Pada irora ni lumbar ekun. Itoju ti òtútù, lumbago, herniated mọto

Ti o ba se agbekale pada irora ni lumbar ekun, itọju yoo dale lori awọn idi fun eyi ti o bcrc. Awọn wọpọ ti awọn wọnyi ti wa ni kà hypothermia, lumbago, ọjọgbọn fifuye bi daradara bi diẹ to ṣe pataki ifosiwewe, bi awọn intervertebral ipake. Jẹ ká wo ni kọọkan ninu awọn wọnyi idi. Lẹhin ti gbogbo, bi awọn ọrọ lọ, forewarned - ti wa ni forearmed. Mọ idi ti o wa ni iru kan die, o yoo jẹ rọrun lati bori. Ṣugbọn pa ni lokan: ma ko abuse awọn eniyan àbínibí ki o si fi si pa a ibewo si dokita.

Pada irora ni lumbar ekun. Itoju ti supercooling

O ko ko nilo Elo lati di ni ibere lati ṣe awọn isoro ti awọn isalẹ pada. Igba to osere tabi koja, fifun perspiring ara. Lẹhin kan nigba ti o le lero wipe o ni a gidigidi pada, ki o si ko ani ro ti a ti ṣee fa. Ni igba akọkọ ti awọn eniyan atunse ninu apere yi - nyána. Special ointments ti o ni awọn imorusi irinše (e.g., a ejò venom, capsaicin), ta ni eyikeyi ile elegbogi. Ni akoko kanna ranti wipe awon oludoti lati rii daju awọn intense adie ti ẹjẹ si ara, maa wa lagbara allergens. Bi won ninu awọn pada, fi ipari woolen asọ, o kù li alafia. Ti o ba ti lagbara irora sibẹ, jẹ daju lati be dokita. O si ni Elo dara ju ti o tó ni iru egbò ki o si fi awọn ti o tọ okunfa. Ati, dajudaju, juwe yẹ oogun, paapa ti o dara analgesic. Fun pada irora julọ commonly ni ogun ti kii-steroidal egboogi-iredodo oloro. O le wa ni ti a nṣe physiotherapy.

Pada irora ni lumbar ekun. Itoju ti sciatica

Backache tabi lumbago, - lojiji àìdá irora ti o waye nigba idaraya (fun apẹẹrẹ, nigbati gbigbe eru èyà). Ti o ba waye fun igba diẹ, yoo fun soke ndinku, ati ki o koja. Ki o le wa ni tun lati akoko si akoko. Ni ohun ńlá kolu ni lati parq lori kan lile dada, ni a painkiller, ni eyikeyi nla, ma ṣe ngun sinu kan gbona wẹ. Waye gbẹ ooru ati ibusun isinmi. Ti o ba ti iru ku ti wa ni tun deede - ri rẹ dokita. Ati ti o ba ti o yoo jẹrisi sciatica, o yoo ni lati faragba a dajudaju ti itoju. Ki o si tun se dede idaraya lati teramo awọn pada isan. Deede agbara ikẹkọ ati eko imuposi yoo wa ni gbígbé eru ti o dara idena ti lumbago.

Ohun ti yoo ran pẹlu awọn ibakan pada irora ni lumbar ekun? acupuncture itọju

Bayi kan diẹ ọrọ nipa yi unpleasant arun, bi awọn intervertebral ipake. Ninu apere yi, awọn ibakan die. Awọn irora jẹ buru pẹlu ronu diminishes ni gbẹrẹ si ipo. Boya numbness lumbar ekun. Ba ti wa ni iru ohun anfani - lati be a pataki. Ti o ba ti majemu fi oju Elo ni lati fẹ - pe dokita ni ile. Šaaju si rẹ dide ko lo eyikeyi àkọsílẹ owo, ya ibusun isimi, ya a irora atura. Ọkan gbajumo ọna ti ailera ninu apere yi ni acupuncture. Acupuncture eases irora, din wiwu ati igbona. O ṣe iranlọwọ, pẹlú pẹlu mu isan relaxants, dukia arinbo nafikula ohun elo. Ni igbalode oogun, pataki abẹrẹ lo fun acupuncture, eyi ti o ti kọja kan ko lagbara ina polusi - yi iyi awọn mba ipa.