Kini iṣẹ awọn disiki cartilaginous laarin awọn vertebrae? Ẹsẹ ọpa ti eniyan: ipilẹ

Ohun ti eniyan nilo a gbara? O kan ro bi o pataki ti o ni fun awọn ara. Lẹhin ti gbogbo, ni o daju, o jẹ kan irú ti body support, wa ninu 32 tabi 34 vertebrae. Gbogbo awọn ti wọn wa ni ti sopọ si kọọkan miiran nipa ọna ti isẹpo, ligament, intervertebral mọto. Igbehin ni ki-ti a npe ni kerekere. O ti wa ni pataki lati mọ awọn be ti awọn ọpa ẹhin, ki nigba ti o wa ni o wa awọn iṣoro pẹlu ti o ni a ti akoko ona lati se imukuro wọn.

Human ẹhin: anatomi ati be

Yi apá ti awọn eniyan ara jẹ ohun ti o rọrun ni be, bi ni gbogbo ti awọn orisirisi apa, kọọkan ti eyi ti, ni Tan, pẹlu kan awọn nọmba ti vertebrae (maa pè wọn, ti o bere lati oke):

• obo ọpa ẹhin: o oriširiši 7 vertebrae. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi wipe awọn egungun, eyi ti o ti wa ni be lori ru apa ti awọn timole ko ni gbagbọ ati pe o odo vertebra;
• ikun: oriširiši 12 vertebrae;
• lumbar: 5 oriširiši vertebrae;
• sacral ìdárayá: 5 oriširiši vertebrae, eyi ti o ni ohun agbalagba ti wa ni dapo si awọn sacral egungun;
• coccyx Department: oriširiši 3-5 vertebrae ti o ti wa dapo sinu ọkan coccygeal egungun.

Ọpọlọpọ awọn ti wa ti leralera pade ni egbogi litireso ti awọn eniyan ẹhin. Aworan ti o kedere se afihan wipe awọn vertebrae wa ni ti sopọ si kọọkan miiran mọto, articular lakọkọ, ligament (nipasẹ ọna, ti won ti wa ni gbe ni iwaju, sile ati lori mejeji ti awọn vertebral body). Iru a Oniruuru illa ti awọn vertebrae ati ki o pese awọn arinbo ti eniyan, eyi ti o ti bẹ daa ẹbùn nipa iseda. Gbogbo wa ni osi to anfani: nafikula - kan awọn inira ti o le mu awọn ara ati awọn isan be ni ayika awọn ọpa ẹhin, pese fun u ni o pọju ronu. Ti o ba ti ni fifuye lori wọn jẹ nla, nibẹ ni a pada irora ati gbogbo malaise.

Kini wo ni ẹhin?

First a nilo lati ni oye wipe kọọkan ẹhin gbejade jade awọn iṣẹ-ṣiṣe ni nkan ṣe pẹlu normalization ti awọn iṣẹ ti yi tabi eyikeyi miiran agbegbe ti ara rẹ. Bayi, awọn iṣẹ ti awọn ọpa ẹhin ti o le wa ni pin nipa 5 apa:

1. Awọn julọ pataki ipa ninu apere yi ni awọn thorax, ti o, pẹlu awọn egbe ati breastbone gbogbo awọn fọọmu thorax. Emi yoo fẹ lati salaye pe awọn egbe - ti won wa ni lọtọ egungun ti o ti wa ni so si awọn ọpa ẹhin bi ti o ba jije awọn oniwe-itesiwaju. O wonu aabo fun ara ati ki o pese wọn pẹlu immobility. Ṣugbọn nitori si ni otitọ wipe laarin awọn egbe ati ọpa ẹhin ni o wa ni isẹpo, a le larọwọto lo heliox ati exhaling.
2. O ṣe pataki ki laarin awọn vertebrae ti awọn lumbar, ikun ati obo apa ni o wa pataki awọn paadi ni awọn fọọmu ti mọto. Fun apẹẹrẹ, nitori si ni otitọ wipe nibẹ ni o wa obo intervertebral mọto, a eniyan ni anfani lati pulọọgi si ori to ni ẹgbẹ mejeeji.

