Nipa awọn torso isan wa ni ohun ti isan? Awọn isan ti a eda eniyan ara

Lati gbe jade gbogbo ona ti agbeka ni awọn eniyan ara, nibẹ ni o wa isan ti o le wa ni pin si meta akọkọ omiran. Wọnyi ni o wa: gun, aisan okan ati ki o dan. Kọọkan ni o ni awọn oniwe-ara idi ati ki o yatọ be.

Pade ti isan ni awọn eniyan ara

Ni igba akọkọ ti o si ifilelẹ ti awọn idi ti awọn ara ni lati se atileyin awọn egungun ati awọn ti abẹnu ara ti. Isan patapata bo awọn ara eda eniyan ati ki o gbe awọn ifilelẹ ti awọn ìlépa - lati se atileyin fun ati itoju ti motor iṣẹ. Kọọkan ti wa body ronu pese awọn isan àsopọ, ati awọn ti o ni ko nikan ni ronu ti awọn apá ati awọn ese, sugbon si pawalara, mi, processing ati ronu ti ounje, ọkàn rẹ. Lai awọn isan àsopọ ti eda eniyan le ko sisẹ.

Be ti awọn ti iṣan eto

Gbogbo awọn isan ti eniyan le wa ni pin si awọn ẹgbẹ wọn, gẹgẹ bi idi ati ipo.

O ti wa ni Elo rọrun lati toju wọn tobi awọn ẹgbẹ, fun apẹẹrẹ, nipa pin wọn sinu mẹta. Nítorí náà, si awọn isan ti awọn torso ni:

• afehinti;
• igbaya;
• inu.

Nipa gbungbun mọto isan wa ni Egbò ati ki o jin.

Egbò isan ti awọn pada

Egbò isan ti wa ni ipoduduro nipasẹ:

• Trapezius isan, fastened si gbogbo ikun vertebrae ati ki o kan keji opin rẹ si awọn clavicular egungun ati scapular ẹhin ati ki o jẹ lodidi fun flexing ori. O ti wa ni lodidi fun awọn ronu ti abe. Oke apa ti awọn ji, ati kekere si isalẹ. Nigba ti o ti ifasita ti ọwọ seyin, awọn apapọ ti awọn isan din awọn abẹfẹlẹ jo si ẹhin. Tun so si mimọ ti awọn timole ati ọrun.
• Latissimus dorsi tẹlé trapezoidal so si awọn iyokù ti awọn ọpa ẹhin ati awọn isalẹ ìka si iwaju ti awọn àyà vertebrae, bayi ibora ti gbogbo pipe Iyika ara. O ti wa ni ko nikan a Corset fun awọn eniyan ara, sugbon tun attracts awọn ejika ati apá pada nigba ti titan wọn si inu. O jẹ ọkan ninu awọn ti o jẹ awọn ẹgbẹ "ńlá isan", bi o ti jẹ ọkan ninu awọn tobi ni gbogbo ara.
• Rhomboid isan, mejeeji tobi ati kekere, dubulẹ nisalẹ awọn trapezius ati awọn oniwe-nibiti ti wa ni so si isalẹ obo vertebrae ati ki o nfi 4 ikun, ati awọn miiran opin so si awọn scapula egungun ati lodidi fun awọn oniwe-ona si aarin.

• Levator scapulae isan, ni kekere kan ti o ga lori awọn Diamond-sókè lori pada ti awọn ọrun. Ọkan opin ti wa ni so si meji obo vertebrae ati meji si ikun vertebrae, ati awọn oniwe-keji apa ti wa ni ti o wa titi lori oke eti. Eleyi jẹ kan ti o dara dimu fun awọn ọrun, gbígbé awọn abe soke.
• Isalẹ ki o si oke ru toothed isan. Lower si apa be lori pada ki o si bẹrẹ ni lumbar, ni ifipamo to akọkọ merin isalẹ egbegbe. O si jẹ lodidi fun awọn sokale ninu awọn egbe. Awọn oke ti wa ni a Diamond-sókè ati ki o ni so si oke eti, ti o bere lati 2nd to 5th, ni awọn oniwe-miiran opin Oun ni on to awọn obo vertebrae. Lodidi fun igbega awọn egbe.

