Ilera, Ẹhun
Inira to mugwort: kini lati se, bi o si le ṣe mu?
Inira to mugwort ati aladodo eweko ti wa ni mo bi "iba." Eleyi Compositae koriko adodo pẹlu awọn julọ ti nṣiṣe lọwọ, ninu eyi ti ni awọn ibaraẹnisọrọ epo ni iye ti lati 0.1% si 0.6%, ascorbic acid, carotene, Vitamin B, mucous ati resinous oludoti, alkaloids. Wá ni o wa tannins ati mucous oludoti, awọn ibaraẹnisọrọ epo ati inulin. Awọn julọ "gbona" osù - August, nigba ti o wa ni blooming. O ṣe pataki lati mo wipe yi arun nilo itọju, nitori awọn iṣeeṣe ti iṣẹlẹ ti ikọ-ni lalailopinpin giga.
aisan
Inira to mugwort: bi o lati toju?
O ṣe pataki lati rii daju wipe awọn alaisan ni nitootọ bayi ohun inira lenu to mugwort. Nigba ti ibewo, o jẹ pataki lati da awọn ala nipa gbeyewo ara ayẹwo ati iwa-ẹrọ ti awọn ẹjẹ. Lẹhin ti o fi awọn gangan okunfa ti aleji si mugwort, o yẹ ki o wa ṣee ṣe lati yago fun olubasọrọ pẹlu ohun irritant. Ni iga ti aladodo o jẹ ti o dara ju lati lọ si okun, ati oke resorts.
yago fun ìfàséyìn
Ni akoko kan nigbati aleji si mugwort o nburu, ko gbogbo eniyan ni o ni anfaani lati lọ si lori vacation. Ọpọlọpọ awọn eniyan ni o wa nibe irresponsible lati toju won arun, ati Nitorina, ani nigba akoko ti idariji ko san pataki ifojusi si awọn ti wa tẹlẹ isoro. Gaju ti gbagbe ara wọn ilera wa ni ẹru: ikọ-ti dagbasoke, wiwu, ati anaphylactic-mọnamọna. Nipa gbigbe awọn ọtun oogun nigba ti wíwo awọn ona, o jẹ ṣee ṣe lati se awọn exacerbation ti ni arun na. Etanje olubasọrọ pẹlu awọn adodo ti iwọ - awọn ifilelẹ ti awọn ọna lati ran lọwọ Ẹhun. Ni windy ojo jẹ gbẹ awọn Windows ati ẹnu-ọna ti awọn ọfiisi ati awọn Irini nilo lati wa ni pipade. Ventilate yẹ ki o wa windless ọjọ tabi awọn lẹhin òjo. Ni gbona ojo, o jẹ ko pataki lati jade lọ. Ti o ba ti yi ni unavoidable, ki o si pada lọ si ile, yọ aṣọ, w rẹ irun, fi omi ṣan awọn ti imu iho brine, oju omi ati gargle pẹlu iyo. Ti o ba ti ṣee ṣe, ni gbogbo ọjọ ti o nilo lati na kan tutu ninu ni iyẹwu. A ti o dara aṣayan - ra air purifier. Duro ni ilera!
Similar articles
Trending Now