Pajawiri itoju fun nkulọ - o gbogbo eniyan yẹ ki o mọ!

Nipa ohun ti o yẹ ki o wa ni pese akọkọ iranlowo fun nkulọ, o nilo lati mọ gbogbo eniyan, nitori yi majemu jẹ ko wa loorẹkorẹ ko ati ki o le ṣẹlẹ si ẹnikẹni. Ni yi article a yoo gbiyanju lati to awọn jade ohun ti jẹ a rẹwẹsi, bi o ti le wa ni yee ati bi o lati ran ni irú ti iṣẹlẹ ti yi majemu.

Pajawiri itoju fun nkulọ ko le wa ni pataki ti o ba ti a ba wa lati mọ awọn àpẹẹrẹ ti ibẹrẹ ti yi majemu ninu ọran ti irisi wọn ni duro nibẹ tabi ni ara wọn akoko lati ya awọn pataki igbese. Bayi, awọn ibẹrẹ ti syncope ti wa ni characterized nipasẹ awọn wọnyi aisan:

- lojiji dizziness, de pelu misting oju ati laago li eti;

- ríru ati air aito ;

- lagbara polusi;

- ailera;

- bilansin ti awọn ara;

- toje, alaibamu mimi;

- kan didasilẹ isalẹ ninu ẹjẹ titẹ;

- numbness ti awọn extremities.

Ti o ba lero diẹ ninu awọn ti awọn wọnyi àpẹẹrẹ, tabi ẹnikan sunmo si o lara awọn ọna kan isonu ti Olorun, o gbọdọ gbiyanju lati yago fun nkulọ. Ni ibere fun o ko lati wá si lẹsẹkẹsẹ iranlọwọ ni a rẹwẹsi, tẹle awọn igbesẹ:

1. Lai ọdun keji, ya petele kan si ipo ki awọn ese ti wa ni dide loke awọn ori. Maa ko egbin akoko wiwa fun a dara sii, lọ si ibi ti subu aisan.
2. Bẹrẹ lati simi jinna, lati jẹki ẹjẹ san: ni gbogbo ìmí - 5-aaya.
3. Gbiyanju ko lati dààmú, nitori iberu ti dìde le fa spasm ti cerebral àlọ ti o ja si pọ atẹgun ifebipani.
4. Ṣe diẹ ninu awọn adaṣe ti yoo ran mu sisan ẹjẹ si ọpọlọ ati ilosoke ẹjẹ titẹ:

- ni akoko kanna straining inu isan ati pami awọn thighs, gòke rẹ ankles;

- So rẹ ika sinu titiipa, gbiyanju lati tu ọwọ ninu awọn ẹni. Bayi ni o jẹ pataki lati igara awọn isan ti awọn apá;

- straining inu isan ati thighs, fun pọ ọwọ sinu fists.

Ti o ba ti gbogbo awọn kanna eniyan tókàn si ti o ti sọnu Olorun, o nilo pajawiri itoju fun nkulọ. O ti wa ni awọn ojuse ti gbogbo eniyan ni lati se awọn wọnyi:

1. First, o nilo lati pe ohun ọkọ alaisan si ohun daku eniyan ti a fi akọkọ iranlowo fun nkulọ. Lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti o, lọ si Rendering akọkọ iranlowo.
2. Ni irú ko si ma ṣe gbiyanju lati gbe awọn alaisan ati ki o gbe o ni petele kan si ipo ki awọn ori ni isalẹ orokun. Eleyi yoo mu awọn sisan ẹjẹ si ọpọlọ. Ti o ba ti o ko ba ni iru ohun anfani, awọn Ijoko ti awọn alaisan ki ori rẹ a si tẹriba agbedemeji ẽkun rẹ.
3. Ti o ba ti daku jẹ ni a gbẹrẹ ipo, jẹ daju lati gba itoju ti ori rẹ ti wa ni tan si ọkan ẹgbẹ. Yi ipo yoo se awọn duro ti ede.
4. Unfasten awọn igbanu ati awọn kola ti awọn alaisan, ko si roju awọn ilaluja ti air sinu ẹdọforo.
5. Sokiri lori oju rẹ pẹlu tutu omi daku.
6. Mu si awọn imu ti awọn alaisan owu kìki irun ti o ti a fi sinu omi amonia, kikan tabi cologne.