Arachnophobia jẹ kini? Awọn okunfa ati itọju ti arachnophobia

Njẹ o ti ṣagbe ni ero awọn spiders? Ṣe o bẹru awọn eranko wọnyi ju ohunkohun miiran lọ? Boya o tile gbọ ọrọ naa "arachnophobia"? Ninu àpilẹkọ yii a yoo sọrọ ni pato nipa iru ẹru ati bawo ni a ṣe le ba a ṣe.

Kini arachnophobia?

Ti o ba ṣe itumọ ọrọ yii lati ede Gẹẹsi atijọ, yoo tumọ si iberu ti arthropods. Ni gbolohun miran, arachnophobia - a iberu ti spiders. Ti ṣe apejuwe phobia ni ẹka ọtọtọ nitori ti pinpin pupọ rẹ. Arun yii ti tan tẹlẹ laarin awọn eniyan ti awọn onimo ijinlẹ sayensi nigbagbogbo ni lati wa awọn ọna tuntun lati bori aisan. Awọn eniyan ti o ni imọran si iru iberu bẹ ni a npe ni arachnophobes. Ṣugbọn ọpọlọpọ ninu wọn ni o wa ko ani mọ ti won aisan nitori nwọn gbagbọ ni iberu ti spiders manifestations o wa maa n ara-itoju instinct. Sugbon, ni ahranofobov yi iberu j'oba ara Elo siwaju sii ndinku, de pelu deede, pọ ẹjẹ titẹ, pọ sweating, ma ani iwariri.

Awọn irawọ njiya lati arachnophobia

Eyi jẹ aisan ti ani awọn olugbe Hollywood Olympus mọ pẹlu. Rupert Green (ọkan ninu awọn akikanju ti fiimu Harry Potter), Johnny Depp, Ronald Reagan (40th US President), Johann Friedrich von Schiller (olorin German) mọ akọkọ pe arachnophobia jẹ ẹya ailera kan ... Awọn irawọ wọnyi, Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn eniyan ti o mọ daradara (ati pe ko ni gbogbo), ẹru awọn spiders ju ohunkohun miiran lọ ni agbaye. Pelu idakẹjẹ ati iṣaju ti ara ẹni lori apanirun, awọn eniyan ti npọ sii ati siwaju sii ti ni imọran pẹlu phobia ni ọdun kọọkan.

Kini o fa arachnophobia?

Arachnophobia jẹ arun. Ati, bi eyikeyi ailment miiran, o ni awọn idi ti ara rẹ. Ohun akọkọ ni pe eniyan kan ni o ni imọran lati bẹru pe oun yatọ si ara rẹ. Ni awọn ita ati awọn iyatọ inu ile laarin ọkunrin ati Spider, ko si iyemeji. Bakannaa epo diẹ ninu ina n ṣe afikun agbara awọn eranko wọnyi jẹ idakẹjẹ ipalọlọ ati pe o han lojiji ni aaye airotẹlẹ julọ. Awọn eniyan tun n bẹru nipasẹ o daju pe ihuwasi awọn spiders jẹ patapata unpredictable. Awọn iyara ti eyiti awọn ẹranko wọnyi le gbe si tun jẹ ẹru, paapaa ti a ba ṣe akiyesi ipin iyara yi si iwọn ara wọn.

Awọn okunfa akọkọ ti arachnophobia ni awọn wọnyi:

1. Ijẹrisi ni ipele ikini. Ni idi eyi, ni iberu ti enia lọ, ki si sọrọ, jogun lati awọn baba. Iru iru phobia yii le jiya paapaa eniyan ti ko ni awọn alamọran.

2. Ipa ti awọn obi. Ti ọmọ ba dagba ni ebi kan ni awọn obi ti o ni iberu fun awọn ẹtan, on tikalarẹ bẹrẹ lati bẹru wọn. Lẹhinna, ni ọpọlọpọ igba ti igbesi aye, ọmọde ni ipinnu ipinnu ni itọsọna nipasẹ ero awọn obi rẹ. Arachnophobia jẹ iberu kan ti a le firanṣẹ ni ilọsiwaju.

3. Irina ti ara ẹni. Ti o ba kere ju lẹẹkan ti eniyan ti ni iriri itọju ti ipade pẹlu kan Spider, nibẹ ni iṣeeṣe giga kan ti iberu yii yoo wa pẹlu rẹ fun igbesi aye.

Ṣe o tọ lati jẹ ẹru ti awọn spiders?

