Irin-ajo, Awọn itọnisọna
Ilera ati ere idaraya ni sanatorium "Kedrovy Bor" (Kemerovo)
Yi gbayi ipo ti wa ni be sanatorium "Pine Forest" (Kemerovo). O ti wa ni ayika ti igbo kan coniferous ti o jẹ ti Pine, spruce ati awọn igi kedari. Awọn agbọn, bi awọn olu inu igbo, ni ila lori agbegbe ti a ko mọ ti ile-iṣẹ ilera, sisopọ pẹlu ara wọn nipasẹ titọ-rìn ti o lọ. Awọn ile-idaraya tun wa, awọn idaraya ati pa fun awọn ọkọ ayọkẹlẹ.
Ti de fun imularada - gbe ati ki o yọ pe ko si ile-iṣẹ ni ayika, afẹfẹ jẹ o mọ, ti o nrùn ti abere, Tom River jẹ mita 500 lati sanatorium. Nitosi ni abule ti Podlyakovo, ati ilu Kemerovo lati "Cedar Forest" ni ọgbọn igbọnwọ.
Bawo ni lati wa si sanatorium?
Ọna to rọọrun jẹ ti o jẹ irin-ajo kan lori tiketi, ninu eyiti ọna itọkasi naa ṣe itọkasi. Ni ọjọ ti o ti de, ọkọ bosi lati sanatorium n duro fun awọn afe-ajo ni ibudo oko oju irin. Akoko ti o lọ si Cedar Forest jẹ 11:00. Ti nkan ko ba ṣiṣẹ ati pe o ko le gba ọkọ-ọkọ ayọkẹlẹ yii, o le gba takisi, ati ni idaji wakati kan yoo gba si ibi-ajo.
Ibugbe ati ounjẹ
Ti wa ni ori "sankoti Borro" lati Kemerovo ati awọn ilu miiran ti awọn oluṣọṣe ni a fi sinu awọn ile pẹlu yara meji ati mẹta, ti o ni ipese pẹlu ohun gbogbo ti o yẹ fun igbadun igbesi aye lakoko akoko ti a ṣeto fun iwe-ẹri kan. Awọn yara igbadun wa, wọn ṣe ni apẹrẹ fun ile-iyẹwu ti o dara. Iye owo awọn irin-ajo lọ si ibi-mimọ kan da lori yara ti alejo naa yoo gbe, ati lati inu eto itọju. Ni apapọ, eyi fun eniyan ni 2400 rubles fun ọjọ kan.
Ile-ọsin ti n ṣajọ awọn ounjẹ mẹrin ni ọjọ kan. O ni akojọpọ awọn oriṣi mẹta: aṣa, ti ijẹun niwọnba ati Vitamin. Ninu akojọ aṣayan ti a ṣe akojọpọ, olutọju isinmi n yan ounjẹ ojoojumọ ti awọn ounjẹ ti awọn olori ti a nṣe. Dietary oriširiši awọn ọja fun awọn ipinnu ti a dietitian, ati Vitamin - lati awọn eso ati awọn ẹfọ.
Ijẹrisi ati imularada
Awọn eniyan wa si sanatorium "Kedrovy Bor" (Kemerovo) ti o ni awọn iṣoro ilera ti o nii ṣe pẹlu awọn ara ti apa ile ounjẹ, iṣan omi, okan, awọn egungun ati awọn isẹpo, aifọkanbalẹ ati awọn ọna ipilẹ-jinde. Ti olutọju kan ti o ba de lori iwe-ẹri sisan ni kaadi sanatorium ko ni afihan iṣoro ti arun náà, o le ṣe ayẹwo nibi, ya awọn idanwo ati awọn idanwo ti o yẹ fun ipilẹ homonu, ṣe ultrasound ati electrocardiogram. Nigba itọju tabi imularada, awọn ẹlẹṣẹ le ṣe alagbawo pẹlu dokita kan lori profaili ti a beere.
Nipa pade ti egbogi osise de fun itoju awọn alejo gba mba iwẹ (coniferous, turpentine, pẹlu bischofite), ẹrẹ iwẹ, inhalations, ojo, massages, UHF ati ultraviolet ina, ati ọpọlọpọ awọn miiran ilana, pẹlu yiyan oogun. Itọju yii pẹlu awọ, orin ati awọn turari. A ti lo eruku amọ ni sanatorium.
Ibi ere idaraya
Awọn eniyan ti o wa lati mu ilera wọn dara, ni anfani ko nikan lati ṣe awọn ilana fun titọ awọn onisegun, ṣugbọn tun lati sinmi isinmi. Fun eyi, awọn eti okun ti a ti pese, nibiti o wa ni ibi fun omi ati ipeja. Lori agbegbe ti sanatorium ni ipese pẹlu idaraya pẹlu awọn idaraya idaraya, bọọlu inu omi inu ile, spa ati yara ile-iṣere kan. Ibẹwo si wọn ti san gẹgẹbi akojọ owo ni afikun. Nibẹ ni o wa kan nla ìkàwé fun awọn ti o fẹ lati baraẹnisọrọ pẹlu iwe alãye, ko ẹrọ itanna, silẹ lori ohun elo mu pẹlu wọn. Nipa ọna, Ayelujara ti a pese "Kedrovy Bor".
Diẹ gbogbo awọn ti o wa ni ọdun ti oṣiṣẹ ti awọn ile-iṣẹ Kemerovo ni "igbo Cedar". Awọn esi ati awọn ifihan wọn yatọ. Ṣugbọn opolopo eniyan sọ awọn ọrọ itupẹ fun awọn onisegun ati gbogbo awọn eniyan iṣẹ. Lati awọn akoko ti o dara ti o wa ni sanatorium ni gbogbo wọn ṣe alaye iyokuro lati awọn katakara, anfani lati simi afẹfẹ igbo. Mo fẹran ọna si ounje. Ko ṣee ṣe lati pe awọn akoko asiko bii idiṣe fun atunṣe awọn yara kan. Ohun gbogbo ti ṣe ni iṣeto. Ko gbogbo awọn ti o ni awọn ọkọ ayọkẹlẹ bi ẹnu ti a san si agbegbe ti sanatorium. Ṣugbọn ni gbogbogbo, "Cedarwood" fi oju ti o dara pupọ han.
Similar articles
Trending Now