Bayi, o ni ṣiṣe lati ṣe akiyesi awọn iṣẹ ti awọn ọpa ẹhin bi a gbogbo:

• o Sin bi a mọnamọna absorber nigbati awọn ntọwọ, bumps, jolts;
• awọn ọpa ẹhin ni ọpa-ẹhin, o jẹ ọpẹ si i pe awọn ara jẹ kan nikan nkankan (o so ọpọlọ ati awọn iyokù ti awọn ara);
• nitori si ni otitọ wipe awọn eniyan ẹhin so gbogbo ara, awọn egungun di rigidity, ati awọn ori ni awọn iṣọrọ pa ni ohun ṣinṣin ipo;
• O nse eda eniyan arinbo, eyi ti o jẹ pataki fun aye;
• eyun ọpa-idaduro gbogbo awọn pataki isan ati thighs.

Kini wo ni kerekere mọto laarin awọn vertebrae?

Fun kan ibere o yoo jẹ dara lati ni oye ohun ti o jẹ intervertebral disiki. Ni o rọrun ọrọ, o jẹ kan irú ti Layer laarin awọn meji ẹgbẹ vertebrae.

Awọn apẹrẹ ti wa ni ti yika, bi a tabulẹti. Awọn be ti kerekere ti awọn intervertebral disiki jẹ gidigidi soro.

Aarin wa lagbedemeji ni arin pulposus, eyi ti o jẹ ti awọn damping ano ni kọọkan ronu ti awọn ọpa ẹhin. Eleyi jẹ nitori be ni awọn kan gan rirọ.

Akiyesi pe awọn vertebrae, biotilejepe arinbo ojulumo si kọọkan miiran gbogbo ma ko yi lọ yi bọ. Gbogbo ọpẹ si ni otitọ wipe ni ayika arin ninu awọn intervertebral disiki annulus be. Awọn oniwe-be je soro nitori awọn ti o tobi nọmba ti o yatọ si fẹlẹfẹlẹ. Eleyi oruka ninu a ọpọ ti awọn okun. Gbogbo awọn yi so ki o si na ni meta awọn itọnisọna. Strong ati ti o tọ. Ṣugbọn nitori si ni otitọ wipe awọn intervertebral mọto ṣọ lati wọ si pa lori akoko, awọn awọn okun le maa tan sinu awọn aleebu. Osteochondrosis pe arun yi. Nipa ona, o igba fa àìdá irora. Bi awọn kan abajade, awọn fibrous iwọn le adehun ati ki o si abẹ jẹ išẹlẹ ti lati wa ni yee.

Ohun awon daju ni wipe ni agbalagba intervertebral disiki ko si ohun-elo ma ko ṣe. Diẹ ninu awọn le nkán ki o si beere bi o wo ni o je. Ilana yi waye nitori lati ilaluja ti atẹgun ati eroja lati vertebrae ti o wa ni ẹgbẹ (i.e. lati èlò eyi ti o permeate wọn). Nitorina, oloro ti igba du lati toju arun ni nkan ṣe pẹlu ibaje si intervertebral mọto, ni o wa nìkan be. Nibi ti o jẹ dara lati asegbeyin ti si lesa ṣiṣu, ki o si awọn ipa yoo jẹ ọgọrun ninu ọgọrun.

Da lori awọn loke awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn anatomi ti awọn intervertebral disiki, o jẹ ṣee ṣe lati fa a pinnu lori ohun ti iṣẹ ti wa ni nipasẹ ošišẹ ti kerekere mọto laarin awọn vertebrae. First, dabobo awọn ọpa ẹhin lati ipalara nigba nmu ara ìṣákun, a isubu,-mọnamọna, bbl Keji, o jẹ nipasẹ wọn ara wa rọ ati ni anfani lati actively gbe ni orisirisi awọn itọnisọna. O ṣe pataki lati mọ pe awọn sisanra ti awọn intervertebral mọto le jẹ yatọ. Ohun gbogbo da lori awọn ọpa ẹhin, ni ibi ti nwọn ni o wa:

- obo: 5-6 mm;

- ikun: awọn dara julọ drives - 3-4 mm;

- lumbar: 10-12 mm.

Niwon awọn obo ati lumbar ọpa ẹhin ni o ni iwulo ìsépo siwaju, a gbọdọ ye wipe o wa ni intervertebral mọto yoo jẹ die-die nipon.

