Bloating: kini lati ṣe? Ibakan bloating, ohun ti lati ṣe?

Flatulence - kuku unpleasant lasan, ti o le fa die si ti wa ni de pelu àpẹẹrẹ irora, bloating, ati gaasi. Kini lati ṣe? Bi o si ja ati bi o lati se isoro yi?

Okunfa ti flatulence

Ti o ba ti a eniyan ti wa ni ti oro kan nipa awọn ibakan bloating, ohun ti lati ṣe? Ṣaaju ki o to embarking lori awọn itọju ti flatulence, o jẹ pataki lati fi idi awọn idi nitori ti eyi ti awọn wahala waye.

• Buburu isesi, bi awọn ibaraẹnisọrọ nigba ti onje (bi kan abajade ti air n ni sinu Ìyọnu), siga, chewing gomu, yara ounje ingestion.
• Awọn ounjẹ kan le fa flatulence, apples, awọn ewa, eso kabeeji, olu, dudu akara, radishes, wara ohun mimu, iyẹfun, onisuga, ọti.
• Onibaje pancreatitis, gastritis, duodenitis, tabi cholecystitis asiwaju si na ti awọn ti ngbe ounjẹ eto. Ni afikun, inu distension le fihan niwaju parasites ninu awọn Ifun, ńlá oporoku àkóràn, ẹdọ cirrhosis, enteritis, peritonitis, ati bẹ lori. D.
• Dysbacteriosis - a irora majemu Ifun, ibi ti o ti accumulates tobi oye akojo ti ipalara kokoro arun, digesting ounje ati bakteria nipa suppuration. Bayi, awọn pataki awọn iṣẹ ti kokoro arun mu bloating. Kini lati se ni iru ipo kan? O jẹ pataki lati wá iranlọwọ lati dokita kan ti o ti yoo juwe awọn pataki oloro ti mu awọn oporoku microflora. Dysbacteriosis maa ndagba bi kan abajade ti egboogi.
• Oporoku idaduro, polyps, èèmọ.
• O ṣẹ oporoku motility - igba waye lẹhin ti abẹ lori awọn inu ara ti.
• Aisedeedee inu henensiamu aipe: nitori aini ti beere lọwọ ensaemusi ounje jẹ ibi digested ati ki o ti nwọ ni ti fọọmu ni ifun. Ni awọn oluṣafihan, awọn ilana ti bakteria bẹrẹ, eyiti o nyorisi si flatulence.
• Wahala, aifọkanbalẹ wahala mú spasms ti awọn oporoku isan.

Ohun ti yoo ran?

O wa ti o fiyesi nipa bloating? Kini lati se ni iru ipo kan? Loni, nibẹ ni o wa kan jakejado orisirisi ti oloro, eyi ti o imukuro awọn isoro labẹ ero. Ọpọlọpọ awọn ti wọn le ra lai kan ogun. Sugbon o jẹ ye ki a kiyesi wipe ti won besikale ni kete ti imukuro unpleasant aisan. Bakannaa, awọn ọna ti egbogi ibile ni ipa rere, sugbon nikan ninu awọn ti nmu flatulence ti ko ba ni nkan ṣe pẹlu niwaju arun ti awọn ti ngbe ounjẹ eto.

ibile ilana

Awọn julọ doko ọna ti yiyan oogun kà dill. Ti o ba ni indigestion, àìrígbẹyà, wòye ni Ìyọnu, Ìyọnu ache, bloating, ohun ti lati ṣe? Ni ibere lati se tabi gba itoju dill. O ti iwosan-ini lilo o fe se imukuro orisirisi arun ti awọn ti ngbe ounjẹ eto, awọn ohun ọgbin jẹ daradara relieves spasms ti Ìyọnu isan, ati ifun, idilọwọ awọn Ibiyi ti bakteria ilana ti putrefaction ati nmu gassing ati ki o tun stimulates to yanilenu expels helminths ati awọn isẹ kan bi laxative.

