Ounje ati ohun mimu, Salads
"Heh" Adie ni Korean. Sè Korean "Xe"
Korean ipanu ni o wa nigbagbogbo o yatọ si lata ati piquant lenu. Ki o si yi satelaiti bi "Xe" ni ko si sile. Loni a yoo so fun o nipa bi o ti yẹ ki o wa lati Cook ki o si sin.
Ṣiṣe awọn "Xe" adie ni Korean
"Heh" o jẹ nikan ni Korean satelaiti ti ko ni ni a pato ohunelo. Nitorina, o le wa ni pese sile ni lilo patapata ti o yatọ eroja.
Nítorí náà, ohun onjẹ yẹ ki o wa ni lo lati gba a pupọ dun "Xe" Adie ni Korean? Fun yi satelaiti ti a nilo:
- fillet ti broiler adie - nipa 300 giramu;
- ata chives - 2 PC.;
- kekere Isusu - 2 PC.;
- kikan - teaspoon;
- dill ati cilantro - lilo ni ife;
- funfun gaari - a pọ;
- gbona pupa ata ati iyo - fifi ni lakaye;
- adun olifi epo lai - kan ti o tobi sibi;
- iyanrin gaari - teaspoon;
- Sesame awọn irugbin - fi iyan.
itọju awọn ọja
Ṣaaju ki o to Cook "Xe" Adie ni Korean, o yẹ ki o le ṣe mu pẹlu gbogbo awọn irinše.
Fillet ti abele broiler eye ti wa ni daradara fo ninu omi tutu, yọ gbogbo ti aifẹ awọn ohun kan, ki o si ge sinu alabọde-won awọn ege. Ki o si nu boolubu lati Peeli ati shred wọn idaji-oruka. Ni afikun, awọn itemole ata chives ati ki o ge alabapade ewebe.
Igbaradi ti n ṣe awopọ lori adiro
Lati ṣeto awọn "Xe" Adie ni Korean lilo awọn jin ati ki o nipọn-walled pan. O tan gbogbo awọn ona ti eran ati ipẹtẹ ni awọn oniwe-ara oje pẹlu awọn ideri pipade. A iṣẹju diẹ nigbamii ni adie fi kekere kan omi tutu ati ki o tẹsiwaju lati ooru itọju. Lọgan ti adie ti wa ni fere setan, tan o ni tan gbogbo awọn afikun eroja. First, ni a pan fi kun semicircles ge alubosa, ati ki o itemole ata, olifi epo ati ki o ge ewebe. Daradara illa awọn eroja ati ki o Cook wọn pẹlu awọn ideri lori fun 5 iṣẹju, ti won nilo lati fi kekere kan bit ti pupa gbona ata ati tabili iyọ. Tun so a satelaiti lati adun kan kekere iye ti gaari. Eleyi yoo ṣe awọn ti o siwaju sii dun ati ki o ọlọrọ. To adie ni Korean ti wa ni tan ńlá, o ti wa ni ti a beere lati fi kikan. Ni opin gbogbo awọn ọja fara lati paarọ, ni wiwọ kü pẹlu kan ideri ki o ipẹtẹ lori kekere ooru fun ¼ wakati.
Sin Korean satelaiti si awọn ale tabili
Bayi o mo bi lati Cook "Xe" Adie. Lẹhin ti awọn eran satelaiti ki o si labẹ awọn Hood, o gbodo ti ni fi kan lori awo ati ki o pé kí wọn pẹlu ọpọlọpọ ti alabapade ewebe. Bayi "Xe" alejo wuni gbona.
Ti o ba fẹ, o jẹ ṣee ṣe lati adun sun Sesame awọn irugbin. Wọn ti wa ni kekere kan orisirisi ti ounje o si fun o kan gan atilẹba lenu.
