Batofobiya - iberu ti ijinle. Iberu ijinle: ṣee ṣe okunfa ati itoju abuda

ijinle ẹru - ọkan ninu awọn wọpọ eniyan phobias. Ipinle j'oba ara ni iberu ti awọn aromiyo abyss, aimọ kun, pamọ lati oju. Nigba ti gbe ninu omi awọn eniyan le lero wipe awọn ogbun ti awọn olugbe ṣọ lati fa u lati isalẹ. Ohun ti o wa ni okunfa ti phobias, lodi si awọn lẹhin ti ohun ti le jẹ awọn ijinle ti awọn ẹru? A yoo gbiyanju lati to awọn jade awon oran.

idi

Kini o pe a phobia iberu ti ijinle? Yi àkóbá lasan ni mo labẹ awọn definition ti "batofobiya" si ti wa ni ka ọkan ninu awọn lewu julo obsessive-compulsive ẹjẹ, eyi ti o le se agbekale ninu eda eniyan. Ri ara wọn ni omi, fara si ibẹru ogbun ti eniyan ijaaya, ni kiakia padanu ifọwọkan pẹlu otito ati o si le bẹrẹ lati rì. Ni akoko kanna ijinle ti iberu jẹ Egba ko fun awọn eniyan ti o ni buburu we. Niwon ninu apere yi ogbun ti iberu ni labẹ kan pato mimọ.

ijinle ìbẹrù - phobia ti o ndagba ibamu si awọn wọnyi idi:

1. Jiini - awọn prerequisites fun awọn idagbasoke ti batofobii le jẹ kan eniyan gẹgẹ bi heredity.
2. Bad ni iriri ẹkọ odo: awọn ọmọ igba unfamiliar pẹlu awọn omi, lẹsẹkẹsẹ jabọ ninu ijinle, gbiyanju lati mu awọn ara-itoju instinct. Ni ipo yìí, ọmọ le ni àkóbá ibalokanje ti yoo ipa u lati yago fun lilo awọn reservoirs ni adulthood.
3. Lewu awọn iṣẹlẹ nigba ti wíwẹtàbí ba ti awọn eniyan ro awọn ewu ti drowning, je bẹru niiṣe pẹlu, nigbamii ti o le sin bi a igba fun awọn idagbasoke ti batofobii.
4. Odi ep: ijinle ẹru igba ìgbésẹ bi a Nitori ti awọn isonu ti awọn ọrẹ ati ki o feran eyi lori omi.
5. Iberu ti awọn aimọ: ti fi ni awọn inú ti awọn abyss, infinity ti awọn omi iwe.
6. Iberu ti awọn ara ibú: ni awọn ẹda ti eniyan akoso awọn bẹ-npe ni imolara oran. A pataki ṣaaju fun wọn eko igba di a wiwo ti ibanuje fiimu. Nigba ti o ba muu awọn ọpọlọ agbegbe mọ eniyan ti o le haunt ibanilẹru ti o gbimo gbé ni omi ikudu.

orisi

Orisirisi awọn pato orisirisi batofobii:

1. Awọn ohun - awọn ẹni kọọkan kan lara bẹru ni view ti awọn gidi o pọju ewu si aye ati ọwọ ti. Fun apẹẹrẹ, a eniyan si koko-batofobii manifestations le ko ni le ni anfani lati besomi ki o si jinde si awọn dada lori ara wọn.
2. Payload - iberu ti awọn nla ogbun ti o dubulẹ ni awọn root ti odi ero ati ki o irrational ireti nipa awọn ìṣe immersion ninu omi.

Awọn ẹya ara ẹrọ ti iwa fun batofobii

Bayi a ti ri jade awọn orukọ ti iberu ti ijinle. Next, ro ohun ti awọn iwa hàn eniyan, prone si iru imolara ha o.

Ọpọlọpọ igba, a phobia ti wa ni fi ni o daju wipe awon eniyan fẹ wiwa excuses lati odo nigba ti ranpe ni awọn lake tabi we sunmọ eti ilẹ. Ti o ba ti comrades pinnu jokingly fa batofobii fara si ijinle, awọn Nitori iru igbese ni o le wa ijaaya, hysteria, mọnamọna titi o padanu Olorun. Iru awọn igba miran igba ja si ni otitọ wipe awọn eniyan ti wa ni patapata abandons omi awọn olubasọrọ.

Awọn ọmọde ti o jiya lati batofobii, actively lesi lodi si awọn kun si eti okun ati odo ni pool. Julọ igba obi woye yi ihuwasi bi deede moods, lai attaching Elo pataki si o. Ti o ba ti agbalagba fi nmu itẹramọṣẹ, awọn inú ti irokeke ewu ko le fi awọn ọmọ fun opolopo odun.