Ti o ba ti o ba wo ni awọn aworan ti awọn ọpa ẹhin, o le ni rọọrun ri pe awọn opin ti awọn intervertebral gbangba ti diẹ ẹ sii ju 2-3 mm, ju awọn vertebrae. Mo Iyanu ti o ba ti o mọ pe awọn ipari ti awọn ọpa ẹhin nigba ọjọ yatọ. Ni owuro ó jẹ 1 cm gun ju alẹ. Idi ni wipe awọn aaye laarin awọn mọto ti wa ni dinku fun ọjọ kan labẹ awọn ipa ti walẹ, fun night, ohun gbogbo ba pada si deede. Nipa ona, idi ti awọn be ti intervertebral mọto yi pẹlu ori? Eleyi ṣẹlẹ nitori si ni otitọ wipe awọn buru si ti won absorbency, nwọn wọ jade, awọn ọpa ẹhin di prone to ipalara. Lati yago fun, o jẹ pataki fun gbogbo aye bi Elo bi o ti ṣee lati mu idaraya, na akoko ni alabapade air ati ki o je ọtun. Nitori iru rọrun awọn ofin ti awọn intervertebral mọto ti wa ni daradara po lopolopo pẹlu atẹgun. Ki o si atijọ ọjọ ori tabi ti eyikeyi herniated ọrọ yoo ko.

Ekoro ninu awọn ọpa ẹhin - ni o ok?

Bẹẹni, onisegun dahun unambiguously rere.

Pẹlu wọn, o ti wa ni akoso kan springy ipa idasi ti nrin, nṣiṣẹ, n fo ati awọn miiran ti ara awọn adaṣe. Lẹhin ti gbogbo, awọn ipilẹ awọn iṣẹ ti awọn eniyan ẹhin ti wa ni dinku lati ṣẹda o pọju body arinbo. O kan fojuinu ti o ba ti wa nibẹ je kan taara eda eniyan ẹhin. Aworan ti o kedere afihan idakeji, kedere fihan wipe awọn vertebrae ti wa ni akoso nkankan bi a igbi:

• lordosis ninu awọn ọrun - awọn ọpa ẹhin ni wipe ipo orisirisi arched siwaju;
• kyphosis ninu àyà - awọn ọpa ẹhin ni ro sẹhin;
• lordosis ni lumbar ekun: pada ẹhin ni te siwaju;
• kyphosis ni agbegbe ti awọn sacrum: o ti le ri awọn kekere atunse arinsehin.

O ti wa ni Egba adayeba irisi ti awọn ọpa ẹhin ati awọn oniwe-ekoro ti wa ni kà iwulo ẹya-ara.

Facet isẹpo: anatomi. intervertebral foramen

O ti wa ni awon lakọkọ ti o fa lati vertebrae, ti a npe isẹpo. Anatomi ti won o rọrun. Yato si lati o daju wipe awọn vertebrae wa ni ti sopọ si kọọkan miiran cartilaginous intervertebral mọto, kanna ipa ti dun nipasẹ awọn facet isẹpo. Wọnyi lakọkọ (diẹ ninu awọn wo bi aaki) directed ifun, bi o ti wà, o nwa ni kọọkan miiran. Wọn opin ni articular kerekere. Awọn oniwe-agbara ati lubrication ti wa ni ti gbe jade nipa omi tẹlẹ inu awọn isẹpo kapusulu. O dopin awọn oniwe-lakọkọ isẹpo. Awọn ifilelẹ ti awọn iṣẹ ti awọn facet isẹpo ni lati pese kan awọn arinbo ti awọn eniyan ara.

Intervertebral (foraminal) ihò ti wa ni Pataki ti a še ni ibere lati ṣe nipasẹ awọn wọnyi iṣọn ati nafu wá. Won akanṣe ni awon: on mejeji ti kọọkan vertebra. Wọn ti wa ni akoso nipa ọna ti articular lakọkọ, ẹsẹ ati awọn ara ti awọn meji nitosi vertebrae.

Báwo ni awọn ọpa ẹhin pẹlu ori?

Anatomi ati Fisioloji ni o wa tun ti iwa ti awọn ọpa ẹhin. Biotilejepe o yoo dabi, awọn ọpa ẹhin ni a kosemi post, eyi ti o jẹ igba ti wa gbogbo ara.

Dajudaju, awọn be ti kerekere àsopọ gba wa lati ṣe kan orisirisi ti agbeka, ṣugbọn tibe pozvonichnik - kan to lagbara ipile, ati awọn ti o jẹ ajeji wipe o ti yoo ni ipa lori awọn akoko. O kan fẹ lati ṣe akiyesi wipe yi ni a daradara deede iwulo ẹya-ara ti awọn eniyan ara. Jakejado aye ti awọn eniyan ẹhin ti wa ni ko nikan po ni ipari ki o si nini diẹ ninu awọn àdánù, sugbon ti wa ni kqja significant ayipada:

• nigba akọkọ osu ti awọn aye ti eyikeyi ọmọ jẹ ni petele kan si ipo rẹ ọpa ẹhin ni gígùn. Ki o si nibẹ ni a orilede lati a inaro si ipo, nitori ti eyi ti awọn ọpa ẹhin di rẹ ti iwa iwulo bends ni won apa (obo, ikun, lumbar, sacral);
• bajẹ gbogbo kerekere wa ni yipada sinu egungun. O ti so wipe ni ọna yi awọn ọpa ẹhin di ni okun;

Awọn be ti intervertebral disiki jẹ tun koko ọrọ si akude ayipada.