Gegebi awọn akọsilẹ nipa ilera, pe ẹgbẹrun marun eniyan ku ni ọdun kọọkan lati inu awọn ẹtan wọnyi. Ati pe a sọrọ nikan nipa awọn igba ti a forukọsilẹ. Ni ibamu si awọn iṣiro iru bẹ, eyikeyi, ani ẹni ti o ni ilera, yoo ni iberu si awọn ẹranko wọnyi. Ṣugbọn, sibẹsibẹ, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe ni orilẹ-ede wa ọpọlọpọ awọn spiders jẹ aisise lainidi. Ṣugbọn paapaa awọn ti o le ṣe ipalara eniyan kan, kii yoo ṣe akọkọ. Ati pe wọn kolu nikan ni irú ti irokeke ti o tọ.

Ṣe o ṣee ṣe lati ni arowoto arachnophobia?

Ọpọlọpọ eniyan ni igbesi aye ti wa ni irọra nipasẹ ẹru ti awọn spiders. Yi phobia, da treatable. Awọn ọlọtẹ aṣeyọri ni iṣoro pẹlu iberu yii. Ọpọlọpọ awọn imuposi ti o ni imọran ti o ṣe iranlọwọ fun dida arun naa kuro. Nipa wọn, a sọ bayi.

Ni akoko, ọna ti o ṣe julọ julọ lati ṣe itọju arachnophobia jẹ ọna ti o rọpo awọn iwa ihuwasi ti a kofẹ pẹlu awọn ọgbọn to wulo. Kii ṣe ikọkọ fun ẹnikẹni pe pe ki o le yọ eyikeyi iberu kuro, o nilo lati pade oun ni ojukoju. Eyi ni awọn amoye ṣe nigbati o ba ṣiṣẹ pẹlu eniyan ti o ni imọran si phobia. Alaisan ko ni gba eyikeyi ibanuje, nitori dọkita naa ni itọju ailera nikan pẹlu ifasilẹ ti alaisan, o ṣe o ni kiakia, lakoko ti o rii daju pe o pọju aabo.

Ni akoko pupọ, awọn eniyan a lo si otitọ pe awọn spiders le wa ni agbegbe agbegbe wọn ati ni akoko kanna ko mu ipalara kankan. Ti o ba mọ eyi, eniyan kan, gẹgẹbi ofin, sọ pe o dabọ si phobia rẹ. Ati ọpọlọpọ lẹhin iru itọju ailera paapaa spwners bi ohun ọsin.

Ọna miiran wa, eyun ni lilo awọn eto kọmputa ti o nmu ọna olutọju kan han si eniyan. Ọna yii ko kere ju ti iṣaaju lọ, ṣugbọn o jẹ diẹ ti ifarada. Lẹhinna, fun lilo rẹ, iwọ ko nilo lati ni igbi aye kan, o kan kọmputa.

Bawo ni a ṣe le yọ arun yii kuro ni ara rẹ

Modern eniyan n gbe labe ibakan wahala, pẹlu ati nitori ti yi ọpọlọpọ ninu wọn ti wa ni faramọ pẹlu arachnophobia. Itọju le ṣee ṣe ni ominira, ti ko ba si aaye lati lọ si abẹwo kan. Ẹyọ kan ti o rọrun kan wa ninu eyi ti eniyan yoo ni lati pa ẹru rẹ.

Lati bẹrẹ pẹlu, phobia gbọdọ, bẹ si sọ, materialize. O le ṣe ẹda oniruuru eeyan kan lati inu ẹmi-arai, ra ẹda ti a ṣe silẹ tabi ṣe pe o kun.

Lẹhinna, laarin iṣẹju diẹ, ṣe ayẹwo iṣẹ ti a ṣẹda ti phobia, lero gbogbo awọn ero ti ko dara ti eniyan ni iriri lati pade pẹlu eranko, ati ki o mọ iyọnu wọn patapata.

Nigbana ni iberu yii gbọdọ wa ni gbigbe si nọmba kan ti Spider tabi nọmba kan.

Lẹhin ti eniyan naa ti farapa awọn iṣẹ-ṣiṣe tẹlẹ, o ṣee ṣe lati tẹsiwaju lailewu si ijiya ailera rẹ. O le ṣe ohunkohun ti o fẹ nikan - lati fọ nọmba rẹ, ge tabi ya aworan naa. Ohun akọkọ ni lati lero iṣakoso, ati ni ojo iwaju ati iṣẹgun lori iberu.

Iberu ti awọn spiders - kan phobia tilẹ lagbara, ṣugbọn curable. O ṣe pataki nikan lati ni ifẹ nla lati yọ adin naa kuro ki o si fi ifarada duro. A ko le gbagbe pe awọn eniyan ti o ni imọran si orisirisi phobias, julọ n jiya lati aifọkanbalẹ tabi aisan ọkan. Nitorina, ti o ba ṣe akiyesi iru iberu yii ninu ara rẹ, maṣe jiya ijiya - o nilo lati ja o ni kiakia.