lati ọkan lẹmọọn ati ki o ge sinu tinrin ege Atalẹ root (50 giramu). Ni yi tiwqn, awọn eroja yẹ ki o wa ki o si lori iná lati sise, ki o si tan si isalẹ awọn agbara ti iná si mode "kere" ati ki o tẹsiwaju sise fun miiran akoko ti 10 iṣẹju.

Lakoko ti o ti ngbaradi fun awọn ifilelẹ ti awọn apa ti iwaju ti awọn nkanmimu, o ni akoko lati ṣe oje, eyi ti o ti fa jade lati lẹmọọn.

Lọgan ti lemonade ti šetan, o jẹ pataki lati dara ni yara otutu, ki o si fi awọn lẹmọọn oje. Awọn ti pari mimu yẹ ki o fi 4 tablespoons gaari, eyi ti o le wa ni rọpo pẹlu oyin - ki awọn ohun itọwo yoo jẹ diẹ intense.

Iru nkanmimu apples le wa ni je pẹlu yinyin beakers.

Atalẹ mimu

Awọn atilẹba ti ikede kan ti a ti ooru mimu le di apple-Atalẹ. kere nọmba ti irinše ti a beere fun awọn oniwe-igbaradi.

Lati ṣeto awọn mimu pẹlu apple ati Atalẹ nilo lati ya meji ńlá sisanra ti apple ati lẹmọọn. Ti awọn wọnyi eso yẹ ki o wa fara pọ ni oje lilo a juicer. Ni kan Ti idapọmọra pọn lati wa ni kan tọkọtaya ti centimeters ti Atalẹ root ki o si fi o si eso oje. Awọn wọnyi ni awọn eroja ni lati fi kan tablespoon gaari ati ki o fara aruwo awọn Abajade ibi-titi pipe itu ti awọn oka.

Setan mimu yẹ ki o imugbẹ ki o si fi 0,5 liters ti omi onisuga ni o, ki o si o yẹ ki o wa dara. Sin yi mimu apple ati Atalẹ wọnyi pẹlu yinyin cubes.

lata mimu

Iru a iyatọ le wa ni gbekale bi a mimu ni a tutu ati ki o gbona. Ni jade ti awọn mimu apple oloorun wa ni lata ki o si lalailopinpin ti nhu.

Lati mura o, o nilo lati ya idaji sisanra ti apple ati ki o ge ti o sinu tinrin ege. Nigbana ni fi awọn oloorun stick (o Stick, ko gún). Awọn wọnyi ni awọn eroja ni lati tú kan lita ti gbona omi ati ki a bo pelu kan ideri, jẹ ki duro fun awọn akoko (ti o ba nilo kan gbona ohun mimu - 10 iṣẹju, ki o si ti o ba ti tutu - ṣaaju ki awọn kikun itutu).

Sanra sisun Atalẹ-apple mimu

O ti gun a ti mọ anfani ti sanra sisun ini ti Atalẹ. Ti o ni idi awon ti o ti wa ni dieting lati padanu àdánù, o ti wa ni niyanju lati san ifojusi si mu ohunelo pẹlu apples ati Atalẹ.

Fun awọn igbaradi ti o yẹ ki o gba marun alabọde apples, ki o si ṣe kọọkan ti wọn a kekere sugbon jin ge. Ni awọn sofo ikoko gbọdọ fi incised eso, 50 giramu ti Atalẹ root sinu tinrin ege ki o si zest ti ọkan lẹmọọn arin. Awọn wọnyi ni awọn eroja gbọdọ wa ni kún pẹlu meji liters ti gbona omi ati sise fun mẹta iseju. Fun turari ni ikoko, o le fi awọn oloorun stick. Bi kete bi awọn ohun mimu pẹlu apple, Atalẹ ati oloorun ti tutu, o yẹ ki o imugbẹ ki o si fi awọn aso-squeezed oje lati ọkan lẹmọọn (zest pẹlu eyi ti starred) ati awọn ti o fẹ iye ti oyin.

kissel

Lati ibẹrẹ igba ewe si ọpọlọpọ awọn faramọ ati awọn ayanfẹ adun ti jelly. Ki idi ti ko ṣe yi mimu se lati apples?

