Kí nìdí ma eniyan igba yawn: Awọn okunfa

Yawning - o jẹ ẹya daku igbese ti mimi, jin gun ìmí ati ki o yara ipari. Roth bayi ṣí silẹ, awọn ilana ti ara wa ni de pelu a ti iwa ohun ti yawn. Ni akọkọ kokan, yawning dabi kan adayeba ilana fun ara, sugbon ni awọn igba miiran unnecessarily loorekoore yawning le je kan aisan ti ni arun na. Nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn idawọle, dahun awọn ibeere idi ti awon eniyan igba yawn. Onisegun ti wa ni keko idi ti yi ilana jẹ pataki fun awọn oni-, ṣugbọn nwọn kò wá si a ik ipari.

Kí nìdí ma eniyan yawn?

Ro awọn wọpọ idawọle ti o se alaye idi ti awon eniyan igba yawn ati bi o ti yoo ni ipa lori awọn ìwò majemu ti awọn ara.

• Yawning bi ran awọn ara ni insufficient atẹgun si awọn ọpọlọ tissues. Nigba jinle breaths ni ẹjẹ ṣubu diẹ atẹgun ju deede mimi. Atẹgun ekunrere ti awọn ara esi ni onikiakia sisan ẹjẹ ati ti iṣelọpọ, nfa ilera eda eniyan ati ki o imudarasi gbogbo ara ba wa ni ohun orin. Nitorina, ni orisirisi awọn ipo nigbati awọn atẹgun iwontunwonsi ni dojuru, a eniyan paade, ati ki o di diẹ cheerful. Fun apẹẹrẹ, yawning lẹhin sùn gun tabi irọrun iṣẹ.

• Yawning lati dara ọpọlọ. Sayensi wà anfani si lati fi mule yi ipa, ifọnọhan ohun ṣàdánwò ninu eyi ti meji awọn ẹgbẹ ti awọn eniyan wiwo awọn fidio pẹlu yawning olukopa. Olukopa lori iwaju ti o dubulẹ kan tutu compress, yawned kere bi akawe si awọn eniyan pẹlu kan gbona compress tabi laisi rẹ.

Wulo ini yawning

• Ran gbe etí. Idi ti igba yawn nigbati awọn ọkọ ofurufu ayipada giga? Yawning iranlọwọ ran stuffy etí, eyi ti o waye nitori awọn eti iyato ninu titẹ.
• Sere fun awọn isan. Nigba yawning eniyan maa involuntarily stretches ati kneads awọn tutunini ara. Bayi, yawning o šetan fun ohun ti nṣiṣe lọwọ igbese. Nítorí náà, omo yawn ni igbaradi fun awọn kẹhìn, ati awọn ošere - ṣaaju ki awọn iṣẹ. Yi tun salaye awọn yawning eniyan nigbati nwọn ba wa sunmi tabi fẹ lati sun - yawning iranlọwọ lati pelu idunnu si oke ati awọn iṣẹ Igi re isan.

• Idaabobo ti awọn aifọkanbalẹ eto. Nigba kan pataki ibaraẹnisọrọ tabi moriwu ipo, a eniyan le beere ara rẹ: "Kí nìdí ni mo igba yawn?" Iru a lenu ni kan Iru õrùn si ara, eyi ti o iranlọwọ lati bawa pẹlu wahala.
• Ranpe ipa. Ti o ba ti a eniyan nfe lati sun, ti o yawning iranlọwọ fun awọn ara lati sinmi ati ki o mura fun orun.

Yawning bi a ami ti aisan

Loorekoore ati ki o pẹ yawn - kan aisan ti ẹya nfi majemu ti ara. Eleyi le jẹ ọkan itọkasi ti orun isoro, haipatensonu, şuga, tabi ṣàníyàn ipinlẹ lagbara. Nitorina, nigbati a eniyan ṣẹgun yawning continuously, o dara lati ri dokita - lati ṣayẹwo rẹ ẹjẹ titẹ, awọn majemu ti awọn ngba ati ọkàn. Sugbon akọkọ ti o nilo lati gbiyanju kere aifọkanbalẹ, o dara orun ati ki o kun awọn ipese ti vitamin ati awọn ohun alumọni ninu ara.

Mirroring ẹya-ara yawning

Yawning - a lasan ti o le wa "ni ikolu". Idi ti igba yawn, ri awọn enia ìmọ-mouthed ni aye tabi lori tẹlifisiọnu? Ni awọn kotesi ti wa ọpọlọ ti wa ni digi iṣan, eyi ti o wa awọn fa ti stickiness yawning. Eniyan to lati ka nipa yawning tabi ro nipa o, ati ki o si lẹsẹkẹsẹ bẹrẹ lati yawn. Sugbon ko gbogbo eniyan ti wa ni fowo nipa yi "arun." Awọn ọmọde pẹlu autism le wo calmly tako fidio ati ki o ko to yawn. Ati awọn ọmọde labẹ ọdun marun ni o wa ko ni anfani lati digi yawning bi sibẹsibẹ ko ba mo bi lati empathize pẹlu miiran awon eniyan emotions.

Loorekoore yawning onihun wa ni zqwq si aja, ati ti won ti wa ni kikun tun ṣe awọn iwulo majemu ti awọn ogun, di ni ihuwasi ati sleepy, yawning bi ọkunrin kan. Aja tun ri iyato: ti o ba ti eni ti a ni opolopo ìmọ ẹnu, awọn aja yoo ko lé àpẹẹrẹ rẹ ihuwasi, ki o si wa daju lati da awọn yawn.

