Herniated lumbar ọpa ẹhin: itọju, aisan

Awọn lumbar ekun ti awọn ara ti wa ni tunmọ si akude ti ara wahala, eyi ti o le šẹlẹ nitori herniated lumbar ọpa ẹhin. Itoju ti yi arun, o yẹ ki o ko fi si pa, nitori ti o le ja si pataki ilolu, to buru ti eyi ti - kún fun numbness ati gígan ninu awọn ese.

Awọn okunfa ti arun

Sese arun jẹ nigbagbogbo awọn esi ti ko tọ ati ki o excessively eru èyà, eyi ti o iranlowo awọn ijẹ-ẹjẹ ninu awọn disiki àsopọ ati ọpa-. O wa siwaju sii prone si yi arun ni o wa ọkunrin.

Arun le šẹlẹ nitori:

• rù wuwo;

• ibalokanje;

• aimi gun ẹhin foliteji;

• degenerative disiki arun;

• ìsépo ti awọn ọpa ẹhin ;

• ailera ti awọn isan ti o ni atilẹyin awọn ọpa ẹhin.

Bakannaa, o ti wa ni gbà pe darato takantakan si idagbasoke ti kan awọn ona ti intervertebral ipake, bi awọn kẹkẹ ko si gba awọn ọtun iye ti awọn ibaraẹnisọrọ eroja.

Báwo ni herniated lumbar ọpa ẹhin?

Àpẹẹrẹ arun ni ohun tete ipele ati o si le wa ni nílé ni gbogbo wọn. Ni igba akọkọ ti manifestations ti arun ni o wa:

• ṣigọgọ irora ti o waye lorekore ati ki o nburu nipa wiwuko tabi lọwọ ronu;

• O yatọ si otutu kekere extremities;

• isan ti ọkan ọwọ ti wa ni dinku ni riro ni iwọn didun ati alailagbara;

• nu awọn ifamọ ti awọn tókàn agbegbe ti awọn pada, nibẹ ni a sisun tabi yiyan irora;

• alaisan, lai ani noticing o, gbiyanju lati lu a duro, ma ko fa irora.

Omo ni lumbar ekun lẹhin kan akoko ti akoko yoo gba sile lati wa ni marun-, eyi ti yoo ni ipa ni ipo ti awọn ọpa ẹhin. Ti o ba ti ni ipele yi ko ni gba awọn yẹ igbese, nibẹ ni yio je ibakan irora, eyi ti yoo wa nburu nigbati gbiyanju lati gbe nkankan tabi nigba nrin sare.

àyẹwò

Ti a ti ayẹwo bi "herniated lumbosacral ẹhin", awọn aisan gbọdọ wa ni timo nipa a pataki lẹhin kan nipasẹ egbogi ibewo. Awọn alakoko okunfa ti wa ni idasilẹ nipasẹ ọna ti X-egungun. Fun alaye siwaju sii nipa awọn iwọn ti awọn ipake ni pataki lati faragba ohun MRI.

Konsafetifu itọju

Ti o ba ti ayẹwo herniated lumbar-sacral ẹhin, itoju yẹ ki o bẹrẹ lẹsẹkẹsẹ. Ailera le wa ni Konsafetifu ati ise awọn ọna. Ogun fun iru arun bi herniated lumbar-sacral ẹhin, abẹrẹ, oloro, din igbona, ifihan si ultraviolet ina, sisan, idaraya ailera. Fun gan àìdá irora si awọn alaisan ti o ti wa ni niyanju fun awọn akoko o ko si gba jade ti ibusun. Fun kere vertebrae aiṣedeede ojulumo si kọọkan miiran lori ibusun lati fi awọn ọkọ. Ni awọn tete ọjọ ti exacerbation niyanju yinyin ipara, ki wọn ki o wa ni rọpo nyána creams.

Nigba ti àìdá irora ti wa ni igba ogun irora gbígba. Sugbon, ni idi eyi, awọn alaisan ti a ko ti rilara eyikeyi die bẹrẹ lati ṣe diẹ ti nṣiṣe lọwọ agbeka, ati awọn ti o ni muna leewọ.

Bakannaa, ni ibere lati mu awọn ipinle gbangba lo iru gbígba oògùn bi hondroprotektory, lati sinmi isan - isan relaxants.

gymnastics

Nigba ti iru kan lasan bi herniated lumbar-sacral ẹhin, gymnastics ni akọkọ itoju fun tete ipele arun. Adaṣe ti wa ni ošišẹ ti ni ibere lati teramo pada isan, nínàá ati isinmi clamped isan nínàá ti awọn ọpa-iwe.

Nínàá le ti wa ni ti gbe jade nipa lilo pataki ẹrọ tabi nìkan nipa sise awọn adaṣe. Eleyi yoo ran lati ti awọn vertebrae lati din titẹ lori ara, ran irora.

