A diẹ awọn italologo lori bi o si xo ti wiwu nigba oyun

Ọpọlọpọ awọn obirin nigba oyun, nibẹ ni iru ohun unpleasant ipo, bi wiwu. Jubẹlọ, yi majemu le jẹ lewu ko nikan fun awon aboyun, sugbon o tun nurtured ọmọ rẹ. Nitorina, o jẹ pataki lati mo bi lati gba bikòße ti edema nigba oyun, ati awọn ti o jẹ dara lakoko lati se iru kan isoro. Ni afikun si awọn ita, han, edema, ati ki o le jẹ ti abẹnu, eyi ti o nilo akoko lati da ati iwadii, nitori won soju kan Elo tobi irokeke ewu si ilera.

Nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ ona lati mọ awọn iṣẹlẹ ti edema. Ni ibere, o jẹ awọn dainamiki iwọn ati ipasẹ. O jẹ pataki lati san ifojusi si awọn majemu ti awọn obinrin, ti o ba àdánù jèrè diẹ ẹ sii ju 300 giramu fun ọsẹ. Ni afikun, o ti wa ni niyanju lati se atẹle ito wu, wé iye ti ito (ko omi nikan sugbon o tun juices, wara ati awọn miiran ohun mimu.) Ati ito o wu nigba ọjọ. Bakannaa, ko ba gbagbe nipa awọn ita ami ti isoro yi.

Ọpọlọpọ gynecologists sadura bi o si xo ti awọn wiwu nigba oyun, o ti wa ni niyanju lati mu kere si. Eleyi jẹ ko šee igbọkanle otitọ, sugbon ni gbona ojo jẹ ko nigbagbogbo ṣee ṣe lati ni ibamu pẹlu awọn yi imọran. O gbodo ti ni ranti pe awọn omi jẹ ẹya expectant iya, bi ohun gbogbo miran, o nilo ni kikun, bi gun bi beere fun. Yato si, ti o ba ti omi yoo wa ni pese ni kere oye, awọn ara bẹrẹ lati fi omi, laying o ni mẹta, nfa wiwu yoo se alekun. Sibẹsibẹ, nibẹ ni o wa kan diẹ awọn iṣeduro ti awọn ohun ti lati se pẹlu edema nigba oyun, bi daradara bi bi o si gbe jade gbèndéke itọju irisi wọn.

Ti wa ni mu lati kan kere iyo gbigbemi nigba oyun. O ti wa ni dara lati fi awọn ti pari ọja ti o ni o, pẹlu sausages, mayonnaise, ketchup, soseji (Yato si, wọnyi awọn ọja ba wa ni Nitorina ko gidigidi wulo fun awon obirin ninu ebi ọna). Lati yago fun àkara alaiwu ounje adun si Salads, o le fi kekere kan lẹmọọn oje, ati awọn miiran onjẹ diẹ alabapade ọya.

O nilo lati mu bi Elo bi o ba fẹ. Ni idi eyi, itele ti omi ti wa ni o dara rọpo nipasẹ squeezed oje ti alabapade unrẹrẹ ati ẹfọ, bi awọn ito ninu rẹ jẹ die-die o yatọ ni be lati awọn omi ati ki o fere patapata gba. Wara tun nse idaduro ninu ara ito le ṣee lo dipo, wara tabi wara. Omi ti o wa ni akọkọ Dajudaju, o jẹ ohun ti o to fun awọn ojoojumọ ibeere. Leewọ nigba oyun , carbonated ohun mimu, niwon, ninu ohun miiran, won le ja si atẹgun ifebipani ti inu oyun.

Mu dara boṣeyẹ jakejado awọn ọjọ, diẹ nipa kekere. Eleyi yoo yago fun kobojumu ẹrù lori awọn kidinrin.

Miran imọran lori bi o si xo ti wiwu nigba oyun: ma ọjọ lati seto fun unloading. Ni akoko kanna, o le yan awọn julọ ayanfẹ ọja, fun apẹẹrẹ, Ile kekere warankasi, apples tabi cucumbers, ati ọkan ọjọ ọsẹ kan nikan jẹ o, nikan nipa 1 kg.

O ṣe pataki lati se atẹle rẹ ẹjẹ titẹ ati wiwọn ti o lorekore. Ti o ba jẹ nigbagbogbo loke deede, o yoo ya kan dandan ijumọsọrọ ti awọn gynecologist, nitori, julọ seese, yoo wa ni sọtọ si ni-alaisan itọju.

Ọpọlọpọ igba, isoro yi waye lẹhin 30 ọsẹ, sibẹsibẹ, obinrin pẹlu Àrùn isoro le wa ni dojuko pẹlu o ni ti o ti kọja. Sọrọ nipa bi o si xo ti edema nigba oyun, o jẹ tọ leti wipe yi ni ko ohun rorun-ṣiṣe, ati ki o yoo nilo lati tẹle awọn iṣeduro, paapaa lẹhin gbangba, idi ti wa ni lọ, fun awọn idena ti tie ti iru ni ojo iwaju.

Ni eyikeyi nla, o jẹ pataki lati mo wipe ti o ba ti nibẹ wà edema ni oyun, itọju gbọdọ wa ni ogun ti nipasẹ kan dokita. Ti o ba ti awọn isoro nilo kekere kan atunse, o yoo jẹ to o kan lati ma kiyesi dara mimu ijọba ati onje. Tabi ki, paapa lodi si awọn lẹhin ti ga ẹjẹ titẹ, o le nilo diẹ to ṣe pataki itọju, boya ani ninu awọn iwosan.