Jin isan ti awọn pada

Nipa awọn torso isan ni o tun ita to aarin, eyi ti o ti wa ni be lori mejeji ti a gbara iwe nínàá lati sacrum ati si occiput. Ita lodidi fun straightening pada ki o si wa Egbò. Aarin isan ti wa ni be ni isale ojulumo si awọn miiran ati ki o ni kekere awọn ẹgbẹ ti isan awọn edidi slung lori rẹ ọpa ẹhin. Ki o si tun si awon isan wa ni igbanu isan ti ori ati ọrun, kopa ninu gbogbo awọn agbeka ati ki o jẹ irú ti Corset.

pecs

Ikun isan le wa ni pin si meji awọn ẹgbẹ, eyi ti o ni oke ọwọ isan ati ejika amure:

• Pectoralis pataki isan - ṣonṣo, ni o ni a triangular apẹrẹ ati awọn ibere ti awọn clavicular egungun nitosi awọn ejika, dida awọn sternum lati 2nd si awọn 7th wonu. Pectoralis pataki isan lodidi fun apa ronu siwaju ati inward, ti wa ni tun lowo ninu gbígbé egbe on awokose.
• Aijinile pectoral isan wa da itumo jinle ati ki o ti wa ni so ni ọkan opin si abẹfẹlẹ ati awọn miiran si awọn egbe, lati 2nd to 5th. Participates ni awọn oniwe-ronu siwaju ati isalẹ, bi daradara bi tobi, ti wa ni podnimatelem egbe on awokose.
• Miran ti asoju ti awọn kekere isan - a subclavian. O nà laarin awọn clavicle ati awọn oke ọtun eti. Fa ti o sisale, nitorina ojoro ati didimu.
• Serratus iwaju isan ni wiwa awọn ita dada ti àyà. Ọkan opin ti wa ni so si awọn 9th o wonu, ati awọn keji - lati isalẹ igun kan ti scapula. Fa rẹ siwaju, rotates. Eleyi jẹ pataki fun awọn ronu ti awọn apa loke awọn petele si ipo. Bakannaa, ni ifowosowopo pẹlu awọn rhomboid isan, presses awọn abẹfẹlẹ sunmo si rẹ ara.

atẹgun isan

Nipa awọn torso isan ti wa ni tun lowo ninu mimi. Ita ati awọn ti abẹnu intercostal isan ti wa ni be laarin awọn egbe ati ki o wa bọtini olùkópa nigba inhalation ati exhalation.

Iho - julọ dani akanṣe ti Building isan ti o ni a ofurufu-sókè irisi. O ni ero rubutu ti ẹgbe rẹ si oke. Nipasẹ awọn oniwe-igbese ni a pisitini fifa soke, fun atẹgun iṣẹ. O ti wa ni yi isan compresses ati decompresses awọn ẹdọforo, nfa wọn lati kun pẹlu air ati dasile rẹ. Awọn diaphragm wa ni so ni ayika agbegbe ti awọn àyà. O nà lori awọn egbe, ẹhin, awọn kekere apa ti awọn àyà.

inu isan

Wọn ti wa ni ipoduduro nipasẹ awọn marun pataki, pẹlu awọn inu isan.

• Ita oblique isan wa ni so si isalẹ mẹjọ egbe, ati sile ni Crest ti awọn ilium, bayi farabalẹ si isalẹ labẹ awọn pectoralis pataki ati ki o si awọn ojuami ibi ti nwọn bẹrẹ lati wa ni so isan ti awọn ẹsẹ bi hip, quadriceps ati awọn miran.
• Awọn ti abẹnu oblique isan ti wa ni be labẹ awọn lode, ti o bere lati isalẹ egbegbe, a so si awọn thoracolumbar fascia ati inguinal nafikula ati ki o ru - isalẹ egbe. Obliques sin lati àmúró awọn ti abẹnu inu ara ti, ki o si wa lowo ninu aadọfa ni, itẹsiwaju ati òke, bi daradara bi awọn torso wa.
• Awọn ifa isan be ni isalẹ ki o si so si awọn slanting kekere egbe, ti o bere lati 6th, ati siwaju si awọn thoracolumbar fascia, awọn iliac Crest ati fun awọn inguinal ìgìgírísẹ.
• Rectus abdominis da ita ati oriširiši 8 isan awọn edidi, ran kọọkan miiran. Nwọn bẹrẹ lati sokale lati awọn sternum ati 5 ká si gan egbegbe ti awọn pubic egungun. Won keji orukọ - awọn inu isan. Rectus ni akọkọ ni aadọfa ni ati itẹsiwaju ti awọn mọto siwaju.
• Square loin isan bẹrẹ lati iliac Crest, ati ki o ni so si lumbar ọpa ẹhin, lara awọn ẹhin inu odi. Oun ni iṣan Corset ikun. Participates ni awọn itẹsiwaju ti awọn ara pada, bi daradara bi atunse siwaju.

Isan ronu kún awọn aye ti awọn oni-iye. Pe eniyan ṣe, gbogbo àwọn agbeka, ani awon ti a ma ma ko san akiyesi, paade ni isan-ṣiṣe. O ti wa ni ohun ti nṣiṣe lọwọ ara ti awọn locomotor eto, aridaju awọn functioning ti awọn oniwe-ara ti.