Bawo ni lati lo ehín floss

Deede eyin ninu - hygienic ilana, eyi ti a ti wa ni nini lo lati igba ewe. Sibẹsibẹ, ni o gan kan ti o dara toothbrush, ko si bi o dara, Fọ awọn eyin? Onísègùn so pe o wa nigbagbogbo ibi ti o wa ni inaccessible fun u. Nwọn Nitorina so awọn lilo ti ehín floss, ni afikun si awon ehin brushing pẹlu kan fẹlẹ ati toothpaste. Bawo ni lati lo ehín floss?

Floss (bi o ti wa ni a npe ni jẹ ti o tọ) - ni siliki o tẹle, a še lati nu alafo laarin eyin. Eleyi jẹ gidigidi pataki, nitori ni awon agbegbe accumulate awọn ti o tobi nọmba ti o yatọ si pathogens. Idi ni yi niro? Kọọkan ehin ni awọn roba iho ni o ni marun roboto. Ti a ba fẹlẹ wa eyin ti ha, o le bo nikan meta ti wọn (pẹlu awọn sile ti nikan awọn julọ to šẹšẹ ni kan lẹsẹsẹ ti eyin). Fẹlẹ, ko si bi o dara ti o le jẹ, ko le ti wa ni patapata kuro lati interdental ounje idoti ati okuta iranti wa ni akoso. Lori akoko, ti won tan sinu ibi kan fun awọn ikojọpọ ti kokoro arun, eyi ti o ni Tan nyorisi si ehin ibajẹ ati awọn Ibiyi ti Tartar. Irora, unpleasant olfato lati ẹnu - bi o lati se eyi?

Lohun gbogbo awọn ti awọn wọnyi isoro le ran awọn ehín floss. Bawo ni lati lo o lati nu paapa julọ gidigidi lati de ọdọ ibiti? Akọkọ ti gbogbo, o jẹ pataki lati ko eko kan imu - lati lo ehín floss deede. Fun awọn lilo ti igbohunsafẹfẹ onísègùn ni o wa ko unanimous. Diẹ ninu awọn jiyan wipe yi o yẹ ki o wa ni ṣe lẹhin ti gbogbo onje. Awọn miran gbagbo pe o ti to ati ni kete ti ọjọ kan. O yoo ko ni le kan ìfípáda lati lo floss lẹhin ale, ki o ti lọ si ibusun lati se awọn afikun ti kokoro arun nigba ti night.

Ti o ba ti o ba wa ni aṣiyèméjì bẹrẹ, nitori ti o ko mo bi lati lo ehín floss - ma ṣe dààmú, o ni oyimbo rorun. Nipa Hank yiya tabi ge kan ipari ti nipa 30-40 cm. Awọn opin ti awọn tẹle ti o nilo lati gbọngbọn ni aarin ika ọwọ rẹ. Laarin awọn ika gbọdọ wa free tẹle ìka gigun ti ko siwaju sii ju 5 cm. Mu awọn o tẹle ara laarin awọn atanpako ati forefinger ati ki o gbe o ni inaro si oke ati isalẹ ninu awọn ela laarin awọn eyin. Bi ni kete bi o ti gbe lati ehin to ehin, Mo ti a lo lati nu apakan ti floss.

Ma ni ibeere Daju, bi o lati lo ehín floss ni ayika gums, ki bi ko lati ipalara wọn. Dajudaju, o nilo lati gbe awọn o tẹle ara pẹlu pele, ma ko fa tabi yank. O le ani ri pe rẹ gums bere ẹjẹ. Ma ko ijaaya, yi lasan maa n gba ibi laarin kan diẹ ọjọ. Jẹ daju lati tesiwaju lati lo floss gbogbo ọjọ, nitori ni ọna yi ko nikan Fọ gidigidi lati de ọdọ ibiti, ṣugbọn nibẹ ni a ifọwọra ti awọn gums, eyi ti o se ẹjẹ san ninu wọn ati, nitorina, arawa eyin.

Dental floss o yatọ si agbelebu-lesese apẹrẹ ati opin. Ti o ba ti eyin ni o wa tobi ela, o yẹ ki o yan yika o tẹle. Alapin yarns ti wa ni apẹrẹ fun pẹkipẹki B eyin. Bawo ni lati lo ehín floss ni ibẹrẹ, titi rẹ eyin ati gums ti wa ni ko saba si iru kan ninu? Onísègùn wa ni nimoran lati wa lakoko lo floss npọ si. Ninu apere yi ni eyin awọn iṣọrọ to lo lati awọn ilana, ati awọn filaments ara wọn wa ni diẹ rọrun lati lo, nitori awọn epo-idilọwọ wọn lati delamination. Lori akoko, o yẹ ki o lọ fun unprocessed npọ si tẹle wọn, nítorí wọn dara nu eyin.

Nibẹ ni o wa tun pataki tẹle fun ninu dentures, àmúró ki o si orthodontic farahan. Fun mba ati ki o prophylactic ìdí (lati teramo awọn enamel lati se ehin ibajẹ) jẹ pataki lati lo ehín floss, impregnated pẹlu pataki ipalemo. o tẹle le tun ti wa ni impregnated pẹlu o yatọ si awọn eroja, lẹhin ti won lilo ni awọn ẹnu jẹ eso tabi Berry aftertaste.

Nibẹ ni o wa arun ninu eyi ti awọn lilo ti floss ti wa ni Egba contraindicated. Nitorina, Bíótilẹ o daju wipe awọn lilo ti ehín floss jẹ gidigidi wulo ati ki o dabi ki o rọrun, ni iwaju ti awọn lilo yẹ ki o kan ehin ti o yoo mọ ti o ba ti o ba ni eyikeyi contraindications, ati ki o kọ bi o lati lo ehín floss.