Idi omo ke ni alẹ? Dr. Tips

Ti o dara night ká orun - ni kiri lati ilera awon omode. Paapa nigbati o ba de si ọmọ-ọwọ sẹsẹ. Laanu, ko gbogbo ọmọ ti wa ni sùn dídùn ati laiparuwo. Eleyi nyorisi si ni otitọ wipe o ko ni ko sinmi, eyi ti o entails ilera to ṣe pataki isoro. Lati se imukuro yi seese, o jẹ pataki lati ni oye idi a ọmọ ke ni alẹ. Lati bẹrẹ pẹlu a ki yio ni oye, ohun ti o jẹ awọn oṣuwọn ti orun fun awọn ọmọ awọn ọmọde.

Bi o gun o yẹ ki a ọmọ lati sun

Orun iye da lori awọn ọjọ ori ti awọn ọmọ. O nilo lati lilö kiri si awọn wọnyi data:

• Ti o ba ti omo ni ko siwaju sii ju 3 osu, awọn Iye akoó rẹ night ká orun yẹ ki o wa laarin 8 si 9 wakati, ko si kere.
• Nigba ti a ọmọ ti wa ni tan 3 osu, sugbon ko sibe a odun kan, o nilo lati sun ni o kere 11 wakati.
• Ti o ba ti omo je odun kan ti atijọ, awọn Iye akoó orun yẹ ki o wa nipa 10 wakati.

Yi iṣiro data, ti o ba iye ti orun ọmọ rẹ jẹ die-die o yatọ lati loke, ma ṣe dààmú, yi ni iwuwasi. Sibẹsibẹ, ti o ba ti significant iyapa, nigba ti omo ke ni alẹ, nitori ohun ti wa ni ko si sunmọ to sun, o nilo lati san ifojusi si rẹ ilera. Onisegun ti mọ nọmba kan ti idi fun a night ti ṣàníyàn.

Awọn ọmọ kan lara ilera isoro

Eleyi jẹ boya awọn wọpọ fa ti nocturnal àìnísinmi. Awọn ọmọ screams o si kigbe ni alẹ, ti o ba ti o jẹ ni irora. ilera isoro le wa ni ṣeto. Awọn wọpọ àwọn ti wa ni:

• Ọgbẹ ọfun. Ayewo awọn ọfun ti o ba jẹ pupa, o nilo lati kan si alagbawo a dokita.
• Eti irora. Ọmọ igba jiya lati otitis.
• Runny imu. Ti o ba ti ọmọ rẹ ba ni a stuffy imu, ati awọn ti o ko le simi, o bẹrẹ si kigbe.
• Ikọaláìdúró. Ti o ba ti a ọmọ ti wa ni nigbagbogbo iwúkọẹjẹ, on ko si le sun.
• Irora ninu ikun. Ọpọlọpọ igba, yi ti ni seto nipa colic. Eleyi fa le ti wa ni eliminated nipa ọkan ọna: Fi ọmọ rẹ lori rẹ tummy gbona film, stroking o clockwise tabi ki omo re mimu tii pẹlu fennel.

Miiran wọpọ fa ti awọn ọmọ wakes soke ni alẹ ati ni ke, ni banal korọrun.

Awọn ọmọ kan lara die

Ti o ba ti o ba wa ni daju pe ọmọ kan lara daradara ati ki o ni ko si isoro ilera, ki o si san ifojusi si awọn ipo ti o yi o. Boya awọn idi fun nkigbe ni:

• Child tutu. Baby wọ, lẹsẹsẹ, ni yara otutu.
• Awọn ọmọ jẹ ju gbona. Igba ni abojuto ti iya Kuta ọmọ ki nwọn ki o gba gbona ati ki nwọn ko le sun peacefully. Yẹra overheating.
• Awọn omo kekere fe lati je tabi mu. Eleyi jẹ otitọ paapa ti o ba ti ọmọ jẹ oṣu kan. O si yells night nitori ko lo lati jẹ lori kan iṣeto. Ni idi eyi, o yẹ ki o wa ifunni, sugbon nigbamii lori alẹ ounjẹ, gbiyanju lati wean awọn omo.
• Awọn ọmọ ni o ni a tutu iledìí tabi ibusun dì. Aṣọ ati onhuisebedi omo yẹ ki o ma wa ni gbẹ.

Ọkan ninu awọn buru okunfa ti ọmọ ṣàníyàn ni o wa night ẹru.

Night ọmọ ibẹrubojo

O daju wipe awọn ọmọ ke ni alẹ, nibẹ ni miran alaye. Igba iya lọ si ibusun ki o si fi awọn omo kekere tókàn si i. Lẹhin ti awọn ọmọ lọ lati sun, ti won yi lọ yi bọ o si mọ ibujẹ. Nigba ti o ti omo wakes soke, o ri ara ni titun kan ibi, ki o si lẹgbẹẹ rẹ nibẹ ni ko si iya rẹ. Nitori eyi, o bẹrẹ si kigbe.

Gbogbo iya gbọdọ pinnu fun ara wọn lati ṣe ohun ti ni iru ipo. A dara ojutu yoo si wa lati sun pẹlu awọn omo. On o lero ailewu, ati fun awọn obirin àjọ-sisùn jẹ wulo nitori ti o stimulates lactation.

Sibẹsibẹ, onisegun ti wa ni niyanju lati yan kan ti o yatọ ona. Ki o le sun Elo dara ki o si dara ṣe wọn ìdílé ise, kọ ọmọ rẹ lati kuna sun oorun lori ara wọn. O ti wa ni ko rorun, ṣugbọn awọn esi ti o gbadun. O ni lati dubulẹ omo lati sun, sugbon ko ba sunmọ o nigba ti alẹ. Ti o ba ti omo ke, o nilo boya lati duro akoko yi, boya gan ni kiakia lati tunu awọn ọmọ ki o si fi. Lori akoko, o kò da lati gbọ oru nsokun. Ati awọn ọmọ yoo di diẹ ominira ati ki o kere ipalara.

