Inira to aladodo: àpẹẹrẹ, idena ati itoju

Springtime jẹ boya julọ lẹwa: ni akoko yi ni iseda bẹrẹ lati ji soke, ohun gbogbo wa si aye ati ki o bẹrẹ lati Bloom. Nibi ni o wa kan diẹ ninu Bloom o mu ko si ayọ, ati exacerbation ti iba (igba inira to aladodo), aisan ati awọn itọju ti o ti wa ni kà ni yi article.

Ohun ti o jẹ iba ati bi o ti j'oba ara?

Tẹlẹ, awọn ẹjẹ mọ bi "iba." Ti o ba waye nitori ti ju lọwọ lenu lati polini patikulu, eyi ti igbi lori awọn ti imu mukosa ati ki o fa híhún. Nipa ti, awọn ma eto reacts si iru "ifọle", mu adodo patikulu awọ ti awọn kokoro, bi abajade - nibẹ ni o wa híhún, sneezing ati nyún. Inira to aladodo, awọn àpẹẹrẹ ti eyi ti o wa gidigidi iru si àpẹẹrẹ òtútù, ṣẹda die ki o si dabaru pẹlu kan eniyan to yorisi ohun ti nṣiṣe lọwọ ati ni ilera igbesi aye. Ifi manifestation ti iba ni o wa:

- bouts ti sneezing;

- agbe ati Pupa ti awọn oju;

- imu go slo ati runny imu lọpọlọpọ;

- aile mi kanlẹ;

- ikọ ati mimi ti ni àyà;

- ọgbẹ ọfun;

- aile mi kanlẹ;

- ara rashes.

Gbogbo awọn wọnyi ami le fihan pe a eniyan ti bere igba aleji on aladodo. Àpẹẹrẹ yi ẹjẹ ni o wa gidigidi iru si awọn wọpọ tutu, ṣugbọn nibẹ jẹ ọkan significant iyato: nibẹ ni ko si iba, ati awọn aisan ti wa ni julọ oyè ni gbẹ ati ki o gbona ojo pẹlu iba. Ni awọn eniyan pẹlu Ẹhun, iru aggravation han nigbagbogbo ni akoko kanna, o si tesiwaju fun nipa oṣu kan.

Bawo ni lati toju inira to aladodo

Lati dahun ibeere yi, akọkọ ohun lati se ni lati be a dokita: o yoo ran mọ ohun ti ṣẹlẹ awọn aleji on aladodo. Àpẹẹrẹ ti pollinosis le ti wa ni eliminated nipa ọna ti pataki oloro, bi daradara bi lilo awọn ti imu sokiri. Nigba ti iredodo ati yiya oju silė si iranlowo lori igba ti iru awọn ohun elo bi "IFN". Lati mura fun awọn orisun omi, igba otutu le ti wa ni vaccinated lodi si Ẹhun: o da ni o daju wipe laarin kan diẹ osu yoo nilo lati tẹ awọn ohun airi abere ti awọn ara korira lati accustom ara si o. Diẹ ninu awọn eniyan ni o wa ṣina, onigbagbọ wipe ti o ba awọn orisun omi akoko ti koja, ki o si mọ inira to aladodo. Itoju ati idena ti pollinosis le ran lọwọ àìdá aisan bi ikọ-ti dagbasoke, anaphylactic-mọnamọna, aiṣan dermatitis, inira conjunctivitis ati wiwu.

Àgbekalẹ lodi si iba

Lati din rẹ majemu, ki o si ko lati aggravate o ani siwaju, o yẹ ki o Stick si o rọrun ati ki o wulo iṣeduro:

1. Nigba aladodo yẹ ki o gbiyanju ko lati si awọn Windows ati ki o ko jade lọ li aṣalẹ, nigbati awọn air jẹ kula.
2. De ile, o gbọdọ lẹsẹkẹsẹ yi aṣọ ati ki o ya a iwe, o jẹ wuni, niwon awọn patikulu ti polini le wa nibe lori irun.
3. Abojuto yẹ ki o wa ni ya si ile rẹ: ita aṣọ yẹ ki o wa ni kanna yara ibi ti awon eniyan sun, ko yẹ ki o wa ni ti fomi ninu awọn windows potted eweko tabi ṣiṣe bouquets ti si dahùn o eweko.
4. O ti wa ni niyanju lati fun soke awọn ounjẹ: wara, strawberries, Karooti, ope, kiwi ati awọn miiran nla, eso ati awọn won juices, eso, irugbin.