Gan irora lati gbe, ohun ti lati ṣe? O kan ọpọlọpọ ti awọn aṣayan fun o!

Fere gbogbo eniyan lẹẹkọọkan woye wipe lẹhin mimu ju Elo tutu ohun mimu tabi wiwa ni awọn osere, ati ninu awọn ipo, awọn ni ibẹrẹ ni asiko ti pharyngitis, tonsillitis ati ọgbẹ ọfun ti o dun lati gbe. Ohun ti o ba yi inú ti wa ni di a gidi iwa, paapa ti o ba ti o ti wa darapo nipa a ẹgbin, ija ọfun Ikọaláìdúró? Ọkan ninu awọn akọkọ ọna ti wa ni a gbigba antiseptics. Nwọn si lesekese run ipalara microorganisms, ṣugbọn ti o ba ti fa ti awọn irora ninu mi ọfun awọn miiran, won yoo wa ni lapa.

Daradara, ti o ba nitori a gbogun ti ikolu ti di irora lati gbe, ohun ti lati se ki o si? Gan ni kiakia yọ irora lozenges pẹlu phenol. Ti o ba ti ni afikun si awọn wọnyi owo bẹrẹ mu oloro ti teramo awọn ma eto ati vitamin, ara gan ni kiakia lati bawa pẹlu dada kokoro arun. Ni afikun, nwọn tiwon diẹ ninu awọn numbness kókó nafu endings ati kekere ran die. Nitori naa o yoo ko ipalara lati gbe.

Ohun ti o ba lati candies kekere iranlọwọ? O le gbiyanju lati fun sokiri tun relieves irora, ati ki o le jẹ dara ti baamu lozenges ti o ni awọn sinkii. Wọn ti wa ni paapa munadoko fun òtútù. Unpleasant aibale okan ti irora nigba nkan mi ni imọran wipe fọwọkan ojula ti wa ni be ni oke ni apa ti awọn ọfun, ati bayi o jẹ pataki lati fi omi ṣan. Ti o dara soothe ati ki o jina ọgbẹ awọn iranran brine mu iderun gbona chamomile tii, Mọ ki o si disinfect ati ki o kun ara pẹlu Vitamin C lẹmọọn oje, ati ki o ma ti o dara lati ran ran lọwọ irora ohun mimu, ti fomi po pẹlu gbona omi.

Gbogbo eyi ni gidigidi ti o dara ati ki o munadoko ọna, ṣugbọn nibẹ ni o wa ipo nigba ti a gan egbo ọfun, ohun ti lati se ati bi o ni kiakia ran lọwọ irora? Nigba ti o ti irora ati egbo ki irora pe o ti soro ani si orun, wa si iranlowo ti adayeba bota. Nkan, fi o ni ẹnu rẹ ki o si fa mu bi laiyara bi o ti ṣee. Julọ igba irora Ikọaláìdúró gba ibi lẹsẹkẹsẹ, ati pẹlu o ni unpleasant Pang lóró ọfun Ikọaláìdúró. O kan gbiyanju ko lati mu omi epo bi gun bi o ti ṣee.

Ti o ba igba ni a egbo ọfun, ohun ti lati se ni iru ipo? Nibi ti o jẹ pataki lati ro nipa ohun ti o le wa ni nfa iru loorekoore ailera. Boya a yẹ ki o idinwo aṣalẹ rin ni tutu afẹfẹ tabi a ayẹwo fun Akọpamọ ninu ise. O kan nilo lati teramo rẹ ma pẹlu adayeba eso vitamin. Kiwi, bananas, oranges, girepufurutu ati awọn miiran ti n fanimọra lati ran ara lati ja lodi si orisirisi ipalara virus ati imukuro awọn ikolu.

Nibẹ ni o le wa ipo nigba ti nibẹ ni o wa ti ko si àpẹẹrẹ kan tutu tabi aisan, bi, gbogbo ọtun, sugbon ni owurọ si tun dun lati gbe. Kini lati se ati idi ti yi ti ni ṣẹlẹ? Awọn idi le jẹ gbẹ air ninu yara. Nigba orun ti ṣee ṣe mimi nipasẹ awọn ẹnu, nigba ti o wa ni kan to lagbara overdrying mukosa, Abajade ni si sunmọ ni a ọgbẹ ọfun. Nibẹ ni kan ti o rọrun, ìyanu kan ati ki o gidigidi igbalode ona - ra a nice moisturizer. Ni àkókò, nibẹ ni ko si humidifier, o le yọ awọn unpleasant àpẹẹrẹ pẹlu nya. O ni o rọrun. Kiakia awọn farabale omi sinu ifọwọ, tẹ mọlẹ ati ki o bo ori rẹ pẹlu kan toweli ki awọn nya ko ni lọ kuro. Iṣẹju marun ni yio je to fun kan ti o dara ifi ati ki o nyána soke ni ọfun. Ati ti o ba ọkan ninu awọn idi ti o ni lati simi nipasẹ awọn ẹnu, a dina imu, runny imu yẹ ki o le ṣe mu lẹsẹkẹsẹ.

Bayi o jẹ ko o, ti o ba ti igba kan ọgbẹ ọfun ohun ti lati se ati bi o lati yanju isoro ni kiakia. Gbiyanju lati mu opolopo ti fifa, se gbona compresses, nyána soke ni fowo agbegbe, jẹ adayeba awon egboogi bi ata, horseradish ati oyin. Tẹle awọn iṣeduro le ni kiakia ja si deede, paapa julọ tortured ọfun, sibẹsibẹ, ni awọn igba miiran, iru orisirisi kan ti ọna le jẹ ainiagbara, ati ki o nilo iwé imọran.