• Sise 1 tbsp. l. fennel awọn irugbin, fi fun wakati kan. Ya kekere dogba ipin nigba ọjọ.
• Lọ 1 tbsp. l. fennel irugbin lati a ti ko nira, pọnti kan ife ti farabale omi. Omitooro jẹ pataki lati ta ku ni a thermos fun ogoji iṣẹju, ki o igara. Idapo ti o gba ọgọrun milliliters ti idaji wakati kan ki a onje.
• Dill le ṣee lo bi a seasoning fun ounje.

àyẹwò

Igba ti oro kan nipa irora, àìdá bloating? Kini lati se ni iru ipo kan, sọ dokita. Ninu apere yi ni ọna ti awọn ibile ko le ran. Ṣaaju ki a juwe itoju, pataki yoo so awọn pataki iwadi:

• fecal kokoro arun overgrowth;
• Iwadi ti inu oje ati bile;
• bacteriological ibewo ti feces;
• US alase lodidi fun awọn lẹsẹsẹ.

Bloating. Kini lati ṣe? oogun

Awọn ifilelẹ ti awọn daradara ati ailewu oogun lati bloating:

• "Mezim". Ti o ntokasi si ounjẹ henensiamu ipalemo. O sipo ti ngbe ounjẹ eto, stimulates awọn yomijade ti awọn ti oronro, ni o ni analgesic ipa.
• "Espumizan". Din gaasi, sise awọn yiyọ ninu awọn ategun ati ki o se ifun motility.
• Probiotics. Yi egbe ti oloro ti o ti wa kq ti lactobacilli, bifidumbacteria. Awon oludoti mu awọn secretory iṣẹ ti awọn Ìyọnu, imudarasi lẹsẹsẹ ati ki o se awọn Ibiyi ti pathogenic microflora ni Ifun. Diẹ ninu awọn probiotics, "Linex", "Laktovit", "Bifidumbacterin", "Lactobacterin", "Hilak forte", "Beefy-fọọmu" ati awọn miran.
• Chelators. Wọnyi ni o wa ipalemo ti fa majele ki o si mu ounjẹ sii lakọkọ, "Enterosgel", "henensiamu".
• Mu ṣiṣẹ eedu. O idilọwọ awọn gbigba ti awọn ipalara oludoti ninu ẹjẹ, bọ sipo lẹsẹsẹ.

Igba de pelu flatulence, igbe gbuuru, àìrígbẹyà, irora. Ni iru awọn igba, prescribers, mu iroyin sinu awọn predominant aisan.

• Bloating, gbuuru. Kini lati ṣe? Mu oloro gẹgẹ bi awọn trimebutine maleate, "Loperamide" ati spasmolytics (otiloniya bromide, pinaverium bromide).
• Fun àìrígbẹyà: "Macrogol", "Sorbitol".
• Nigba ti àìdá irora yàn trimebutine maleate, hyoscine butylbromide ati antispasmodics.

Adaṣe lati nmu gaasi Ibiyi

Nitosi ni ọwọ nibẹ ni ko si ni arowoto, ki o si Elo joró bloating? Kini lati se ninu apere yi? O le lo awọn ti ṣeto ti o rọrun awọn adaṣe lati gba bikòße ti bloating:

• Titẹ si siwaju. Ni Tan Rii li kanoosi to ti o si ọkan tabi awọn miiran ẹsẹ. Idaraya yẹ ki o wa ṣe ni o kere mẹwa igba.
• "Bicycle". Dubulẹ lori rẹ pada, gbe rẹ ese soke ki o si ṣe wọn agbeka, simulating gigun.
• Dubulẹ lori rẹ Ìyọnu on a lile dada. Gbiyanju bi Elo bi o ti ṣee lati tẹ ni ẹgbẹ-ikun, gbigbe ara lori ọwọ. Idaraya ti wa ni niyanju wipe igba mẹwa.

