Splenius capitis isan: àpẹẹrẹ, itoju ati idena ti arun

Gbogbo rẹ išë kan eniyan ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn isan. Awọn ifilelẹ ti awọn iṣẹ ti awọn ti iṣan eto ni o wa: awọn idaduro ti awọn ara eda eniyan ni ipinle kan ti wonsi ati ki o rii daju awọn oniwe-arinbo. Isan gba awon eniyan lati gbe ni aaye kun, dabobo ara ti, pese mimi, mì ati awọn miiran aini fun awọn ti sustenance ti awọn ara ile ronu. Awọn lapapọ àdánù ti awọn iṣẹ-ṣiṣe àsopọ ti ẹya agbalagba jẹ nipa ọkan-eni ti awọn oniwe-àdánù, ati awọn lapapọ iye jẹ diẹ sii ju ẹgbẹta o yatọ si isan.

Splenius capitis isan: anatomi ati iṣẹ

Ro ọkan ninu awọn pataki isan ti eniyan. Be igbanu isan ti ori ni isalẹ awọn oke trapezius ati ki a bo rẹ Eka. Ti o ba bẹrẹ lati mimọ ti awọn timole ni ekun sile awọn sita ti awọn eti, ki o si pan diagonally si vertebrae ni arin ti awọn ọrun ati oke pada ni awọn ipele laarin awọn kẹta ati karun si ikun vertebra. Nigba ti sokale ori pada ati siwaju ninu awọn ẹgbẹ, bi o ti rotates ati straightening ọrùn splenius capitis isan ti wa ni lowo, ti awọn iṣẹ ni ninu awọn iṣẹ ti awọn wọnyi agbeka.

Aisan ati okunfa ti isan ipalara

Bi pẹlu gbogbo awọn ara ti ni awọn eniyan ara, isan ni o wa lailagbara si arun ati bibajẹ. Ninu eda eniyan, nibẹ ni o wa irora ati unpleasant àpẹẹrẹ nigba ti lù splenius capitis isan. Egbo oke parietal ekun, irora ti wa ni etiile inu awọn timole fun awọn eyeballs. Nibẹ ni o le jẹ backache irora lati ọrun si eyeball. Igba iru irora ni a npe ni ńlá intracranial irora. Ni alaisan ni iriri visual àìpéye lori ẹgbẹ ibi ti awọn igbanu lù awọn isan ti ori ati ọrun. Pẹlú pẹlu awọn wọnyi àpẹẹrẹ, awọn alaisan ni o ni a irora ninu awọn ọrun.

Awọn idi fun awọn ijatil ti awọn igbanu isan ti ori le jẹ:

• ọrùn ipalara;
• àìdá tabi lojiji apọju o;
• gun o si mu awọn ipo ti tẹri ti awọn ori ati ọrun siwaju;
• yẹ bẹrẹ.

Su ọrun isan ni o wa gan ni ifaragba si mọnamọna, nigbati fara si tutu air sisan.

àyẹwò

Lati ṣe iwadii awọn majemu, nigbati awọn ori okun isan ti wa ni inflamed, awọn ilana yoo ran fifi. O yẹ ki o nikan je ohun RÍ egbogi pataki. Nigba iṣẹ ti fifi ni ojoro igbanu isan, oke trapezius isan ati isan, levator scapulae, mọ tutu ojuami. Alaisan ká ori ti wa ni tilted si awọn ẹgbẹ ti awọn tókàn àsopọ. Yi ilana idaniloju isan isinmi. Palpated aaye laarin awọn mimọ ti awọn ọrun ati ejika amure, awọn alaisan ká ori ni bayi n ni idakeji nipasẹ awọn fowo isan lati na isan o. Fifi ati ki o tunmọ si oke ti awọn isan ni ojula, ni ibi ti nibẹ ni o wa ohun oke ni opin - a trapezoid ati sternocleidomastoid. Irora ninu awọn alaisan nigba ti sise fifi yoo ran da sokoto ti isan iparun ati lati ya igbese lati se imukuro wọn.

Lati mọ awọn irora nigba ti sise ti nṣiṣe lọwọ ati ki o palolo agbeka ti gbe iwadi ti išipopada.

idena

Lati ori okun ko ni fa isan irora ati je ko ni fa ti rẹ miiran àpẹẹrẹ igbona, onisegun so pe ki o tẹle kan diẹ awọn ofin:

1. Labẹ ọran kankan ko yẹ ki o olukoni ni ara-okunfa ati awọn ara-itọju. Nigbati awọn aisan pataki lati waye lati kan pataki fun awọn okunfa ati itoju ìdí, awọn ilana.
2. O jẹ pataki lati se atẹle wọn iduro: Yẹra lagbara tabi ibakan foliteji ninu awọn obo ọpa ẹhin, ori ti ko ba tilted gidigidi nigbati o ṣiṣẹ ni awọn kọmputa, kika, ninu ise.
3. Ni ile ati ni iṣẹ ti o nilo lati ṣe gymnastic awọn adaṣe fun awọn shoulder ati obo ọpa-.
4. Yẹra Akọpamọ.

itọju

Fun atọju a arun majemu igbanu isan ti ori lilo awọn ilana ti post-isometric isinmi. O da ni apapọ ifọwọyi ti awọn alaisan ati awọn dokita, ti n ba sọrọ awon orilede lati palolo nínàá igbanu isan ti ori ati fun awọn mimu alakoso-nínàá a isan ati didimu o ni titun kan si ipo. Yi ilana faye gba o lati yọ awọn irora ki o si mu isan elasticity. Itọju yi ni ti gbe jade ninu ile.

Splenius capitis isan, bi daradara bi miiran gun isan ti awọn ọrun, igba di orisun kan ti irora, lati bawa pẹlu eyi ti yoo ifọwọra ati awọn ara-ifọwọra. Medical ilana ti wa ni ti gbe jade nipa ọjọgbọn oniwosan ni specialized ajo. Lati ṣe ara-ifọwọra jẹ pataki lati lọ si pada ti ori rẹ lori irọri, ati awọn isan relaxes, ati ki o di rorun lati ibere. O nilo lati Yaworan awọn splenius capitis isan laarin awọn ika ọwọ rẹ. Ronu bayi yẹ ki o wa imọlẹ ati ki o lọra. Fun irora ara-ifọwọra ati wahala yẹ ki o wa gun.