Ohun ti ilera isoro le šẹlẹ lori oju rẹ?

Chinese onisegun pe wa oju "window ti ilera". O daju wipe awọn ara lẹsẹkẹsẹ idahun si awọn ikuna ati awọn ayipada ninu ara iṣẹ ati ki o rán yẹ ifihan agbara, e.g., ni awọn fọọmu ti a sisu.

Jẹ ká ri jade ohun ti ise ti alase yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ ṣayẹwo lati ri ti o ba o ba se akiyesi kan sisu lori oju.

Iwaju ati oju

Eruptions lori iwaju loke awọn oju, tabi jẹ seese lati ntoka si gastro-oporoku isoro. Ṣugbọn awọn agbegbe ti ara laarin awọn oju sọ nipa awọn iṣẹ ti ẹdọ.

Gbiyanju lati se atunse awọn ipo nipa yiyo sanra ati sisun onjẹ lati rẹ onje. Ni afikun, o jẹ pataki lati significantly din agbara ti oti, ti o ba ti o ba fẹ awọn awọ ara lori oju rẹ si tun wà ko o.

imu

Pimples lori imu ti o ntọka si isoro ni ẹjẹ eto, awọn ifilelẹ ti awọn fa ti eyi ti o jẹ wahala.

Gbiyanju lati bojuto ohun ti nṣiṣe lọwọ igbesi aye, diẹ isimi ki o si tẹle a iṣeto ti orun.

etí

Chinese onisegun gbagbo wipe awọn awọ ara lori awọn etí ni nkan ṣe pẹlu awọn iṣẹ ti awọn kidinrin ati ile ito eto.

Ti o ba ti wa ni ri lati ni irorẹ, ki o si, o yẹ ki o din gbigbemi ti iyo ati kofi ki o si bẹrẹ mimu diẹ omi.

Ẹrẹkẹ ati cheekbones

Oke apa ti awọn ereke ati awọn cheekbones soro nipa awọn ẹdọforo ati bronchi. The sisu, eyi ti o han nibi le fihan awọn iṣoro pẹlu awọn ti atẹgun eto. Bakannaa, awọn idi fun eyi le jẹ inira. Ṣugbọn a sisu lori isalẹ apa ti awọn ereke tọkasi ehín isoro.

San ifojusi si awọn ti atẹgun eto. Akọkọ ti gbogbo, bẹrẹ lati rin diẹ ninu awọn alabapade air, olodun-siga ki o si yago gbogbo iru awọn ti siga.

Pato ifojusi yẹ ki o wa san ati lori roba o tenilorun. Gbiyanju lati je kere lete, ati ki o kọ awọn sugary ohun mimu.

ète

Dermatological isoro ayika ẹnu le fihan ounjẹ isoro ti o waye bi kan abajade ti indigestion ati oporoku spasms.

Gbiyanju lati patapata fun soke yara ounje. Rẹ onje yẹ ki o ni ti ga-fiber onjẹ bi unrẹrẹ ati ẹfọ.

gba pe

Awọn sisu ni agbegbe yi maa tọkasi a isoro pẹlu awọn ibisi eto. Miiran idi le jẹ awọn iṣoro pẹlu hormonal iwontunwonsi tabi kan awọn alakoso awọn eje ọmọ.

Ti o ba ti a pimple lori rẹ gba pe han ni ẹẹkan, ko si idi fun ibakcdun. O kan mu ese o pẹlu ipara tabi sinkii ikunra. Sibẹsibẹ, a yẹ sisu lori awọn gba pe tanilolobo pe o yẹ ki o gba dara itoju ti won ilera ki o si wá egbogi imọran. Kanna kan si awọn sisu ati awọn agbegbe miiran ti awọn oju.