Yawning bi a manifestation ti imolara intimacy

Loorekoore yawning ba wa ni lati ebi ati ki o sunmọ awọn ọrẹ yawning. Ati ki o jina ojúlùmọ ati awọn alejo fere ko han mirrored ami. Intimacy - ni yi nikan ni ifosiwewe ti o le se iyato sayensi, lẹhin ti gbogbo, iwa, ati abínibí ni ko si ipa lori kan eniyan nilo lati yawn ni esi.

Yawning bi a ona lati baraẹnisọrọ

Sayensi gbagbo wipe ninu awọn ọjọ ti Primate itankalẹ bi ohun imitative igbese ti a lo yawning. Awọn idi wà ti o yatọ. Bayi, nigbati a ewu jẹ ọkan ninu awọn ọmọ ẹgbẹ ti awọn ẹgbẹ yawned, ati majemu ti a zqwq si gbogbo awọn miran si mu wọn sinu ija afefeayika. Ati ni ibere lati fun awon eniyan ifihan agbara kan ti o ni akoko lati lọ si ibusun, yawning olori, ati awọn ẹya atilẹyin nipasẹ ohun yẹ lenu.

Ona lati wo pẹlu a yawn

The igbakọọkan iṣẹlẹ ti yawning jẹ adayeba fun ara, ṣugbọn ti o ba ti a eniyan ti wa ni nigbagbogbo beere awọn ibeere "Kí nìdí ni mo igba yawn?", Nigbana ni eyi le fihan pe o wa ti ti diẹ ninu awọn ikuna ninu ara. Simple iṣeduro yoo ran bori a yawn:

1. Ni ilera orun. O jẹ pataki lati mọ bi Elo akoko lati sun a eniyan ni ti a beere fun awọn ara lati bọsipọ. Bakannaa, nigbati àìdá rirẹ nigba ọjọ, o le irewesi kekere kan 20-iseju Bireki. Eleyi yoo ran awọn ara lati sinmi, sugbon yoo ko yipada si a restful orun.
2. Alapin iduro. Ro pada le fa loorekoore yawning. Awọn idi fun yi ipa ni wipe hunched ipinle ko ni ni kikun ṣiṣẹ awọn diaphragm ati ki o fa awọn oniwe-involuntary ihamọ. Da dan iduro yoo din awọn be lati yawn.
3. Alabapade air ati idaraya. Awọn eniyan ti wa ni po lopolopo pẹlu atẹgun nigba idaraya, ati awọn ti o faye gba ọ lati duro gbigbọn jakejado ọjọ. An paapa dara aṣayan yoo si wa lati na diẹ akoko ni ita, ya kan rin tabi Eto a ina sere ni alabapade air.
4. Agbara. Ti o dara ounje yoo ran lati mu awọn ara ni ibere ati ki o gba bikòße ti diẹ ninu awọn yawning lainidi. A nilo lati gbiyanju lati ya vitamin, to yọ kuro lati rẹ onje ti ijekuje ounje ati ki o mu siwaju sii fifa.

Gbajumo ibeere nipa yawning:

• Kí nìdí rerin oju nigba kan yawn? Yawning zazhmurivaet eniyan oju nfa fisinuirindigbindigbin lacrimal sac ati awọn lacrimal ducts ninu awọn ohun elo ti wa ni dinku. Nitori eyi, awọn omije dà jade, nitori won ko ba ko ni akoko lati gba sinu awọn nasopharynx.
• Idi ti yawn ọmọ ọmọ? Ọmọ yawn nigbati nwọn fẹ lati sun, ti wa ni awọn ilana ti mimu wọn. Ti o ba ti omo ti wa ni yawning ju igba, o ti ṣee ṣe wipe o ni ko ti to atẹgun, ati ki o si owo siwaju sii fun a rin ni alabapade air pẹlu rẹ.

• Kí nìdí ma eniyan igba yawn ninu ijo? Eleyi jẹ kan deede lasan, ti abuda si eda eniyan Fisioloji. Awọn iṣẹ gba ibi li owurọ, nigbati awọn ara eda eniyan ti ko sibẹsibẹ ji, ati pẹlu iranlọwọ yawning o ti wa ni idarato pẹlu atẹgun, ran idunnu soke. Tun ni awọn yara jẹ maa n stuffy, ati awọn ina ti wa ni dákẹjẹẹ, ṣiṣe awọn sisan ẹjẹ pìpesè isalẹ ki o si nibẹ ni kan aini ti atẹgun.
• Kí nìdí ma eniyan igba yawn nigba ipe? Eleyi ko ko tunmọ si wipe a eniyan sab tabi alainaani si koko ti fanfa, ati idakeji - a yawn bori interlocutor fun awọn ti nṣiṣe lọwọ iṣẹ ti awọn ọpọlọ. O si fara ati ki o thoughtfully tẹtisi si itan ti o ti dojuru atẹgun ti iṣelọpọ, awọn ara ile agbara ati ki o ṣe soke fun nipa a yawn.

Awọn ti o rọrun ilana ti yawning ni o ni pataki awọn iṣẹ fun awọn isẹ ti o tọ gbogbo oni-iye. O ti wa ni tọ san ifojusi si ti o ba ti yawning ti di pọnran loorekoore ati ki o pẹ, ati ki o ran ara bọsipọ.