Nínàá ilana na nipa 15 iṣẹju, o yẹ ki o wa ni ti gbe jade lori kan ojoojumọ igba. O ti wa ni gidigidi rọrun fun awọn wọnyi ìdí lati lo pataki ẹrọ, nipasẹ eyi ti awọn nfa agbara le ti wa ni tunṣe.

munadoko adaṣe

Fun atunse ailagbara bi a herniated lumbar-sacral ẹhin, awọn adaṣe ni niyanju lati ṣe awọn wọnyi:

1. Dubulẹ lori rẹ Ìyọnu, ọpẹ fi labẹ awọn igbaya. Isalẹ apa ti awọn ara lati fix, ró oke, lai gbigbe ara lori awọn ọwọ. Duro ni ga ṣee ṣe ojuami ka soke si 8 ati isalẹ laisiyonu. Nigbana ni, oke apa ti awọn ara lati Yaworan ki o si gbé ese fun 8 aaya lati mu ni wipe ipo ati ki o lo sile. Ṣe 4 tosaaju.

2. Di lori ẽkún, oke ese yẹ ki o wa ni gígùn. Jeki rẹ pada tọ, ko sagging. Jọ ni yi ipo.

3. Ya awọn ti tẹlẹ ipo. Ró awọn osi ẹsẹ ati ki o ọtun apa, kan ti o dara na, o si mu yi ipo fun 5 aaya, ki o si yi awọn ẹsẹ ati apa. O ti wa ni niyanju lati ṣe awọn 7 yonuso si.

isẹ intervention

Ma Konsafetifu itọju ko ba ran imukuro arun yi bi a herniated lumbar-sacral ẹhin. Itọju nipa abẹ ninu apere yi, di a tianillati.

Surgery ni itọkasi ti o ba ti:

• ailera ko ni fun awọn ti o fẹ esi, yewo ko ni waye;

• nibẹ ni o wa ami ti pinched nafu;

• motiyo sphincter iṣẹ ipin eto;

• ipake opin tobi ju 7 mm, awọn alaisan kan lara àìdá irora.

Ifọwọyi ti gbe jade nipa ọna ti airi ohun èlò labẹ awọn iṣakoso ti X-ray tabi ẹya endoscope, a ge si wọn ifihan ṣe gan kuru, awọn vertebrae ti wa ni ko ti bajẹ. Nigba isẹ ti awọn disiki ti wa ni ge ipin ti gbà pinched nafu ati irora bi daradara bi iredodo exudate ti wa ni evacuated.

Akoko ati agbejoro pa isẹ ti solves ni isoro. Sibẹsibẹ, ti o ba ti awọn alaisan ni agbalagba ju 50 years, awọn iṣeeṣe ti ìfàséyìn si tun wa. Laanu, diẹ ninu awọn alaisan (to 10%) lori akoko le tun beere ise abe intervention.

Herniated lumbar ọpa ẹhin: bi o lati toju awon eniyan ọna?

Nigba ti yi arun ati ki o munadoko ọna ti yiyan oogun, awọn julọ gbajumo ti wọn wa ni awọn wọnyi:

1. Illa mumie (1 tabulẹti) ati oyin (½ ago). Lù ẹhin ìka firi mu ororo adalu pẹlu awọn mimọ epo. Abajade adalu oyin ifọwọra awọn awọ ara fun 5 iṣẹju. Lẹhin ti awọn ilana, mu ese awọn awọ ara ti wa ni mu pẹlu oti ati oògùn cinquefoil bo pelu woolen asọ.

2. Igba mẹta ọjọ kan ki o to ounjẹ ya prediluted pẹlu omi Comarum ọti-igbaradi.

3. St. John ká wort epo rubbed loin. Gilasi idẹ idaji-kún pẹlu titun ge eweko Hypericum, ṣe soke si oke ti Ewebe epo. Bo pẹlu kan ideri ki o si fi ni kan dudu ibi fun 14 ọjọ. Lẹhin ti ran nipasẹ gauze, ati awọn adalu ti a ti fipamọ ni itura ibi.

4. 50 g ti wá Comarum (finely ge) ti a ti sopọ si 500 milimita ti oti fodika, illa ati ibi ni 21 ọjọ ni kan dudu ibi. Igba mẹta ọjọ kan, iṣẹju 30 ṣaaju ki ounjẹ ya 15 milimita ti awọn oluranlowo.

5. So 1 lita ti oti fodika ati 60 giramu ti comfrey root, fi fun 3 ọsẹ kan ni itura dudu ibi, saropo 1 akoko fun ọjọ kan. Lẹhin ti akoko yi ni idapo ṣe nipasẹ cheesecloth. 3 igba ọjọ kan ki o to ounjẹ fun 10 silė, itankale omi. Yi tincture le lo fun massages ati compresses.

gbèndéke igbese

Ni yi ipinle, bi a herniated lumbar-sacral ẹhin ati ifọwọra, ati awọn adaṣe, ati ti ara ailera ni o wa gidigidi pataki. Sibẹsibẹ, eyikeyi arun jẹ nigbagbogbo rọrun lati se ju lati ni arowoto igba pipẹ. Idena arun yi jẹ bi wọnyi:

• normalize àdánù;

• bojuto kan ni ilera igbesi aye;

• ko gbe òṣuwọn;

• yago fun eyikeyi ipalara;

• lati pese a iwontunwonsi onje.

ipari

Lẹhin ti kika yi article, ti o ba ti kẹkọọ siwaju sii nipa yi pathological majemu ti wa ni herniated lumbar-sacral ẹhin (itọju, fa, aisan). Ni ko si irú ko ba foju awọn àpẹẹrẹ ti arun ati ki o ko ara-medicate! Ni igba akọkọ ti ami ti ni arun - o jẹ ohun ayeye lati tọka si ohun RÍ ati ọwọ itọju. Duro ni ilera!