Erongba ati orisi ti fàájì akoko

Nipa titẹ sinu ohun oojọ guide, o jẹ pataki lati san ifojusi ko nikan lori ohun ti iye ti oya o ni, sugbon tun lori ọpọlọpọ awọn miiran alaye ti o wa tun gan pataki. Jẹ ki a ko gbagbe wipe kọọkan ohun kan ni o ni awọn oniwe-iye kan bi ojo iwaju abáni-ṣiṣe da lori ibebe awọn ofin ti awọn adehun. Ami ti ka ni soki, dajudaju, jẹ soro, bi awọn gaju le jẹ catastrophic.

Ni yi article a yoo soro lori "Awọn Erongba ati awọn orisi ti fàájì akoko." Ni orilẹ-ede wa, ṣiṣẹ wakati ati orisi asọye nipa awọn ofin, ati ki o le nikan ni ao lo ni ibamu pẹlu gbogbo awọn ilana. Gbogbo eniyan ti o ba ṣiṣẹ ni o ni eto lati sinmi, ki o ti wa ni tun ti beere nipa ofin.

Erongba ati orisi ti fàájì akoko

O ntokasi si awọn akoko nigba ti kọọkan abáni le wa ni relieved ti awọn oniwe-ara taara laala ise. Akoko yi, gbogbo Osise, dajudaju, ni o ni eto lati lo bi o ti ri fit. Fàájì akoko ni laala ofin ti wa ni kedere telẹ. Wọn ti wa ni:

- opin si ti wa ni ṣe nigba ọjọ tabi naficula;

- iyokù laarin lásìkò tabi ojoojumọ;

- ọjọ ita isinmi;

- ose, idilọwọ osẹ isimi;

- vacation.

Nigba ti iṣẹ naficula tabi awọn ọjọ fi opin si ti wa ni o wa:

1. Awọn akoko akoko ti o ti wa ni lilo fun ere idaraya bi daradara bi ounje gbigbemi ati ki o tẹsiwaju fun o kere 30 iṣẹju ati ki o ko siwaju sii ju wakati 2. Akoko yi ni ise ti ko ba to wa.

2. Awọn akoko ti akoko ti o ti wa ti a ti pinnu fun ere idaraya ati alapapo. Eleyi le jẹ nitori awọn kan pato iṣẹ. Awọn wọnyi ni igba ma ko koja 30 iṣẹju.

Ti abẹnu laala iṣeto kn awọn akoko fun a Bireki ati ki o kan pato iye. Gbogbo awọn ti yi ti ni gba laarin awọn abáni ati awọn agbanisiṣẹ.

Daily isinmi laarin awọn lásìkò - akoko kan ti akoko, eyi ti o le ko ṣiṣe kere ju 12 wakati. Fun gbogbo osise yẹ ki o wa ni pese awọn ìparí, fun apẹẹrẹ, a lemọlemọfún osẹ isinmi akoko ko le wa ni kere ju 42 wakati.

Awọn osise ti o ṣiṣẹ marun ọjọ ọsẹ kan ti wa ni ẹtọ ni lati ọjọ meji si pa ati ṣiṣẹ ọjọ mẹfa, ni ojo kan. Sunday - kan to wopo ọjọ fun gbogbo. Awọn keji isinmi, eyi ti o ti pese ni awọn marun-ọjọ ṣiṣẹ ọsẹ, le jẹ eyikeyi, mulẹ nipasẹ awọn collective adehun, tabi awọn ofin ti awọn ti abẹnu ilana ti awọn laala agbari. Awọn wọnyi ni ose ti wa ni igba ti pese ni ọna kan. Tun ṣiṣẹ ti wa ni ẹtọ si kan kù ninu awọn kan pato isinmi. A ni kikun akojọ ti awọn gbangba isinmi, mulẹ nipasẹ awọn ofin, o tun asọye ni Erongba ati orisi ti ere idaraya akoko. Ti o ba ti ose ati awọn isinmi ọjọ kanna, ninu eyi ti irú awọn wu ti wa ni gbe si awọn ọjọ kejì, ti o jẹ lẹhin ti awọn isinmi. Ofin yi ti wa ni ru ni odun to ṣẹṣẹ increasingly toje.

Ise lori ose ati awọn isinmi - ti ni idinamọ. Ti o ba ti gbogbo awọn osise lowo ninu ise lori isinmi ati ose, ti o gba ibi lori igba ti a kọ adehun ninu awọn wọnyi igba:

- ni ibere lati se ise ijamba ati awọn ajalu, lati se imukuro awọn gaju ti ise ijamba, adayeba ajalu ati awọn miiran ńlá;

- ni ibere lati se ijamba, bibajẹ tabi iparun ti ohun ini;

- lati gbe jade ni iṣẹ, nitori awọn ifihan ti ologun ofin tabi kan ipinle ti pajawiri, lati gbe jade pajawiri ise ni pajawiri.

Nibẹ ni o wa miiran igba ibi ti abáni ti wa ni lowo ninu ise lori awọn àkọsílẹ isinmi ati ose. Sibẹsibẹ, yi ti ni idasilẹ nikan pẹlu awọn kọ èrò ti awọn abáni. O gba to sinu iroyin awọn isowo Euroopu ara ti ero ti o wa ni yi agbari.

Nibi ti a ayewo awọn Erongba ati orisi ti fàájì akoko. Imo ti laala ofin, dajudaju, ran ni ọpọlọpọ awọn nira ipo.