Fun awọn oniwe-igbaradi yẹ ki o wa fo ati ti mọtoto 4 kekere apple ati sise wọn ni kekere kan pan (1,5 liters ti omi) si ipinle kan ti softness. Setan eso ti wa ni ilẹ sinu kan puree si pada pada sinu farabale omi, eyi ti o yẹ ki o tun fi idaji kan ife ti gaari.

Ni a lọtọ ekan jẹ pataki lati tu 3.5 st. sitashi sibi titi ti o dissolves ki o si rọra saropo sise gbogbo ibi tú kan tinrin san sinu kan pan. Bayi a nilo lati duro fun awọn akoko nigbati awọn jelly bẹrẹ lati sise. Lẹhin ti o, o jẹ pataki lati yọ kuro lati ooru ati ki o dara. Ni ibere lati ṣe awọn ohun itọwo ti awọn ti pari jelly Ni afikun, o jẹ ṣee ṣe lati fi awọn kan kekere iye ti lẹmọọn oje.

Apple-ogede smoothie

Iyalẹnu ti nhu ati ki o gbajumo mimu se lati apples ati bananas, eyi ti o le jẹ rorun lati mura ati ki o fun lati lenu pẹlu ilera anfani.

O yẹ ki o bẹrẹ pẹlu kan tutunini ogede, eyi ti o ti kọkọ-ge sinu awọn ege. Lakoko ti o ti ogede jẹ ninu awọn firisa, o jẹ pataki lati w ati ki o mọ lati mojuto ati awọn ara, meji alabọde apples, ki o si ge wọn sinu awọn ege. Lẹhin ti, o jẹ pataki lati w ati ki o gbẹ 150 giramu ti owo. O yẹ ki o tun wa ni kekere oye ti ge Atalẹ root (10 giramu).

Gbogbo ti awọn wọnyi eroja yẹ ki o wa ni immersed ni kan Ti idapọmọra. Si awon gbọdọ wa ni fi kun tutunini ogede, a gilasi ti almondi wara ati 4 teaspoons ti oyin. Eleyi tun fi kun si awọn yinyin - 100-150 giramu. Gbogbo awọn eroja yẹ ki o wa fara lọ ni a idapọmọra titi ti a dan alawọ ewe. Smoothies pese sile. Lati lo awọn ti pari mimu ti wa ni niyanju lẹsẹkẹsẹ lẹhin sise.

Compote ti raspberries ati apples

Iyalẹnu fragrant ati ti nhu eso compote wa, jinna apples ati raspberries.

Lati ṣe awọn ti o pataki lati w ati ki o mọ apples 200 giramu, ge sinu kekere awọn ege ki o si fi jade kan gilasi ti omi simmered. Ni kete ti awọn eso di asọ ti o si bẹrẹ si maa gba aitasera puree, won gbodo wa ni asonu meji liters ti tutu wẹ omi ati ki o mu lati sise.

Bayi ni akoko suga berries. 200 giramu ti raspberries ni lati lọ pẹlu awọn ti o fẹ iye gaari (bi o Elo ni nilo fun dun compote) ki o si jẹ ki duro titi iru akoko bi awọn compote lati dara.

Ni kete ti awọn compote to dara, fi idaji kan ife raspberries ni waini ati oje squeezed lati idaji kan lẹmọọn. Ibi-yẹ ki o wa mu si homogeneity, dapọ daradara. Naa, rasipibẹri waini yẹ ki o fi ni ikoko kan ti dagba tutu compote, aruwo daradara ati ki o imugbẹ.

Compote le ti wa ni je.