Anatomi ati Fisioloji ti awọn eniyan ẹhin wa ni characterized nipa meji ipilẹ ifi:

1. Ni idagba ti awọn eniyan ati awọn ipin ti awọn oniwe-ara ti yẹ jakejado aye. Nibẹ ni o wa awọn iwọn, eyi ti o ti wa ni kà awọn iwuwasi ati ki o gba wa lati mo boya awọn ọpa ẹhin ti wa ni sese daradara. Nitootọ, ni akọkọ 20 years ti a ayé ẹni bi Elo bi o ti ṣee awọn ọpa ẹhin gbooro nyara, eyi ti o le fa a orisirisi ti kẹtalelogun ati arun. Ti o ni idi ti awọn ọmọ ká akọkọ ọdun ti aye ni pataki lati fi ojogbon fun awọn idena ti awọn orisirisi arun.
2. ẹhin idagbasoke àáyá ni ohun apapọ odun. Yi Atọka ti wa ni iṣiro lilo pataki kan agbekalẹ tun mu ki o ṣee ṣe lati akojopo awọn idagbasoke ti awọn ọpa ẹhin.

Vertebral-motor apa

Ni awọn ọpa-iwe eniyan ni o ni kan awọn iṣẹ-ṣiṣe kuro, eyi ti o jẹ a ọpa-išipopada apa. Ni o daju a apapo ti meji nitosi vertebrae pẹlú pẹlu awọn isan, mọto, isẹpo ati ohun gbogbo ti miran. Nitorina, a lekan si tọkasi ohun ti iṣẹ ti wa ni nipasẹ ošišẹ ti kerekere mọto laarin awọn vertebrae. Wọn ti wa ni a pataki asomọ ti o fun laaye a eniyan lati ṣe orisirisi agbeka. Bakannaa, awọn arinbo ti awọn ọpa ẹhin da nipasẹ awọn facet isẹpo. Nipasẹ awọn ihò, eyi ti o fa awọn ẹgbẹ ti awọn ọpa ẹhin, si nà ara ati ẹjẹ ngba. Ọpa-motor apa - a ti ṣeto ti interconnected eroja. O ṣẹ ti ọkan ninu wọn entails kan pupo ti gaju. O le farahan ara ni ọna meji:

• segmental blockade: nitosi vertebrae ko ba gbe, ati awọn aṣayan iṣẹ ti awọn ara eda eniyan ni laibikita fun miiran àáyá. Eleyi igba waye irora dídùn;
• segmental aisedeede: idakeji ipo, nigbati awọn išipopada laarin awọn ẹgbẹ vertebrae ni o wa laiṣe. Eleyi ko nikan fa irora, ṣugbọn awọn isoro le jẹ Elo jinle: ni ipa lori awọn nafu endings.

Ranti wipe eyikeyi irora ninu awọn ọpa ẹhin le ṣẹlẹ boya ni kan pato ibi, tabi ibi gbogbo ni ẹẹkan. Ọgbẹ ni eyikeyi irú le nikan wa ni ṣiṣe pẹlu iranlọwọ ti specialized-ẹrọ ati awọn jomitoro awọn iwé.

Nafu endings ati ọpa-

So vertebrae laarin awọn ọpa ẹhin waye nitori awọn ọpa-ẹhin, awọn ipilẹ ti awọn aringbungbun aifọkanbalẹ eto ti awọn eniyan. Nitori o (lilo awọn ti nwọle awọn ifihan agbara lati ọpọlọ) jẹ ofin isẹ ti gbogbo oni-iye. Awọn ọpa-- kan nla tẹle, wa ninu kan ti o tobi nọmba ti nafu okun ati endings. O ti wa ni be ni awọn ti ki-a npe ni "dural sac", eyi ti wa ni daradara ni idaabobo lati ita ipa nipa meta o yatọ si tanna (asọ, a ayelujara, a ri to).

