Oju ifọwọra

Nife fun hihan beere fun kọọkan eniyan, lai ti ogbó rẹ. Ọkan ninu awọn ti isiyi imuposi fun ara itoju ni a oju ifọwọra ti o se ẹjẹ san, kekere ẹjẹ titẹ, ran wiwu, lati gbé awọn ohun orin ti ara, bi daradara bi mu iṣesi.

Lati rii daju wipe ko ni oju ifọwọra ni o ni a awqn ipa rere lori ara, ko ni dandan ṣe ipinnu lati pade to a ọjọgbọn. Kekere ifọwọra le ṣe kọọkan, ati awọn ti o ko ni gba ohun tesiwaju ipari ti akoko, a ti o pọju 5-10 iṣẹju.

Gbogbo ọjọ, o nri lori ara ipara, restorative tonic, a si mu ara wa lati se reluctantly, ti onírẹlẹ ifọwọra. Sugbon nibi o jẹ tọ leti wipe kẹjọ jẹ gidigidi ẹlẹgẹ ninu awọn oniwe-be, ki ni muna ewọ lati sise lori ara nipa agbara. Ni irú ko si ma ṣe bi won ninu oju rẹ, ma ko fa awọn ereke, bi yi fa o to ṣe pataki bibajẹ ti yoo nigbamii ja si awọn farahan kan ti o tobi nọmba ti wrinkles.

Oju ifọwọra - ilana ti

Nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn ọna ti awọn ifọwọra ti o wa ni o yatọ si awọn iwo ti ikolu lori ara. Ni igba akọkọ ti ọna ti o jẹ wipe awọn ifilelẹ ti awọn ronu ti yi ilana - tapotement. Lori dada ti awọn ara pẹlu ìka rẹ ni kekere kan ikolu ni awọn fọọmu ti rapping. O yẹ ki o wa gbigbọn lati awọn agbegbe ni ayika oju, bi ohun nmu nọmba ti o dake le fa bruises. Nitorina effleurage yẹ ki o jẹ gidigidi onírẹlẹ, dá nipasẹ kọọkan ika ni Tan. A keji ronu ti awọn ẹrọ jẹ ina stroking ti ara contours (ila).

• Ni igba akọkọ ti itọsọna - lati awọn oju si awọn irun. So awọn keji ati kẹta ika ati sere stroking ara rẹ ni kan ni ila gbooro yori lati awọn oju si awọn irun.
• Awọn keji itọsọna - lati imu si awọn oriṣa. Lehin pipade awọn kẹta ati ẹkẹrin ika, síwá wọn lati pada ti awọn imu si awọn oriṣa ni ohun aaki.
• Awọn kẹta agbegbe fojusi lori massaging awọn ereke. Meji ika ṣe awọn ina stroking ti oke ni aaye to eti, bayi yiya awọn arin ìka ti awọn ereke.

Awọn keji ọna jẹ wipe awọn oju ifọwọra ti gbe jade ni ti o muna ọkọọkan. Ninu awọn ọrọ miiran, kọọkan agbegbe a yoo lo leyo. O gbọdọ bẹrẹ lati rẹ brow.

• Awọn ti inu awọn ọpẹ na diẹ ninu awọn akoko ninu awọn itọsọna lati arin ti awọn iwaju ati opin ni oriṣa. Stroking yẹ ki o wa ti onírẹlẹ ati ki o ko fa die. Tun yi ronu nipa 10 ni igba, ati ki o si lọ si awọn agbegbe labẹ awọn oju.
• Te ila lọ lori awọn awọ ara ti awọn oju, ti o bere lati ereke ati Afara ti awọn imu ọgangan.
• Kiraki ṣi ẹnu rẹ bi o ba ti o ba sọrọ sókè awọn lẹta "o". Lati arin ti gba pe stroking ajija rin si awọn etí. Eleyi faye gba o lati ifọwọra awọn ereke.
• Maa ko fi lai ifojusi si awọn imu. Ìka sise ipin yiyipo run nipasẹ gbogbo ipari ti awọn imu lati awọn oniwe-sample soke si awọn imu.

Ohun ti o jẹ pataki fun ifọwọra

Lati gbe jade ara ifọwọra ti awọn oju, o yoo nilo: Ni ibere, a ipara tabi nitrogen ororo, ati keji, wẹ tonic ati ki o gbona compress ti yoo ṣeto awọn awọ-ara, ati, dajudaju, rẹ fáfá ọwọ.

Oju ifọwọra, eyi ti anfaani ti a ti safihan nipa sayensi, o tun ni o ni diẹ contraindications. O ti wa ni ko niyanju lati lo ilana yi fun ara itoju ti o jẹ prone to irorẹ ati sisu ti pustules ati pimples. O ti wa ni ko pataki lati asegbeyin ti si ifọwọra awọn oju, ti o ba jẹ wa ani fun kekere agbegbe Burns. Ọpọlọpọ awọn amoye ko ni imọran ju igba lo awọn ilana ti massaging eniyan ti o ti ri pọ si idagbasoke ti oju irun. O ti wa ni ko pataki lati asegbeyin ti si yi isinmi ilana, fun apẹẹrẹ, ti o ba ara rẹ ni ni pataki majemu. Eyikeyi anfani ti o gba lati yi, sugbon o le aggravate awọn majemu.