Way lati ni kiakia imukuro flatulence

Nibẹ ni o wa ipo ni aye ninu eyi ti a eniyan ìrírí kan nla ti yio se ti die lati bloating, ṣugbọn ayidayida ko gba lati ya awọn pataki gbígba tabi lo anfani ti a fihan gbajumo ilana. Ni iru awọn igba miran, nibẹ ni o wa ona lati ran irorun awọn majemu ati ran lọwọ àpẹẹrẹ ti bloating:

1. Awọn ọna iderun. O yẹ ki o wa ni gbọye wipe bi awọn Ibiyi ti ategun laarin awọn ifun, ati awọn wu - ni kan adayeba ilana, pataki fun ara. Nitorina, o jẹ ko pataki lati pa awọn gaasi ninu ara (ti o ba jẹ kan àkọsílẹ ibi, o ri awọn baluwe tabi igbonse ati ki o duro nibẹ titi ti die ko ni lọ kuro, ati awọn ti o ba jẹ soro lati tu awọn gaasi, o jẹ pataki lati yi awọn ipo ti awọn ara, ya kan rin).
2. Igbona tabi compress. Imukuro bloating bi wọnyi: fi kan alapapo pad tabi gbona compress lori awọn isoro.

Awọn okunfa ti nmu gaasi Ibiyi ni oyun

Flatulence nigba oyun ti wa ni deede. Eleyi jẹ nitori si awọn ayipada ninu awọn obirin ara.

• Pẹlu awọn idagba ti awọn ile awọn ọmọ wa ni dagba ninu iwọn ati ki o bẹrẹ lati fi titẹ lori ifun. Bayi, bloating di diẹ oyè pẹlu jijẹ gestational ori. Eleyi nyorisi si ikojọpọ ti gaasi ni ikun, eyi ti o ni Tan fa àìrígbẹyà ati ki o ni opolopo igba de pelu irora.
• Nigba oyun, awọn ipele ti awọn homonu progesterone ninu ẹjẹ posi. O relieves isan spasm, idilọwọ miscarriage. Ni akoko kanna, yi homonu ni o ni a ranpe ipa lori awọn isan ti awọn Ifun, eyiti o nyorisi si ipofo ti ounje ni o, nfa flatulence.
• Awọn miiran okunfa: ko dara onje, njẹ onjẹ ti mu flatulence, arun ti awọn ti ngbe ounjẹ eto, henensiamu aipe, ati be be lo ...

Bi o si xo ti awọn expectant iya lati iru unpleasant iyalenu bi bloating? Kini lati ṣe? Akọkọ ti gbogbo, ma ko ni le itiju lati pin isoro yi pẹlu rẹ dokita. Dokita yoo juwe awọn pataki oloro lati wa ni ailewu fun awọn oyun. Si ara-medicate o ti wa ni muna leewọ.

Legbe bloating ati oyun

Bloating - ohun ti lati ṣe? Ibeere yi bothers ọpọlọpọ awọn aboyun. Da awọn adayeba ayipada ti o waye ni a obirin ara ni ipo kan soro. Ṣugbọn din ni majemu ti ojo iwaju iya ati fi rẹ lati flatulence jẹ ohun gidi. Gynecologist yẹ ki o fi aboyun lati kan si alagbawo a gastroenterologist, lati fi idi tabi jọba jade niwaju awọn ti ounjẹ ngba. Ati ki o nikan a dokita le juwe awọn pataki gbígba lati wa ni ya muna ibamu si awọn ilana tabi awọn iṣẹ iyansilẹ. O ṣe pataki lati mo wipe ara-medicate lewu fun ilera ti ojo iwaju ọmọ.

Awọn iyokù ti awọn aboyun obirin yẹ ki o si tẹle awọn ilana gbogbo ti idena ti awọn isoro.

Dena nmu gassing

Nipa awọn wọnyi ni o rọrun awọn ofin, o le yago fun awọn Ibiyi ti excess gaasi ni ifun:

• rìn ninu alabapade air, irinse;
• lọ ni fun idaraya;
• mu opolopo ti fifa;
• yago fun wahala;
• Je nikan daradara-jinna ounje: Cook, Cook ounje;
• Ifesi lati onje ti gbogbo sanra;
• tẹ si ara ofin fun aro jẹ oatmeal tabi arọ kan, onje;
• Idinwo agbara ti ounje ti o jẹ ọlọrọ ni lọwọ carbohydrates;
• ko mu carbonated ohun mimu, lenu gomu;
• Fun soke siga;
• Gbiyanju lati lenu;
• Je kekere ipin.