Ṣugbọn ranti, yi ọna ti o jẹ ti o dara nikan ti o ba ti o jẹ ni irú ti night ẹru. Ti o ba ti ọmọ rẹ ba ni eyikeyi ilera isoro tabi rẹ korọrun, o screams ko le wa ni bikita ni eyikeyi irú.

Miran ti wọpọ fa ti nocturnal igbe ti simi ni banal.

Overexcitement ni aṣalẹ wakati

Ti o ba ti ni aṣalẹ akoko ti ọjọ ti o mu actively pẹlu ọmọ rẹ, wiwo tẹlifisiọnu pẹlu awọn lagbara ohun tabi o kan rara sọrọ, ma ko ni le yà pe omo ke ni alẹ.

Awọn ọmọde ti o ṣaaju ki o to lọ si ibusun wa ninu awọn yiya ipinle, maa ni alẹ nsokun jade ti npariwo ati ki o gun. Lati se eyi, o jẹ pataki lati yi awọn aṣalẹ bugbamu ti ni ile re.

Ni aṣalẹ wakati, gbiyanju lati seto awọn si ipalọlọ. Awọn ọmọ gbọdọ kẹgbẹ asiko yi pẹlu dabira ati alaafia. Ti o ba jẹ lati kuna sun oorun ni a tunu ipinle, ki o yoo sun gbogbo night.

Last night awọn fa ti ṣàníyàn - ni awọn isoro ti ọmọ oroinuokan.

Àkóbá okunfa ti nkigbe ni alẹ

Maa ko underestimate awọn ọmọ ọkàn. Awọn ọmọ mo ti o ba ti àwọn òbí rẹ ibasepo isoro, ti won ba wa inu, binu. O si tun ri pe o ko fun u a to iye ti akiyesi. Nitori ti aini ti ife omo le kigbe ninu mi orun.

Baby ke gbogbo oru, ti o ba o ni o ni awọn iṣoro pẹlu awọn aifọkanbalẹ eto. Pọ excitability ti awọn ọmọ - o jẹ ifihan agbara kan si awọn ti o daju wipe awọn ọmọ yẹ ki o deede fi kan neurologist. Eleyi yoo ko nikan ran normalize orun, sugbon tun lati yago fun ilera isoro nigbamii.

Ranti, alaafia mọ lai ìja ati scandals ipa rere lori awọn ọmọ ati ki o gba u lati sun lai nini lati dààmú nipa awọn obi wọn.

Bakannaa, ti o ba awọn ọmọ rẹ ko ba sùn, ke ni alẹ, boya o kan àṣejù ọjọ.

Rirẹ bi a fa ti omo nsokun

Rirẹ ati simi - o ni a irú ti jọmọ okunfa. Awọn ọmọ le di bani o ba ti o ti ní alejo, titun ọsin, tabi paapa ti o ba ti o ba ti wa ni n chores, dani fun a omo. Eyikeyi titun iriri fi kan ami lori awọn ọmọ okan, ati awọn ikoko ni o wa ko lagbara lati withstand iru ohun imolara inawo. Nigba ti a ọmọ àṣejù, o ko ba le sun ni alẹ.

Ni idi eyi, ṣe ọkan ninu awọn rituals:

• Ṣẹda awọn yara baibai ati idakẹjẹ eto.
• Wẹ awọn ọmọ ninu awọn wẹ pẹlu õrùn ewebe.
• Kọrin omo Lullaby.

O nilo lati se ohun gbogbo ti ṣee ki awọn ọmọ ti gbagbe nipa asan ati ki o ṣatunṣe psychologically to a productive orun.

Ohun ti o ba ti ni meji-odun omo ke ni alẹ

Maa obi ti nkẹdùn to pẹlu iderun nigbati awọn ọmọ ti wa ni odun meji niwon o dáwọ lati láàmú agbalagba pẹlu wọn igbe ni alẹ. Sugbon ma ti o ṣẹlẹ wipe awọn isoro ko ba pari nibẹ. Ni idi eyi, awọn ọmọ gidigidi lati soothe, ati paruwo ki rara pe awọn ipa lori psyche ti awọn obi. Maa yi ṣẹlẹ pẹlu awọn ọmọ-choleric, ti o jẹ pẹlu awọn enia buruku ti o yato impressionable ohun kikọ ki o si heightened emotionality. Onisegun ti wa ni niyanju lati ya awọn wọnyi igbese:

• Ko lati wa jade ti o ba ti ọmọ ibasepo.
• Dabobo o lati igbalode irinṣẹ.
• Up to 3 years, o jẹ wuni ko lati gba ọmọ rẹ lati wo awọn cinima ti.
• Lati postpone irin ajo si Sakosi, itage tabi koda a puppet itage.
• Niwa õrùn wẹ ki o to bedtime.
• Secure ibaraẹnisọrọ pẹlu ohun ọsin omo.
• Iwuri fun ọmọ rẹ lati tunu ilepa. O le jẹ a kikun, ere tabi ohun elo.

Ti o ba ti akitiyan wà ni asan, oṣi awọn ọmọ si awọn ọmọ saikolojisiti lati kan si alagbawo ki o si dari o ni ọtun itọsọna.

Baby ke ni alẹ ni o wa prerequisites. Ti o ba ni oye awọn idi fun ṣàníyàn, o yoo ni anfani lati ni kiakia normalize orun omo ati awọn rẹ àkóbá ipinle.