Ti ara manifestations ti awọn ẹjẹ

Ba ti wa ni iberu ti omi ogbun ninu enia farahan kan pato aisan ni iwulo ipele:

• isare ti awọn okan oṣuwọn;
• hihan dryness ninu awọn roba iho;
• awọn idagbasoke ti ríru, retching;
• kolu lori awọn oriṣa, dizziness, isonu ti iwontunwonsi ati iṣalaye ni aaye kun, efori;
• isan numbness, tingling ninu ara;
• iba, chills;
• inú npo ailemi, aile mi kanlẹ.

àkóbá aisan

Bi fun awọn ẹdun ipinle ti iwa batofobii, o jẹ ye ki a kiyesi paapa ni iberu ti ọdun Iṣakoso lori ara wọn sise, ti yika nipa alejo ninu olubasọrọ pẹlu omi, ti o ba wulo. Eniyan ti o jiya lati yi ẹjẹ di bẹru lati lọ irikuri nigba ti won ti mọ pe ninu awọn sunmọ iwaju won yoo ni lati besomi tabi we kọja awọn omi ikudu.

Miiran àkóbá manifestations batofobii Bi fun awọn "Mo". A eniyan pẹlu opolo ségesège ko le lero awọn otito, ti ohun iṣẹlẹ nigba ti gbe ninu omi, unconsciously gbe ara si miiran ibi ati akoko. Iru ipo igba ja si awọn julọ inadequate esi si dabi ẹnipe o rọrun, patapata ailewu ipo.

Bawo ni lati yago fun awọn idagbasoke ti batofobii?

Nibẹ ni o wa nọmba kan ti awọn iṣeduro, wọnyi ti avoids awọn Ibiyi ti a odi ipinle:

1. Nigba ti gbe ninu omi jẹ lalailopinpin pataki ti ara ati awọn ẹdun ara-Iṣakoso. O jẹ pataki lati fara itupalẹ: kini ero waye nigba odo ati iluwẹ si kan ijinle, boya nibẹ ni o wa gidi ewu si aye ati ibaje si ilera.
2. Bori iberu ti ijinle faye gba ara-hypnosis. Ti o ba ti a eniyan gbìyànjú láti ṣe ohun gbogbo ti ṣee fun awọn idagbasoke ti ara-igbekele, ni idi eyi, awọn nilo fun eko lati we yoo ko wa ni ohun insurmountable idiwọ fun u.
3. O jẹ pataki lati pinnu ni ilosiwaju bi o pataki ti o ni lati ko eko lati we, ohun ti anfani le wa ni ibe lati mastering awọn olorijori.

Bawo ni lati wo pẹlu batofobiey?

Imukuro awọn iberu ti awọn ijinle ti o pọju faye gba awọn gbigba ti omi itọju ni a ailewu, o pọju akoyawo ati aijinile tabi Oríkĕ reservoirs. Lati din awọn kikankikan ti ijaaya ipinle, to lati joko lori eti okun, gba rẹ ẹsẹ tutu, lati rìn kiri nipasẹ awọn aijinile omi.

Lori akoko, o le lọ sinu omi soke si ẹgbẹ rẹ, sinmi ara, tabi immerse awọn ọwọ ihuwasi. O ti wa ni lalailopinpin pataki lati di awọn inú ti awọn ẹsẹ ni support. Ni apapọ, awọn decisive pataki nibi ni awọn Ibiyi ti a alagbero imo ti o daju wipe awọn omi ko ko gba laaye lati rii.

Ninu igbejako ijaaya nigba ti batofobii iranlọwọ ninu awọn ẹda ti ara rẹ ọkàn kan rere aworan ti awọn ogbun. Eyi ni a seto nipa fidio ni wiwo ti eda abemi egan ati awọn ẹwa ti awọn nla, awọn aworan ti awọn iyanu etikun. Deede aifọwọyi lori awon ojuami lori akoko yoo fẹlẹfẹlẹ kan ti rere iwa si ọna omi.

Ti o ba ti wa loke ọna ti awọn olugbagbọ pẹlu a phobia ko ba mu awọn reti esi, o jẹ tọ lerongba nipa bi o si wá iranlọwọ lati a panilara tabi ṣe ipinnu lati pade pẹlu kan saikolojisiti. Ohun wo ni isoro pẹlu iwé ọwọ yoo da awọn root okunfa ti awọn Ibiyi ti awọn ẹjẹ, ohun doko nwon.Mirza lati koju awọn odi iwulo ati awọn ẹdun manifestations of a pathological majemu.

ni paripari

Ki a ṣayẹwo jade ohun ti o jẹ ti awọn ijinle ti awọn iberu ti omi, awọn orukọ ti ohun imolara ipinle. Níkẹyìn Emi yoo fẹ lati ṣe akiyesi wipe ni ibere lati se imukuro awọn nilo lati beru jù gbogbo awọn ibakan ise lori ara mi. O wulẹ ti o dara ibere nibi lo pataki àkóbá ni imuposi fun awọn asayan ti eyi ti o yẹ ki o tọkasi to pataki iṣẹ.