Ni ayika ti o ti wa ni nigbagbogbo bayi cerebrospinal ito. Kọọkan ẹhin, ati accordingly, gbogbo awọn ti awọn isan, mẹta, ara ti ati awọn ọna šiše, be ni ayika ijọba kan pato agbegbe ti awọn ọpa-.

Isan be ni ayika awọn ọpa ẹhin ati awọn won awọn iṣẹ

O ti di ko o pe awọn ifilelẹ ti awọn iṣẹ ti awọn ọpa ẹhin ni o wa lati rii daju eda eniyan ronu. Eleyi ni a se ọpẹ si awọn isan ti o ti wa ni so si vertebrae. Nigba ti a ba sọrọ ti pada irora, o jẹ igba ko ani fura pe awọn isoro ni ko si ni awọn ọpa ẹhin ati awọn mọto. Ni pato, o le wa ni pinnu lati fa a isan. Ṣugbọn awọn ilolu ti awọn ọpa ẹhin le fa involuntary ihamọ ti nitosi isan, ie ni o daju, awọn ọna ti itoju. Nigba ti iru spasm, isan awọn okun ni lactic acid yi ni (o oxidizes glukosi), ṣẹlẹ nipasẹ kan aini ti atẹgun si awọn ẹjẹ. Eleyi irora jẹ Elo faramọ si aboyun. Wọn ti ni iriri ti o ni laala nigba laala nitori aibojumu mimi. Ṣugbọn ti o ba ti o kan sinmi ati die farasin, bi awọn gbigbon fades.

Back isoro

Lakoko, gbogbo awọn ti iseda ti o yún oyimbo otooto. Lẹhin ti gbogbo, ko si eniti yoo gbagbo wipe igbalode ọkunrin ati awọn obirin tan sinu ti o wa titi eeyan ti wa ni kanna (ati fun wọn ni mo korọrun) si ipo jakejado ṣiṣẹ ọjọ. Awọn ọpa ẹhin di ẹyin, nigba ti iriri awọn alaragbayida inawo. Ṣugbọn gbogbo eniyan mo kan awọn otitọ: awọn ronu - ti o ni aye, ati jiyan pẹlu ti lile. Dajudaju, nibẹ ni ṣi kan pupo ti isoro ni awọn eto ti o wa ni ṣẹlẹ nipasẹ buburu oko, tọ si ati aipin onje, wọ korọrun aṣọ ati awọn bata, ati bẹbẹ lọ Lati rectify awọn ti itoju jẹ ohun rọrun, o yẹ ki o ṣe kan diẹ awọn italolobo:

• deede ti nṣiṣe lọwọ igbesi aye. Ti ara asa ati idaraya - olori awọn arannilọwọ;
• ṣẹda irorun ni ayika ti o: itura aga, aso ati bata lati ran o sinmi nigba ti ṣiṣẹ ọjọ;
• prophylactically lati be, fun apẹẹrẹ, orthopedist, ti o jẹ anfani nipa wiwo se ayewo lati da awọn iṣoro pẹlu awọn ọpa ẹhin. Paapa ti o ifiyesi kekere awọn ọmọde.

Ani pada irora le jẹ nitori si ni otitọ wipe awọn intervertebral mọto wọ. Modern onisegun fẹ lati soro nipa o fun fere gbogbo eniyan. Sugbon ni otito yi ṣọwọn ṣẹlẹ. Degeneration ti awọn intervertebral mọto le wa ni šẹlẹ nipasẹ orisirisi idi, pẹlu nmu ara ṣiṣe ati ti ogbo tissues. Itọju maa oriširiši abẹ.

Kini wo ni kerekere mọto laarin awọn vertebrae, a kedere ni oye. Nwọn rii daju dara ronu ti awọn eniyan ati ki o se ọpa-bibajẹ bi o ti ṣee. Ẹ máṣe rò pe lojiji emerged ni awọn ọpa ẹhin irora gbọdọ ṣe ara. O le tunu mọlẹ fun a nigba ti, sugbon yi jẹ nikan ni akọkọ ami ti nla isoro.

Ẹ má ṣe ọlẹ ni a ti akoko ona lati kan si ohun RÍ ati awọn akosemose ti o yoo ran o si se awọn idagbasoke ti pataki arun ti awọn ọpa ẹhin. O ni ipile ti gbogbo awọn ti ara wa! Lati o da taara lori ilera ti gbogbo oni-iye, ati awọn ti o carefree atijọ ọjọ ori, ti eyi ti gbogbo awọn ti o Dreaming. Ya itoju ti ara rẹ ki o si duro ni ilera!