Nhu ati lata saladi ti boiled adie Ilana
Adie "Xe" - ni ko nikan keji gbona satelaiti, sugbon tun kan tutu saladi. Lati mura iru ounjẹ lilo awọn julọ rọrun ki o si ilamẹjọ eroja. Lati yi ti o ni won oun, ti a nse lati ṣe ayẹwo awọn akojọ ti awọn ọja:
- Karooti ni Korean lata (o le ra ni eyikeyi itaja) - 200 g;
- ẹfọ aotoju - nipa 100 g;
- adie fillet - 200 g;
- walnuts (sun ati ilẹ) - ½ ago;
- boolubu alubosa - kan ti o tobi ori;
- turari eyikeyi - lilo ti lakaye;
- julo lati - lo lati lenu;
- Bulgarian ata Sweet - 1 pc. (Ya awọn pupa awọ);
- sanra mayonnaise tabi Ewebe epo - lo fun refilling (iyan).
itọju eroja
Korean saladi ti boiled adie yẹ ki o bẹrẹ lati mura lati mu gbogbo awọn eroja. Broiler adie fo daradara pẹlu gbona omi, ati ki o si tan sinu farabale omi paapọ pẹlu tutunini ẹfọ. Iyọ eroja, nwọn si mu si sise ati ki o boiled fun 40 iṣẹju (ẹfọ kuro nipasẹ ¼ wakati). Lọgan ti awọn ọja wa ni asọ ti, ti won ti wa ni tutu, ti mọtoto ti kobojumu ohun (egungun, ara) ati ilẹ. Adie igbaya ti pin si tinrin ki o si gun okun, ati eso kabeeji - sinu kekere florets.
Lati fi akoko, mura saladi ti boiled adie ni yarayara bi o ti ṣee, nigba ti ooru itoju ti eran yẹ ki o bẹrẹ ngbaradi ẹfọ. Alubosa ati Belii ata a wẹ, ki o si ge sinu tinrin awọn ila. Incidentally, akọkọ eroja ti wa ni pò nipa ọwọ. Siwaju daradara-fo walnuts, si dahùn o wọn ni kan makirowefu adiro ki o si pulverized ni kan ti o tobi crumbs.
Ibiyi tapas "Xe"
Bi o ti le ri, lọwọ awọn eroja fun lata Korean ipanu oyimbo awọn iṣọrọ. Ni kete ti awọn ọja ba wa decoction, ti mọtoto ati ki o itemole, o yẹ ki o tẹsiwaju si Ibiyi ti oriṣi. Fun yi Korean Karooti wa ni kuro lati gba eiyan ati fun pọ. Ki o si kun moomo boiled adie igbaya, ẹfọ, dun Belii ata, sisun walnuts ati mashed alubosa.
To Korean appetizer wa ni jade didasilẹ ati piquant, ti a fi kun si awọn turari wá. Next "Xe" flavored Ewebe epo tabi sanra mayonnaise. O yẹ ki o wa woye wipe awọn ti o kẹhin eroja saladi ni a diẹ hearty, ga-kalori ati nutritious.
Illa gbogbo awọn eroja, bo pẹlu kan ideri, ati awọn idaji wakati kan rán sinu firiji. Nigba akoko yi, awọn Korean ipanu engorged aromas ti turari, yoo jẹ dun ati sisanra ti.
To dara ono tapas "Heh" si awọn tabili
Bi o ti le ri, nibẹ ni ohunkohun ti idiju lati ṣe ni ile ati ki o kan dun lata Korean ipanu. Lẹhin ti o ti tutu, o yẹ ki o wa ni fi ni kan dara gilasi saladi ekan ki o si lẹsẹkẹsẹ bayi si tabili.
Ojo melo, iru kan satelaiti ti wa ni lo paapọ pẹlu kan gbona onje. Sibẹsibẹ, diẹ ninu gourmets fẹ lati lo o bi a nkún fun tartlets. Tun ti Korean ipanu "Xe" gidigidi ti nhu ati nutritious ipanu ti wa ni gba. Lati yi tutu saladi mayonnaise ti wa ni gbe lori oke ti tinrin ege ti funfun akara ati ọṣọ awọn leaves ti parsley. Awọn wọnyi ni ipanu yoo sin bi ohun o tayọ appetizer fun awọn isinmi tabili, paapa ti o ba ti wa ni assumed fun lati mu ọti-ohun mimu.
Similar articles
Trending Now