Ifọwọra ti oju ati ọrun ara ẹwa

Lọwọlọwọ, ayika alãye ipo ti ọpọlọpọ awọn eniyan ma ko ni kan ga to ipele. Eleyi ni o ni a odi ikolu lori gbogbo eda eniyan ara, pẹlu awọn awọ ara ati. Oju - awọn kaadi ti miiran eniyan ri nigba ti pade: o ti wa ni ṣiṣe nipasẹ ori, awujo ipo ati ti ohun kikọ silẹ ti awọn eniyan. Laanu, wulẹ agbalagba ju ọdun ni awọn ipo jẹ Elo rọrun ju nini a youthful irisi. Nitorina nibẹ ni a si ye lati na siwaju sii akoko ni abojuto ti fun awọn awọ ara ti awọn oju ti o si ọrun, paapa awon obirin, ti o, bi a ti mo, awon agbegbe ti wa ni bo pelu wrinkles jo tete. Ọkan ninu awọn munadoko ona lati teramo awọn ara - oju ati ọrun ifọwọra. Eleyi jẹ kan iṣẹtọ o rọrun ilana lati ya rẹ ile.

Idi ti awọn nilo fun oju ati ọrun?

Yi ilana le ri bi a ona lati rejuvenate: dara ara majemu, okun awọn oniwe-ohun-elo, pọ elasticity ati resistance si ipalara ita ifosiwewe. O tun iranlọwọ lati mu yara ara olooru ni celula ti ipele, eyi ti o jẹ anfani ti si awọn oniwe-irisi. Oju ati ọrun ifọwọra, ti o ba ṣe deede, jẹ anfani fun 3 osu lati mu awọn ipinle ti awọn ara, fun kan ni ilera wo. O ti wa ni ti o dara ju lati se eyi ilana ṣaaju ki o to lọ si ibusun, nitori ti o iranlọwọ lati sinmi.

Lymphatic idominugere ifọwọra ti awọn oju ati ọrun

Yi iru ti ifọwọra din wiwu ati ki o se microcirculation. O ṣeun fun u pe, imukuro dudu iyika labẹ awọn oju, awọn ara ẹyin ti wa ni imudojuiwọn, ati awọn ti o gba kan ni ilera irisi. Ti o ba ti oju ni o ni wrinkles han akọkọ, ki o si yi ilana ni anfani lati fa fifalẹ wọn yara. O le ṣee ṣe ominira, lai iranlọwọ ti a cosmetologist.

1. Waye lori oju ati ọrun ipara se ara elasticity.
2. Awọn ọpẹ yẹ ki o wa ni pa o mọ ki o gbona.
3. O lọra ati rirọ, baje pressings ọwọ nipasẹ awọn iwaju ninu awọn itọsọna lati aarin si egbegbe.
4. Ki o si ṣe kanna iseda ti awọn išipopada ninu awọn itọnisọna: lati awọn Afara ti awọn imu si ereke, nasolabial lati awọn pits si awọn oriṣa, lati gba pe si oke ti awọn cheekbones.
5. Yi iru ti agbeka ninu ina Pat, fifi awọn itọsọna.
6. Ọrùn ifọwọra gbọdọ bẹ gẹgẹ, ni a itọsọna kuro lati àyà.
7. Kọọkan iru ti massaging fi 5-7 iṣẹju, mu itoju ko lati na isan ara.

Ranpe ara-ifọwọra ti awọn oju ati ọrun

O yẹ ki o bẹrẹ pẹlu ina stroking awọn oju, ati ki o tẹsiwaju lati diẹ jafafa agbeka.

1. Ìwé, arin ati iwọn ika ti awọn mejeeji ọwọ ṣe ina ipin agbeka lati aarin ti awọn iwaju si awọn oriṣa (3 igba). Nigbana ni, ni a iru ona ifọwọra si oke ati isalẹ lati aarin ti awọn iwaju.
2. Yi awọn itọsọna nipa ti o bere lati ifọwọra lati oriṣa ati ki o si lati awọn hairline ati lori awọn oju si aarin ti rẹ iwaju.
3. Ṣe ina rudurudu labara iwaju.
4. Idojukọ rẹ Ìwé ati arin ika ti awọn mejeeji ọwọ ni atari ojuami. Light ologbele-ipin agbeka ifọwọra oke ati mejeji ti apakan.
5. Gbe awọn mẹta arin ika ti awọn mejeeji ọwọ lori Afara ki o si tẹ awọn titẹ agbeka pẹlú oke cheekbones si awọn oriṣa. Ki o si yi itọsọna lati awọn ilodi si, si awọn imu.
6. Bi won ninu awọn ọpẹ lodi si kọọkan miiran ati Pat ifọwọra awọn ereke.
7. Koju awọn mẹta arin ika ti awọn mejeeji ọwọ lori gba pe ati ki o ja wọn pẹlú isalẹ bakan. Ayipada itọsọna.
8. Titan si awọn ọrun ifọwọra, ọpọlọ ti o ṣaaju ki o to bẹrẹ. O yẹ ki o wa ranti pe awọn agbeka ṣe nipasẹ awọn àyà.
9. Pada ti awọn ọwọ mejeeji ọwọ yorisi wọn soke lati ilẹ.
10. Nigbana ni, nigba ti mimu awọn itọsọna ti ayipada ninu a ipin gigun ronu.

Bayi, oju ati ọrun ifọwọra ni ko nikan gan ti o dara fun ilera, sugbon o tun awọn iṣọrọ wiwọle fun ara-gbero. O jẹ gidigidi pataki lati gbe jade wọnyi ilana orisirisi igba kan ọsẹ lati bojuto awọn ipa ti ara freshness.